关于水果营养价值的百科生活

导语：火龙果又叫红龙果和龙珠果，它是一种常见的热带水果。其外形呈椭圆形，直径大约是12cm，外观颜色主要是红色和黄色两种，果实会带有绿色的三角形状的叶子。果肉里边含有黑色的种子。生活中，很多朋友都很喜欢吃火龙果，而它除...

导语：葡萄干，顾名思义是葡萄制干后的食品，和新鲜葡萄不同，葡萄干有很多惊人的成效。据营养家介绍，葡萄干能有效防止恶性肿瘤的增长，能降低心脏病的风险，所以以上病患者应该多食用葡萄干。此外，在葡萄干的功效与作用中，还有改善...

导语：桃子味道甜美，果肉软嫩，而且含有丰富营养物质，所以深受不少人的喜欢。在我们平时的生活里，很多朋友由于桃子实在是太美味了，因此食用时便没有节制。殊不知，桃子虽好，可也不能过量食用哦。那么，桃子吃多了会怎么样?桃子的...

导语：百香果的食用方法有哪些?百香果是一种营养价值非常高的热带水果，虽然它果肉偏酸，但它独特的味道却让人欲罢不能。人们会想尽各种办法来把它变成一道美味品尝，以吸取百香果的营养价值。吃过百香果的人都知道，百香果果...

导语：百香果外形椭圆，皮为暗红色，果肉黄色粒状，食用起来味道酸甜。很多女性食用百香果是因为百香果有减肥瘦身的功效，但是具体有没有减肥之效，还需专业人士来回答。小编今天着重为大家来个百香果食用方法介绍，因为很多人不知...

导语：女人在怀孕时，饮食需要多加注意，哪些食物能吃，哪些食物不能碰，一定要提前了解，不然很容易引起身体不适或胎儿发育不良。在怀孕期间，水果补充营养是不可少的，那孕妇可以吃草莓吗?如果可以吃草莓，那么吃草莓的好处有哪些?下...

导语：西瓜的营养价值及功效是什么?西瓜是我们夏季最常吃的水果，可以说没有西瓜的夏季，就不是一个完整的夏季。西瓜具有清热降暑的功效，尤其夏季买回来放在冰箱里冷藏一段时间在拿出来吃，口感会更加的不错。西瓜虽然好吃，但...

导语：说到蟠桃，很多人第一时间就会想到西游记里孙悟空大闹天宫时偷吃的鲜果——蟠桃，西游记里的蟠桃普通人吃了霞举飞升，长生不老。而现实生活里的蟠桃虽没有这等神奇的功效，但食用对人体也是有诸多好处的。今天...

导语：桃子是一种营养价值很高的水果，生活中很多老人小孩都很喜欢吃桃。而大家在吃桃时，往往会被身边的人警告称：桃子和西瓜千万不能同时食用，否则会致命。那么，真的如民间流传的那样吗?下面，本站小编就为大家解答桃子和西瓜...

导语：木瓜素有万寿果、百益之果的称号，由此可见木瓜的营养及功效有多么的高。作为水果之一的木瓜在日常生活中很受女性朋友的青睐，因为食用它不仅可美容养颜，而且还可丰胸。但有的朋友在购买时不知道如何挑选木瓜，因此买回...

导语：水果是公认的天然美容营养品，而作为水果之一的牛油果更是富含钾、镁、钙等营养物质。但是对于吃东西要谨慎的孕妇能吃牛油果吗?小编表示是可以的。而且孕妇吃牛油果的好处颇多，不仅可以预防和缓解便秘，还可预防胎儿...

导语：芒果又名檬果，属于漆树科植物,常见于热带地区。其营养价值非常丰富，味道酸甜不一，且有香气，汁水多，深受不少朋友喜欢。然而食用芒果不仅能解馋还能预防多种疾病，所以平日里不妨适当吃些芒果。但本站小编提醒，食用芒果时...

导语：菠萝是比较实惠的热带水果之一，而且它容易保存，有利于销往全各地，几乎到了菠萝成熟季，全国各地都能吃到菠萝。菠萝营养价值功效作用是毋庸置疑的，首先它丰富的维生素B非常对皮肤有很好的好处。但是，有人觉得菠萝发物，到...

导语：菠萝蜜和榴梿都是比较有名的热带水果之一，但对于一些北方的朋友，并不常见到这两种水果，所以了解甚少，常常分不清这两种水果的区别在哪?那么，菠萝蜜和榴梿哪个营养价值高?其实，这两种水果营养功效都各有春秋，下面我们来分...

导语：苹果是我们日常吃得最多的水果了，因为苹果包含了其他水果的营养功效，你身体所需的营养，只要一个苹果就搞定，没错，它的功效就是这么强大，而且，苹果不挑人，一般情况下都能食用苹果。在苹果营养价值及功效中，有人说苹果有减肥...

导语：山竹又名莽吉柿，是一种热带水果。很多人对山竹并不了解，有时候只听其名，但未见其样。山竹一般为圆型或椭圆型，颜色为紫色，剥开便见白色的果肉，味道酸甜可口，备受大众喜爱。而山竹的功效与作用非常多，其中，有补养和下火山等...

导语：木瓜既是蔬菜，也是水果，其不仅能生吃，而且还可做成木瓜西米露、木瓜炖牛肉、清炒木瓜等美食。木瓜酥也就是用木瓜为原料制成的一种风味小吃，其造型美观别致，外脆内嫩，清香可口。很多朋友都不知道其实自己在家也可做出美...

导语：菠萝又名凤梨，是岭南四大名果之一，同时也是热带和亚带地区的著名水果。由于其外形美观，汁多味甜，还有特殊香味，所以非常深受不少朋友喜爱。生活中，很多朋友都很喜欢吃菠萝，那么，你知道吃菠萝有什么好处吗?菠萝的营养价值...

导语：桃子是我们生活中最常见的水果之一。桃子属于秋季水果，一般都会在秋天成熟收获，所以桃子为秋季的时令水果，秋季吃桃子也是养生的一种方法。但是，桃子可不能乱吃，有些食物与其相克，一起吃就会引起身体不适，甚至中毒。那么...

导语：甘蔗又称菅蔗、竹蔗，其茎杆内汁液丰富且味甜，是制造蔗糖的原料。甘蔗是水果中唯一的茎用水果，糖量高，浆汁甜美，因此被称为糖水仓库。很多没食用过甘蔗的朋友并不知道甘蔗怎么吃，其实除了削皮直接食用外，还有多种吃法，接下...

导语：百香果的功效和禁忌分别是什么?凡是吃的东西，肯定有好的地方，也有不好之处。就像我们平时吃的水果，对于有些人来说，吃了会得到很大的营养能量，但是对于部分人却千万碰不得。百香果亦如此，有的人适合吃，有的人却不适合，所...

导语：苹果是我们最常吃的水果之一，它所含的多种营养素对预防疾病有很大的帮助，俗话说一天一苹果，大夫远离我。由此可见苹果的功效是多么强大。大家都吃过苹果，但是您在食用时有注意食用时间吗?您知道苹果什么时间吃最好吗?...

导语：红樱桃是众多女生喜欢的水果，其色泽红艳光洁，玲珑如玛瑙宝石一样，大如弹丸，小似珠玑，水汪汪，亮晶晶，非常诱人。红樱桃本身非常具有营养价值，甚至还有很高的药用价值哦。话不多说，接下来本站小编就带大家去了解红樱桃的功效...

导语：樱桃又有含桃的别称，其成熟时颜色鲜红，玲珑剔透，味美形娇，特别诱人。平日里食用樱桃的朋友不再少数，而吃樱桃不仅能补充人体所需的营养物质，而且还可缓解贫血、祛风胜湿，对人体特别有益。但是樱桃也有食用禁忌，那么，樱桃不...

导语：你或许知道菠萝蜜这种水果，但你不一定懂得吃菠萝蜜。不懂吃菠萝蜜的人只是吃了它的三分之一，其实菠萝蜜的须和菠萝蜜的核都能食用，而且其营养价值和功效并不比菠萝蜜果肉差，那么，菠萝蜜的核怎么吃营养价值最高?小编尝...