关于冬瓜汤的百科生活

沙虫，其名不美貌不雅，但其营养、味道及医药与食疗价值都不亚于其他名贵海产珍品，有“海洋虫草”的美誉，而冬瓜有清热解暑、护肾利尿、降脂减肥等功效，这两者放在一起煲汤不仅美味好喝，还营养价值极高，那这道好喝的沙虫冬瓜汤...

食材：冬瓜200克海米20克小葱1根姜1块步骤：1.冬瓜洗净切成约3毫米厚的片，海米用水洗净后用温水泡30分钟2.姜1块切丝，小葱1根切葱花3.锅内倒入适量油，油温烧至7成热，放入姜丝海米煸炒，炒1分钟后倒入适量清水4.大火烧开后放1勺...

花甲放碗中，加清水、盐、香油浸泡1小时，冬瓜去皮切片，姜切片，小葱切葱花，锅中放姜片、料酒、清水煮沸，放冬瓜片煮5分钟，放花甲煮至开口，加盐、鸡精拌匀撒上葱花即可。花甲冬瓜汤怎么做食材：花甲200克，小葱2根，冬瓜200克;花甲冬瓜...

冬瓜洗净切片，海米洗净后浸泡30分钟，姜1切丝，小葱1根切葱花，油锅烧至7成热，放姜丝和海米煸炒1分钟后倒清水，大火烧开后放冬瓜，再次烧开5分钟后，加入切好的葱花和香油即可。家常海米冬瓜汤做法主料：冬瓜200克，海米20克；辅料：小葱1...

薏米用清水浸泡2小时，姜切片，冬瓜洗净去皮切块，锅中放入适量清水烧开，放入排骨、料酒、姜片，撇去浮沫，煮至变色后捞出，锅中放入姜片、排骨、薏米，倒入适量清水，大火煮开后转小火煲2小时，放入切好的冬瓜继续煲20分钟，加入盐2勺、...

冬瓜切成片，姜切末，葱切末，肉切末。肉末中加入鸡蛋清、水淀粉、盐、味精、葱末、姜末、绍酒，搅拌均匀。锅中加入适量清水，把冬瓜片放进去，再将肉末做成丸子放入锅中，大火烧开，撇去浮沫，即可盛入碗中。冬瓜汤怎么做食材：冬瓜1块...

沙虫泡水15分钟，切开洗净沥干，冬瓜切厚片。姜切片，小葱切葱花。炖锅中加水1500ml，下沙虫、冬瓜、姜片大火煮开，加盖转中小火炖30分钟，放盐撒上葱花即可。沙虫冬瓜汤怎么做食材：沙虫100克、冬瓜300克、小葱2根、生姜1块、沙虫...

夏季祛湿吃什么好？相信很多朋友会首选冬瓜，那么冬瓜祛湿汤应该怎么做呢？今天小编就来给大家盘点几款冬瓜祛湿汤的做法吧。做法一材料：祛湿汤包，冬瓜，姬松茸。做法：1、把汤包里的材料浸泡二个小时以上；2、冬瓜洗净去皮切块；3、...

好喝的冬瓜汤大家都喜欢，冬瓜汤清淡爽口，不仅美味，也很健康。今天教大家冬瓜汤的家常做法，加入了虾干一起煮，鲜味更浓，喜欢吃的小伙伴不要错过了。冬瓜汤怎么做食材：虾干10克，节瓜200克，姜1克，小葱2根、食用油2克，盐1克，鸡精1克冬...

干贝冬瓜汤是一道很适合夏季吃的菜肴，具有非常高的营养价值。干贝冬瓜汤属于比较清淡的食物，以干贝和冬瓜作为主要材料，加入了面粉和盐，用料简单，做出来的菜肴，鲜香美味，大家都爱吃。干贝冬瓜汤怎么做食材：冬瓜300克、干贝80...

中国人都喜欢喝汤，尤其是汤是一种非常健康的食物，不同的汤有不同的营养价值，喝汤可以说比吃饭还重要。今天为大家介绍一道冬瓜薏米排骨汤，味道鲜，健脾祛湿，利尿消肿，非常适合春夏喝，家常冬瓜薏米排骨汤做法并不难，喜欢的小伙伴...

冬瓜去皮洗净，然后切成厚片，锅烧热，放少许油，将蒜片、葱白放进去爆香，然后加入虾仁翻炒至变色，倒入冬瓜翻炒一会儿，然后倒入开水适量，煮至冬瓜变软，调入盐少许，生抽1勺，拌匀，出锅撒上葱花即可。冬瓜虾仁汤怎么做好吃用料虾仁12只，...

冬瓜去皮切片，加盐腌一下，牛肉剁成牛肉碎，加葱、姜、蒜末和花生碎混合，加盐、鸡蛋清、生抽、花生油、嫩肉粉抓匀，锅内加清水烧开，放冬瓜片，大火煮三分钟，将牛肉肉馅做成丸子，放入锅中，大火煮三分钟，加香油，小葱，出锅即可。如何做冬...

导语：冬瓜豆腐汤想必很多人都喝过，它是以冬瓜、豆腐为主要食材的一道家常汤菜，冬瓜、豆腐软嫩，汤味清香。喝此汤不仅能利尿消肿，而且还能有助于瘦身、美容养颜。而冬瓜豆腐汤看似简单，但要想做的好喝，也需要一定的技巧。那么...

白菜洗净切段，冬瓜切块，姜切片，小葱切葱花，水烧开，放姜片、鱼丸、冬瓜煮8分钟，放白菜煮2分钟，放盐、香油拌匀后撒上葱花即可。白菜冬瓜鱼丸汤的家常做法主料：白菜100克，冬瓜200克，鱼丸200克;辅料：姜1块，小葱2根，盐，香油;白菜冬瓜鱼...

冬瓜木耳香菜汤有一段时间在网络上非常火爆，据说喝了之后对健康很有益处，那么冬瓜木耳香菜汤可以减肥吗?这是很多人比较想确定的一个问题，一起来看看。冬瓜木耳香菜汤可以减肥吗?冬瓜木耳香菜汤是有利于减肥的。首先冬瓜...

冬瓜薏米排骨汤属于闽菜系，汤以清淡为主，具有清热解毒，降脂降压的功效。今天小编就为大家分享这道冬瓜薏米排骨汤的做法，一起学起来吧~冬瓜薏米排骨汤的制作方法食材：排骨300克冬瓜500克薏米30克姜1块步骤：1.排骨洗净，切小段...

大骨洗净，冬瓜洗净切片，大蒜切片，虾皮洗净，锅里倒清水，大骨冷水下锅，倒少许醋大火烧开，捞出，砂锅里加入清水，把八角、冰糖、蒜、姜和虾皮放进去，排骨放入锅中，加入盐开始炖，待排骨烧开，放入切好的冬瓜，再煮约25分钟，出锅，加入香菜少许...

导语：冬瓜口感甘甜清爽，而且营养丰富，是很多人喜食的蔬菜。它的做法多种多样，可炒、可炖、可煮、可焖……，而用冬瓜煲汤是很多主妇最喜欢的一种烹调方法。冬瓜排骨汤是家庭饭桌上的常见汤品，其味道清爽，且含多种...

导语：说到冬瓜，多数人想到的就是冬瓜汤，的确，我们日常吃冬瓜都是以汤的形式，清热润燥。但其实冬瓜的做法不仅仅是冬瓜汤哦，下面小编会为大家介绍几款冬瓜的吃法，你会发现，原来冬瓜除了汤还可以这样吃!冬瓜的做法冬瓜除了汤还...

今天介绍冬瓜薏米排骨汤的做法，一道好喝的排骨汤，准备食材排骨，冬瓜，薏米，姜等，排骨切小段，薏米浸泡2小时，姜，排骨，料酒放入锅里煮至变色撇去浮沫，捞出，锅里放姜片，排骨薏米倒清水，大火煮2小时，放冬瓜煲20分钟，调味出锅即可。冬瓜薏米...

冬瓜洗净切块，瘦肉切块。锅中倒入适量清水烧开，倒入切好的肉块，氽去血水，捞出。砂锅中放入里脊肉、木棉花、通草、料酒，倒入适量清水，加入荷叶，盖上盖子煮开，然后转小火煮40分钟。捞出荷叶，倒入冬瓜块煮软即可。冬瓜瘦肉汤怎么...

排骨洗净剁成块，冬瓜去皮，切成片，虾米洗净。锅里水烧开，排骨焯烫1分钟，捞出。另用砂锅，放入清水烧开，放入排骨和虾米。大火烧开后，转小火，煲一个小时。最后放入冬瓜煲5分钟左右，加入盐调味，盛出。冬瓜排骨汤的家常做法原料：排骨1...

今天推荐一道家常菜冬瓜丸子汤的做法，准备肉末，冬瓜等食材，肉末加盐等拌匀腌制10分钟，水烧开，放姜片，将肉末团成丸子，放入汤中，放冬瓜片温煮7分钟，加盐，鸡精等拌匀后，放葱花出锅即可。怎么做冬瓜丸子汤好喝？主料：肉末200g，鸡蛋1个，冬...

导语：冬瓜鱿鱼汤相信很多朋友都喝过，其味道鲜美，营养丰富，适量食用不仅可滋补养身，而且还可预防血管硬化、胆结石等多种疾病。很多朋友都十分爱喝冬瓜鱿鱼汤，但苦于不知道如何制作，今天，本站就为大家介绍冬瓜鱿鱼汤的做法，并带...