關於食療方的百科生活

導語：冬季一到，我們常會發現身邊多了很多感冒咳嗽的患者，而咳嗽不僅令自身感到十分不舒服，而且還會影響到周圍的人。咳嗽有很多類型，有風寒咳嗽、熱咳、夜咳等等，不同的咳嗽有不同的治療方法。那麼，冬季咳嗽吃什麼好的快?今...

導語：秋季，天氣漸漸轉熱為寒。稍不注意，就容易引發感冒、咳嗽等症狀。通過食補的方式提高機體免疫能力，從而抵抗病毒的侵襲。秋季養生，必須遵循養收的原則。其中飲食保健當清肺、健脾、補肝、潤燥益氣為主。那麼秋季養生應...

由於我國地域遼闊，同一節氣的氣候特徵也有差異。我國中部的長江中、下游地區，雨量增多，氣温升高，進入連綿陰雨的梅雨季節，空氣十分潮濕，天氣異常濕熱。因此，在芒種節氣裏不但要搞好雨期的田間管理，更要注意增強體質，避免季節性...

導語：冬天乾燥，很容易引起嗓子幹、咽喉腫痛的症狀。另外，嗓子疼跟日常飲食很有關係，維生素A、B、C攝入不足，免疫力下降，咽喉部黏膜易感染，出現炎症，久而久之就容易患上慢性咽炎。冬季嗓子幹怎麼辦?不妨試試食療方潤潤燥。讓你...

導語：秋季到了，寶寶容易發生腹瀉的症狀，這是由是病毒和細引起的菌，秋天的早、中期間，氣温仍然偏高，加之秋雨偏多，濕度較大，食物放置後容易腐爛和變質，使得致病菌滋生活躍。如果不注意飲食衞生，吃了這些食品常常會引起急性胃腸炎...

導語：冬天寒冷呼吸道炎症容易患發，長期咳嗽不愈還導致出有痰情況的出現。如果不早日治療還會出現胸悶等不適症狀。此時不妨吃些什麼食療緩解好得快些。那麼咳嗽有痰吃什麼好的快?本站養生頻道在此推薦，食療方止咳祛痰療...

對於蕁麻疹患者來説，飲食是十分重要的，尤其是對食物的選擇，那麼蕁麻疹病人吃什麼食物好呢?日常有何飲食禁忌?蕁麻疹吃什麼食物好?蕁麻疹病人應多吃：1、含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B羣，或是B羣中的B6。2、多...

導語：現在天氣已經變涼了，早晚温差大，一旦沒有做好保暖，就很容易着涼而導致感冒。養生專家表示，秋冬的感冒多為風寒感冒。風寒感冒常見表現有怕冷、低燒、鼻塞、鼻涕呈清水樣、咳嗽痰多、無汗頭痛、肢體痠痛、舌苔薄白。那...

寶寶出現拉肚子後腸胃功能會更加虛弱，這個時候的飲食調理至關重要，不能給寶寶吃一些刺激性食物以免加重拉肚子情況，那麼寶寶拉肚子吃什麼呢?今天本文就為家長們推薦了適合寶寶拉肚子的食療方，寶寶拉肚子後就要這樣吃。寶...

相信很多女性對盆腔炎都不陌生，它一般多發於成年的已婚女性身上，當然也有未成年人感染盆腔炎的案例。應對盆腔炎這類的頑固婦科疾病，除了藥物治療外，日常還應該配合飲食的調理，這樣疾病恢復得更快，那盆腔炎吃什麼調理最好呢...

導語：立秋迎來濕度降低，人很容易出現秋燥，而秋燥容易危害肺部引起肺炎以及咳嗽等疾病，所以立秋養生要增強肺功能，多運動增強體質，平時應該少吃辛辣食物，多吃養陰潤肺的食物，如梨、蘿蔔等，以增強肺部的水分。立秋過後養生以潤肺...

導語：小雪封地，大雪封河。小雪是二十四節氣中的第20個節氣，天氣更冷了。這時往往是進補的好時節，其中大白菜、大紅蘿蔔纓和大葱都是為這個節氣較好的食療佳品。外面寒冷，屋內燥熱，進補的同時要當心上火哦。那麼小雪吃什麼?...

“清明時節雨紛紛，路上行人慾斷魂。”距離清明節沒有幾天了，清明節是二十四節氣裏面最受人們重視的節氣之一(因為要放假，O(∩_∩)O哈哈哈~)。當然了，清明節同樣也是春季養生最重要的一個節氣，那麼在清明節前該如何養生呢?...

導語：南方三月來，很多地方都在持續降雨。近日，不少城市紛紛迎來回南天。回南天到處是水氲，潮濕又黏糊。而且回南天很容易讓人體內聚集濕氣。到底回南天吃什麼祛濕呢?為您推薦最有效的祛濕食物及食療方。一、回南天吃什麼...

導語：冬天咳嗽令人煩躁不安，原本寒冷陰鬱天氣就不免有些鬱悶，再加上冬天乾燥，飲食又多以温熱食物為主。難免多食造成上火。感風寒或風熱,抵抗力低下等都是造成咳嗽不斷的原因。此時不妨些嘗試食用一些食療方飲品緩解咳嗽...

產後便祕的原因是坐月子期間腸胃功能減弱，腸內容物在腸內停留時間長，使水分吸收造成大便乾結。產後體質虛弱或手術後傷口疼痛，使產婦排便能力減弱。在月子期間卧牀時間多，活動量少，影響直腸蠕動，導致便祕。產後便祕怎麼辦呢...

導語：春季氣温起伏不定，是各種病菌猖獗滋生的季節，人體免疫力下降很容易舊病復發。而感冒更是疾病的主旋律，春季氣候乾燥，使人口脣乾裂、鼻咽粘膜乾燥、呼吸道抵抗力下降，稍稍不注意就會感冒。這時候不妨通過飲食去調節，建立...

導語：大雪節氣養生該如何安排飲食呢?健康人羣可適當補充水分，大雪節氣養生食譜在膳食方面，銀耳、百合、山藥、大棗、蜂蜜等都有潤燥養肺的作用，可作為輔助食品適當補充;若口乾口渴，排便不暢，顏面或背部有痤瘡的年輕人，可適量...

導語：寶寶咳嗽遭罪的不僅僅是孩子，父母也跟着心疼生怕落下病根子。春季細菌增多會刺激呼吸道黏膜，再加上天氣忽冷忽熱，稍稍不注意就會感冒咳嗽有痰。建議先化痰再止咳，否則咳嗽是止住了，但咳嗽抑制後就使痰液更難排出，結果會...

“火”是中醫中常常用來形容身體內熱症狀的，肝火旺就是日常最為常見的一種上火症狀了，平時多注意飲食調理就可以改善此情況，那麼肝火旺吃什麼好呢?今天給就給大家推薦幾款適合肝火旺的食療方，吃幾次火氣自然就消了。肝火...

導語：秋燥咳嗽，有温涼之分，一般以中秋為界，前為温燥咳嗽，後為涼燥咳嗽。如今到了10月份，秋燥傷肺，寶寶最容易出現的狀況是莫名其妙就咳起來，這就是典型的秋燥咳嗽。皮膚乾乾的，嗓子也感覺乾乾的，有時候嗓子還癢癢的，讓人覺得非常...

導語：春季雖然是大地回春、繁花似錦的美好季節，但是春季對於容易過敏體質的人而言卻是件頭疼的事情，春季是微生物、細菌滋生的季節，稍微不注意就會出現皮膚過敏的症狀，實在令人厭煩。春季養生要預防五種過敏病，食物過敏、過...

嚴重的風寒感冒會引發咳嗽有痰問題，那麼風寒感冒如何化痰呢?我們可以從飲食各個方面下功夫，下面本文就給大家推薦風寒咳嗽化痰食療方，對於風咳又很好的治療效果，一起來看看。【風寒咳嗽化痰食療方】化痰食療方1：蘿蔔葱白蘿...

貧血雖不是大病，但是嚴重貧血會給身體健康帶來很大的影響的，所以貧血的問題不得不重視。一般日常最常見的貧血情況就是“缺鐵性貧血”，因為身體嚴重缺乏鐵元素導致造血不足，所以這個時候補血也是補鐵，那貧血吃什麼好?下面...

導語：秋季過敏吃什麼?秋季氣候會非常乾燥，如果飲食不注意，補水不及時，就容易引起皮膚過敏，一旦皮膚過敏嚴重就要及時就醫了。但是要是不是很嚴重，可以通過食物來治療過敏症狀。現在小編為您介紹一些滾與秋季皮膚過敏的食療...