关于易胖的百科生活

导语：减肥是很多人，尤其是女性终身奋斗的一项事业。但是减肥可不是那么好减的，有的人会选择饮食减肥，比如说为了减肥选择少吃主食。因为主食里面的碳水很容易让身体肥胖。而米和面市生活中最常见的主食。那么，吃米吃面哪个...

减胯部侧踢腿。站立，左腿向侧面抬起，保持膝盖向着前方，慢慢抬起，到你能承受的最高位置，再慢慢放下，换右腿。两侧各15下为一组，每天做2-3组。减大腿1、大腿内侧：做下蹲运动。站立，两脚分开与肩同宽，数1234慢慢下蹲，蹲到与地板呈平...

有些人吃馒头的时候，发现嚼半天都尝不出馒头的甜味，而往往对于这样的现象，大家都不是很在意，觉得是馒头本身的问题。但近日，有一项新研究发现，嚼半天馒头尝不出甜味的人易胖！为什么呢？因为如果咀嚼尝不到甜味超过30秒，说明唾液...

导读：很多人很好奇十二星座谁最胖?胖对于女生来说肯定是不能存在的东西，毕竟每个女生都是很想要拥有很苗条的身材的，但是有时候对于苗条的女生来说也是一样抵挡不住美食的诱惑的，而且一旦变胖了就会马上去减肥，那么下面就...

梦见胖胖的小男孩是什么意思？做梦梦见胖胖的小男孩好不好？梦见胖胖的小男孩有现实的影响和反应，也有梦者的主观想象，请看下面由小编帮你整理的梦见胖胖的小男孩的详细解说吧。梦见胖胖的小男孩的相关梦境解析：1.梦见胖胖的...

冬天一不小心就容易吃多了，吃多了之后就容易长肉变胖，这时候最适合的就是这些食物啦~既不用怕长肉还可以让你拥有好身材！莴笋莴笋是传统经典的丰胸食品，莴笋中的钾是纳的27倍之多，对调节体内的水电解质平衡有很好的作用，能...

1、穿得多：秋季的温度比较低，人们会选择穿厚厚的衣服，这样自然也会看起来变得比平时胖很多了。2、缺乏锻炼：俗话说春困秋乏，到了秋天之后人们可能会经常感觉到非常疲劳，几乎不想运动，使人容易懒散，体内的热量消耗比较慢，从而导...

日常生活中，面条和米饭是比较常见的两种主食。但很多人表示，如果想要减肥的话，最好不要吃面条和米饭，最好用其他食物来代替。实际上，米饭还是要吃的，否则身体不能摄取足够的热量。那么，面条和米饭哪个热量高呢？和小编一起来看...

吃汉堡包容易发胖。汉堡主要是由面粉以及糖和肉类制作而成，含有的热量比较高，在吃汉堡后可能会导致热量在体内堆积，从而也会形成脂肪，导致身体肥胖。平时要以健康饮食为主，可以多吃一些蔬菜和水果，尽量少吃一些高热量以及高...

营养专家表示，女性一生当中发胖有三个时期，即青春期、孕产期及更年期。但更年期后比较明显，这对爱美的女性来说是个很大的打击。因此有人问绝经妇女为什么易长胖？女性绝经后怎么保养呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。...

美国《新闻周刊》网站近日报道，在过去50年里，人类总体上变得越来越胖，科学家认为，这在很大程度上要归咎于我们所处的环境。人类环境易致肥胖是怎么回事?据美国《新闻周刊》网站7月3日报道，研究报告的作者之一、挪威科技大...

橘猫之所以容易胖是因为它们的基因问题，加上它们几乎什么都吃，消化也好，吃了也不喜欢运动，所以导致它们普遍都比其他的猫要胖很多。橘猫大多数都是公猫，长胖的速度也会比母橘猫快，如果主人过于喜爱而没有节制的喂食，更是会让...

多喝水！更有助于减肥！不管是不是吃素，想要减肥，就一定要多喝水或茶。多喝水或茶不仅可以加快消化，在饭前半个小时喝一杯水或茶，可以有效减少热量的摄入，有助于减肥成功。运动是减肥的好搭档如果你的食量是正常，但是运动量不正...

‘最佳瘦身时间表’《生命时报》综合美国多项研究，整理出一张“最佳瘦身时间表”，不妨好好利用，高效瘦身。6点~8点：到楼下走走起床后半小时内应该积极活动身体。晨练可帮助身体更有效地燃烧脂肪，室外运动效果更好。晨练没...

你知道吗?吃巧克力是不会发胖的哦，相信这是很多人都不知道的事情。其实，巧克力的好处有很多都是鲜为人知的，你想知道吗?接下来，小编就来告诉你巧克力的秘密!【吃巧克力的好处有哪些】1、不会胖许多体重过重者都不会吃含糖...

人类现有环境易致肥胖的原因是什么？为什么人类环境易致肥胖？  根据美国的一份调查研究，人类变胖原来不是因为自己的原因。人类现有环境易致肥胖的原因是什么？为什么人类环境易致肥胖？人类现有环境的改变也是我们变胖的元...

资生堂是著名的日本彩妆及护肤品牌，它家旗下的许多产品都卖得很好，新艳阳防晒霜就是其中之一。这款防晒有蓝白两种颜色，被大家亲切地成为蓝胖子和白胖子，那么大家知道这两者之间有什么区别，谁更好用么?下面我们就来一起看...

橘猫的性格比较亲人活泼，是中华田园猫中最听话的一个类型。橘猫大多数时间都是不想动的，最喜欢呆在主人的身边陪伴着，非常的依赖主人。橘猫在所有的猫咪当中算是比较听话的一种，但是它们也有难以捉摸的一面，它们皮起来的时...

对于想减肥的人来说，会用尽各种方式来减肥，甚至会采用极端的方法，但这样不仅不能起到减肥作用，还会危害身体健康。实际上，想要减肥其实很简单，据专家表示，每天多睡1小时更容易瘦！很多人就说了，周末睡挺多的，周末不瘦呢？专家又说...

导语：很多人都有睡前手机充电的习惯，尤其是到了周末，没事充电一夜然后早上再拔掉。最近，英国科学家一项研究表明，卧室内手机充电会导致我们身体发胖，真是惊呆了众多网友，这一想就有点扯淡，有的人一直这么做也没啥影响哈。也有...

冬瓜冬瓜本身基本不含脂肪，而且热量特别低。另外冬瓜所含的丙醇二酸，，对减肥塑形很有好处。冬瓜利尿，可以缓解水肿。但是吃多了会水分过多流失，所以还是适当食用为好。菌类菌类蛋白质含量高、热量低，再加上膳食纤维丰富，饱肚...

导语：对于怕长胖的朋友来说，平时吃东西会非常注意，尤其对于一些长胖的说法，会比较敏感，甚至不管这种说法对不对，都会盲目的相信。其中，有人说吃太咸会长胖。那么，到底平时吃得太咸会容易长胖吗？你觉得吃东西太咸会不会发胖呢？一...

很多人为了减少柯基生病的频率，让它寿命更长，会给狗狗做绝育手术。做过绝育手术的柯基，因为身体对蛋白质的转化水平变低，新陈代谢变慢，脂肪就更易堆积。有些饲主出于对柯基的宠爱，会经常给狗狗吃一些高热量、高脂肪的零食，倘...

导语：冬季如何快速减肥呢?冬季其实非常容易胖，因为天气寒冷出行减少，运动量也减少，加上“冬补”，这个季节不胖哪个季节还胖得起来?不过，冬季容易胖减肥有妙招。下面小编为大家推荐一些相关的冬季减肥妙招。冬季如何快速减肥...

过度的肥胖会影响人体健康，所以为了健康，我们一定要控制好自己的身材，不要让自己太过于肥胖。但是，近日有一个研究显示，我们人类所生活的环境本身就很容易导致肥胖，到底人类环境易致肥胖是怎么回事?人类环境为什么会容易肥...