关于滋养的百科生活

导语：什么时节吃什么食物，这是最基本的养生方式，因为食用时令性的东西，比吃反季的东西更有益于身体健康。当然，有些食物的功效适合该时节吃，也可以适当选择。那么一般春季适合吃什么食材呢?下面八种食物春天吃滋养防病，大家...

导语：冬天寒冷，当然是要以温补为主的，那么冬天炖什么汤比较温补呢?首先，我们在选择食材上，当然是要选择一些温性食物，凉性食物就尽量别选择了。不过，主要还是要个人体质来选择。下面小编就来为您推荐冬季滋养有能暖身的汤食...

欧舒丹乳木果滋养身体磨砂膏的质地绵密柔滑，带给肌肤轻柔肤触。想要令肌肤柔润细腻，就来试试欧舒丹乳木果滋养身体磨砂膏吧!还不了解欧舒丹乳木果滋养身体磨砂膏怎么样的朋友，快来跟着好物君一起看看欧舒丹乳木果滋养身...

导语：白露时节一到，我国各地的气温便出现了明显的变化，尤其早晚温差会比较大，大家要注意及时添减衣物。当然，随着秋季的到来，我们要多给身体补补。那么，白露吃什么补身体？一起来看看下面的8种白露时节滋养食物推荐。白露吃什...

鲈鱼能补肝肾、健脾胃、化痰止咳，对肝肾不足的人有很好的补益作用，还可以治胎动不安、产后少乳等症。准妈妈和产后妇女吃鲈鱼，既可补身，又不会造成营养过剩而导致肥胖。另外，鲈鱼血中含有较多的铜元素，铜是维持人体神经系统...

导语：冬至时节养生粥汤是必不可可少的，因为这样中饮食类型都是非常温和的，一般适合任何人食用。其中，粥可以在每天早晨食用，养胃健脾，滋养身体。在冬天更是可以去燥防寒。以下为您提供冬至养生粥推荐——10款冬至时节最佳滋...

干燥敏感肌肤的良药来了！那就是Curel润浸保湿滋养乳霜！Curel润浸保湿滋养乳霜适合任何肤质，尤其适合偏干燥性敏感肌。Curel润浸保湿滋养乳霜富含神经酰胺功能成分，修复干燥敏感肌，能够使肌肤长久保持湿润，是保湿乳霜中的一...

导语：秋分天气干燥，寒凉渐重，所以多出现凉燥。不少注重养生的朋友都会问：秋分吃什么防秋燥?其实秋分之际饮食应注重益肺润燥。下面为大家介绍8种具有润燥滋养功效的食物，快来看看有没有你爱吃的吧。1、蜂蜜朝朝盐水，晚晚蜜...

导语：养肺润燥，是秋季养生必知知识点，尤其在霜降时节，正值金秋，气候更加干燥，一定要多喝茶水。那么，到了霜降喝什么茶呢？喝茶时期也是有时令性的，什么季节喝什么茶。以下为您推荐霜降滋养润燥喝这6款茶。霜降喝什么茶霜降滋养...

导语：春季喝什么养生茶?春季天气仍然比较干燥，所以喝茶是不错的补水方式。而不同的茶水，可以针对不同的春季养生情况。例如，有些茶可以预防春季流感等。一起来看看以下十款春季滋养美颜茶推荐，一定有一款适合你。春季喝什...

导语：随着秋季的到来，气候变得越来干燥，我们在饮食上要多吃一些润燥食物，尤其多喝水。其中，我们可以通过饮茶来滋养。那么，秋季适合喝什么茶呢？一起来看看下面的秋季养生茶最佳推荐，为您精选了秋天不能错过的6款润燥滋养茶。...

导语：小雪节气天气寒冷，此时养生不妨喝粥。冬天喝粥好处多多，具有帮助消化、防止便秘、预防感冒、防止喉咙干涩、调养肠胃、等功效。粥能帮助补充人体的水分，非常适合北方干燥天气的秋冬呢。下边介绍4种小雪养生煲粥食疗，...

想要调和肌肤的朋友，就来试试秀雅韩酵秘谈滋养防晒霜吧!还不了解秀雅韩酵秘谈滋养防晒霜怎么样的朋友，就来跟着好物君一起看看秀雅韩酵秘谈滋养防晒霜怎么样吧!秀雅韩酵秘谈滋养防晒霜怎么样秀雅韩酵秘谈滋养防晒霜适合...

导语：白露时节，天气转凉，一些地区已经入秋，所以我们要按照秋季的养生方式进行调理了。那么，白露养生应该吃什么呢?首先，秋季是比较干燥的，所以补水去燥很重要。以下是2019白露养生最滋养食物推荐，可以参考一下。白露养生应该...

导语：秋分节气养生食谱有哪些?秋分我国很多地方已经迎来深秋，秋分之后不久，冬季也将要到来了，这个时候尤其我国北方地区千万不要在秋冻了，一定及时添衣物防止感冒着凉。此外，饮食方面要吃些滋润的食物，可以参考以下的2018秋...

想要让肌肤尽显柔滑，就来试试KENZO凯卓感性滋养柔肤霜吧。还不了解KENZO凯卓感性滋养柔肤霜怎么样的朋友，快来跟着好物君一起看看KENZO凯卓感性滋养柔肤霜怎么样吧!KENZO凯卓感性滋养柔肤霜怎么样KENZO凯卓感性滋养柔肤...

08~09脆皮叉烧+菠萝包脆皮叉烧没有什么争议，但对于菠萝包，老沈一直耿耿于怀，因为炳胜的菠萝包并不是传统意义上的菠萝包，传统菠萝包是没有馅的，而炳胜家的有果酱内馅。但不可否认，绝大部分人就是喜欢他家的菠萝包。推荐餐馆...

导语：三文鱼在我国日常生活中并不常见，但一般在日系料理中就能见到，例如寿司店就有三文鱼。不过，日系的三文鱼多为生吃，生吃其实不是很卫生，生的鱼体内含有很多细菌，生吃细菌就会来到我们的体内。所以，三文鱼最好是煮熟了吃。...

想要为肌肤赋予丰富的营养，就来试试秀雅韩天参先柔滋养面霜吧。还不了解秀雅韩天参先柔滋养面霜怎么样的朋友，快来跟着好物君一起看看秀雅韩天参先柔滋养面霜怎么样吧!秀雅韩天参先柔滋养面霜怎么样秀雅韩天参先柔滋养...

导语：小雪节气，宜吃温润益肾的食物，宜减辛苦，以养肾气。此时可以多吃羊肉、牛肉、鸡肉、腰果、枸杞、芡实、山药、栗子、白果、核桃、黑木耳、黑芝麻、黑豆、桑椹、黄精等。同时可配合药膳进行调养。本站小编推荐几款药膳...

导语：2018三伏天艾灸养生食谱要怎么安排比较好?三伏天养生食谱我们要考虑的东西有很多，首先我们所吃的东西要有消暑之效，其次要能祛湿，因为有些地区是湿热，体内很容易积累湿气。此外，我们选择食材还要根据自身情况来选择。...

本站小暑养生饮食尽量吃些清淡的，主要以汤粥为主，而我们在煲汤的时候，尽量选择一些适合这个时节吃的食材，例如小暑节气天气炎热，比较适合选一些清热降暑的食材，这样煲出来的汤不仅能滋补身体，还能起到消暑的作用。那么，小暑喝...

导语：立冬意味着进入冬天，冬天喝粥特别养人。喝些以粳米或糯米做成的药粥，有极好的健脾胃的效果。立冬养生早起，喝一大碗热粥，使肠胃得到滋养，既不会增加消化系统的负担，也不会导致肥胖。同时，立冬时节天气寒冷变化多端极易导...

如今，氨基酸洗发水非常受欢迎，性质很温和，不会对头皮产生刺激，还能帮助头皮锁住水分。市面上的洗发水品牌有很多，那么，氨基酸洗发水哪款好呢？下面推荐六款不错的洗发水，有助于滋养秀发。滋源氨基酸生姜洗发水要说好用的氨基酸...

导语：夏季时节气温较高，而且雨水也随之增多，以至于湿热、暑热天气到处弥漫，而身体也在倍受湿热之气的侵扰与煎熬。那么对于炎夏时节又该如何有效的清暑热、健脾胃、祛湿气呢?不用担忧，今天为大家奉上夏季能够有效清暑祛湿...