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1岁以下宝宝夏季辅食吃什么夏季六种粥品真不赖!

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豆浆粥

1岁以下宝宝夏季辅食吃什么夏季六种粥品真不赖!

材料:

鲜豆浆500毫升、粳米50克。

做法:

1、将新鲜豆浆、水、洗净粳米,一起放入沙锅内煮粥。

2、煮至米开花、粥稠,表面有粥油即可。

银耳莲子百合糖水

材料:

银耳、莲子、枸杞、百合适量

做法:

1、银耳,百合泡发。

2、莲子枸杞洗净。

3、砂锅加水放入所有材料。

4、大火煲滚之后转小火。

5、煲约45分钟,银耳变烂就好。

- End -


豆浆粥

材料:

鲜豆浆500毫升、粳米50克。

做法:

1、将新鲜豆浆、水、洗净粳米,一起放入沙锅内煮粥。

2、煮至米开花、粥稠,表面有粥油即可。

银耳莲子百合糖水

材料:

银耳、莲子、枸杞、百合适量

做法:

1、银耳,百合泡发。

2、莲子枸杞洗净。

3、砂锅加水放入所有材料。

4、大火煲滚之后转小火。

5、煲约45分钟,银耳变烂就好。

- End -


豆浆粥

材料:

鲜豆浆500毫升、粳米50克。

做法:

1、将新鲜豆浆、水、洗净粳米,一起放入沙锅内煮粥。

2、煮至米开花、粥稠,表面有粥油即可。

银耳莲子百合糖水

材料:

银耳、莲子、枸杞、百合适量

做法:

1、银耳,百合泡发。

2、莲子枸杞洗净。

3、砂锅加水放入所有材料。

4、大火煲滚之后转小火。

5、煲约45分钟,银耳变烂就好。

- End -