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关于山药的百科生活
关于山药的百科生活
儿童吃山药的好处 山药对小孩的4大益处
10-03
有些人认为山药是偏药性的食材,不太适合小孩吃,比较适合身体较差的中老年人群,其实是不对的,山药同样适合儿童食用,儿童不仅不可以吃山药,山药对于儿童来说还有这些益处呢!为什么推荐儿童吃山药?儿童和老年人其实有着很多的...
山药可以炖鸡吗 山药可以和鸡蛋一起吃吗
10-04
山药作为一种非常有营养的食材,我们要搭配好才能更好的发挥它的价值,比如山药和同样滋补的鸡肉搭配,那山药可以炖鸡吗?另外,山药在食用的时候是否不能与某些事物一起食用呢,比如山药可以和鸡蛋一起吃吗?关于山药的搭配和山...
汤浓味美的山药干炖鸡,喝上一口就忘不了!
01-07
提到山药,相信没有人不知道的养生功效吧。山药的做法有很多,和多种食材相搭配,怎么做都好吃。今天推荐的这款山药干炖鸡是山药的新式吃法,鸡肉肉质鲜嫩,汤浓味美,吃上一口就忘不了,赶紧试试吧。食材:山药干100克、土鸡500克盐...
姜薯和山药的区别 姜薯和山药的不同
03-30
1、产地不同。姜薯是中国广东省汕头市潮阳区的一种特产。清雍正年间《惠来县志》载为姜蓣。姜薯,既美人芋,过去一般只在潮阳县和惠来县的部分沿海山地种植,其中最出名的为棉北后溪所种植的,以及河溪镇所种植的上坑姜薯。...
山药土豆炖鸡做法 山药土豆鸡一起炖
05-26
山药土豆炖鸡是一道家常菜,这道菜用山药、土豆和鸡肉作为主料,这三种食材都是非常受欢迎的食物,好吃,而且可以制作成不同的美味。今天将这三种食材一起炖,调味丰富,滋补又营养。山药土豆鸡一起炖食材:山药200克,土豆150克,鸡肉...
山药猪肚汤的做法 家常猪肚煲汤做法
06-27
猪肚大家都怎么吃呢?猪肚是一中非常健康的食物,最健康的做法就是煮汤。今天介绍的是山药猪肚汤,加入了枸杞、葱姜、料酒等配料,口味清淡,营养健康。家常猪肚煲汤做法食材:山药80克、猪肚300克、枸杞10克、葱末适量、料酒1...
小寒养生食谱推荐 山药羊肉汤补脾益肾
11-11
小寒养生食谱推荐山药羊肉汤补脾益肾冬日万物敛藏,养生就该顺应自然界收藏之势,收藏阴精,使精气内聚,以润五脏。冬季时节,肾的机能强健,则可调节机体适应严冬的变化。所以小寒节气养生很重要!1.山药羊肉汤(有补脾益肾,温中暖...
山药蓝莓的做法 山药蓝莓怎么做
06-10
蓝莓山药制作原料有蓝莓、山药等,是既美味又养生,同时又老少皆宜的菜肴,吃起来酸甜可口。山药蓝莓其实也可以在家里做,将蓝莓剁碎,锅里倒油,加入调味料,加入山药和蓝莓一起炒,炒至断生后即可。这是一道特色菜肴,赶紧来学一学。...
山药变绿能不能吃 山药变绿可以吃吗
01-01
山药皮发绿一般有三种情况:阳光直射、发霉、铁器氧化原因。这三种原因中,因阳光直射和铁器氧化导致的山药变绿,其山药只是表皮变绿,内部是完好的,削去变绿的部分,还是可以吃的。但若是因发霉导致山药变绿,其内部可能已经被霉...
家庭怎样保存山药 山药的保存方法
01-02
一、短期保存买回山药后,将山药去皮切块后按照每次的食用量用塑胶袋进行分装,分装后要立即放入冰箱上层进行急速冷冻,这样可以达到在家中短期保存的要求,随取随用。二、长期保存1、常温通风保存法:如果家里通风设施比较好...
当山药遇见这几种食物,惊人的事情发生了!
01-07
山药即是蔬菜,同时也是药用功效的保健良言。时至上市季节,山药做为我们平民的养生之物,用食疗方式来改善身体。今天推荐几种食物和山药搭配会有惊人的疗效哦!1.山药与红枣搭配:健脾养胃。两者搭配食用,或蒸或煮,或甜或咸,根...
梦见山药是什么意思 做梦梦见山药预示什么
09-23
导语:山药有壮阳补肾之效,尤其男性吃有很好的滋补功效。山药有很多种类,烹饪方法也多种多样,口感脆嫩,是桌上一道不错的佳品。那么梦见山药是什么意思?做梦梦见山药预示什么?一起来看看周公解梦分析。梦见山药是什么意思做...
梦见山药预示什么 梦见山药是什么意思
09-23
导读:梦见山药是什么意思?做梦梦见山药好不好?梦见山药有现实的影响和反应,也有梦者的主观想象,请看下面由周公解梦整理的梦见山药的详细解说吧。梦见山药的梦境解析1、梦到山药,预示着好运,将有机会找到新工作。2、梦到炒山...
山药的做法
04-30
食材:山药300克洋葱30克杭椒2根小米椒5个小葱2根蒜4瓣干辣椒5个花椒1克豆瓣酱1勺淀粉1勺生抽1勺步骤:1.山药洗净切长条,放入淀粉1勺拌匀。洋葱切条。杭椒斜刀切段,小葱切葱花。小米椒斜刀切段。蒜4瓣切粒。干辣椒5个剪成...
淮山和山药的区别 淮山和山药哪个更好
06-20
我国从《本草纲目》一千八百九十二种中草药里选出了四十四种为“国药之宝”,怀山药名列其中。由此可知,山药有着很高的营养价值。在日常生活中,多食用山药对人体有益。那么,淮山和普通山药的区别在哪里呢?和小编一起来看看...
石斛山药老鸭汤怎么做 石斛山药老鸭汤的做法
03-13
石斛山药老鸭汤主要是用石斛、山药和老鸭炖制而成的,汤水清而不淡,补而不燥,具有补血养气、滋阴清热、调理身体机能、增强身体免疫力的功效,特别适宜秋季湿热人群进补食用,下面一起来看看石山药老鸭汤的做法!石斛山药老鸭汤...
山药薏米芡实粥做法 家常芡实粥的做法
07-03
芡实粥是一道非常健康的药膳,具有健脾胃,止泻痢的作用,尤其是脾胃虚弱,反复腹泻的人,非常适合吃。芡实加入薏米和山药熬制成的粥,营养价值极高。家常芡实粥的做法食材:山药100g、薏米100g、芡实100g山药薏米芡实粥做法:1、山...
山药炒芥兰的做法 芥兰和山药怎么炒
05-30
芥兰和山药都是我们生活中最常吃的蔬菜,芥兰气味清香、质地柔嫩,味道鲜美,是叶菜类中含维生素较多的青菜,山药以块茎为食,肥厚多汁,又甜又绵,还带有粘性,芥兰和山药怎么炒呢?一起看看吧!芥兰和山药怎么炒食材:山药150克、芥兰300...
山药的功效与作用及禁忌是什么 山药怎么做好吃又简单
02-22
导语:山药味道鲜美,营养丰富,是养生者们首选的食物。它既可作主粮,又可作蔬菜,还可以制成风味小吃。生活中,很多朋友都很喜欢吃山药,但大家知道山药怎么做好吃又简单吗?另外,山药虽好,但也是食用禁忌,您是否知道山药的功效与作...
山药粥的做法大全及功效
10-31
导语:山药粥的做法大全有许多,主料是由淮山药和大米组成的,也可以用小米搭配,根据个人口感选择。山药粥是一种天然的纤体美食,减肥人士的最爱,因为山药是一种高营养、低热量的食品。常喝山药粥利于是延年益寿及美容养颜哦。...
山药如何保存更长时间 山药怎么储存放的时间长
01-03
用保鲜膜包裹好或放入密封袋中,再将其放入冰箱冷藏即可保存3-4个月。断裂的山药容易跟空气中的氧发生氧化作用,因为切口可以先泡泡米酒,然后用吹风机吹干包好,放在阴凉墙角处即可保存1个月。为了保持口感最好带皮保存,并且...
山药的功效与作用及食用方法有哪些 如何挑选山药
02-22
导语:山药又称薯蓣,是饭桌上常见的蔬菜之一,其原产山西平遥、介休,现分布于我国华北、西北及长江流域的江西各省区。山药补而不腻,香而不燥,深受众多朋友青睐。但是一些朋友在购买时并不知道如何挑选山药,因此买回家的山药常...
山药可以天天吃吗 吃山药的好处和坏处
10-05
山药作为秋冬季节最不可缺的食材,滋补效果奇佳,是备受欢迎的食物,既然山药这么好,山药可以天天吃吗?吃山药的好处和坏处分别有哪些?本文有答案。山药可以天天吃吗?可以天天吃。有些人担心山药具有一定的药性,怕不能天天吃,...
山药能当主食吗 山药能不能当主食
01-05
山药属于主食类食物,可以当主食吃。山药属于薯类,含有丰富的碳水化合物和膳食纤维,多种维生素,包括胡萝卜素、维生素B1、B2、和钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、铜等多种矿物质。山药中含有多种微量元素,且含量较为丰富,具有滋...
铁棍山药的功效与作用及食用方法 铁棍山药怎么去皮
02-22
导语:铁棍山药是可四季食用,老少皆宜的补品。它与普通山药不同,其外形细长,外表有像铁锈一样的痕迹。作为食用蔬菜,铁棍山药口感细腻滑爽,别具风味,深得不少人喜爱。但是很多朋友在食用铁棍山药时常常有一困惑,就是不知道铁...
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