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关于主食的百科生活
关于主食的百科生活
把主食换成它,三高都降了!最理想的吃法,在家就能做!
12-08
第一名是蒸土豆,对营养影响很小。蒸土豆是最理想的烹调方式,对营养影响很小,还能保留天然清香。蒸熟的土豆维C保留率在80%以上,而微量元素、膳食纤维等几乎不损失,而且淀粉颗粒充分糊化,更易消化吸收。第二名是土豆泥,口感酥...
白露当天吃什么主食 白露这天要吃哪些主食
12-14
导语:在白露节气前后的时候,大家可以准备上一件防风衣,做好保暖工作,度过一个温暖的秋季。白露当天许多了会吃一些符合该时节吃的食物,那么,大家知道白露当天吃什么主食?白露这天要吃哪些主食?下面小编和大家分享一下,希望可以...
玉米可以当主食吗 玉米可不可以当主食
01-03
玉米可以当主食,以玉米代替主食,不仅可以为身体提供能量,还能促进身体的物质代谢。玉米不仅富含丰富的维生素、纤维素、蛋白质、微量元素,而且口感软糯香甜,深受人们的喜欢。主食,是食物中碳水化合物的主要来源,也是人每顿饭...
80斤女孩减肥长期不吃主食进ICU是怎么回事 80斤女孩减肥长期不吃主食进ICU
12-10
凡是都要讲究一个度,如果过于激进了,肯定是有不好的后果,就像减肥一样。19岁的婷婷是一名大学生,最近放寒假回到湖北宜昌,1月5日突然晕倒在家。医生检查发现,她全身多脏器因营养不良而功能减退。原来,1米67的婷婷希望保持身...
秋分吃什么主食 2018秋分节气鱼肉果蔬多摄取
07-30
导语:秋分吃什么主食呢?俗话说秋天要贴秋膘,所以,在秋分中,食物一定要有肉,秋天是一个非常容易消瘦的时节,吃肉是补身的一大方法。除此之外,汤粥蔬菜是不能少的,总之,2018秋分节气鱼肉果蔬多摄取就对了。秋分吃什么主食2018秋...
胃不好吃什么养胃好?推荐五款养胃主食
10-28
现在很多人都被胃病困扰着,由于饮食不规律,作息不规律,导致胃变得不好。不少人马上想到了粥,其实养胃的食物有很多,粥只是其中的一种。面条、烤馒头、南瓜、红薯等都是养胃好选择。推荐5款养胃主食养胃食疗方1:白术猪肚粥做...
从主食、主菜到小吃一个锅就能全搞定!还没有油烟哟!
01-04
黑糖溏心蛋【材料】鸡蛋2颗,黑糖四块,酱油、水各50ml,厨房纸3张【做法】1、厨房纸沾湿铺在内胆,放入鸡蛋,按下煮饭键,约11分钟将鸡蛋拿出浸泡在冷水中;2、黑糖、酱油、水入锅,煮开作浸泡酱汁,稍微放凉,放入剥壳的鸡蛋剥壳浸泡20...
减肥别吃白米饭?!这 3 类主食更有效!
12-22
优质主食排行榜A级减肥主食红小豆、芸豆、干豌豆、干蚕豆、绿豆、鹰嘴豆等富含淀粉的豆子。它们饱腹感特别强,消化速度特别慢,血糖升高特别平缓。更棒的是,豆子主要是煮粥煮汤吃,如果不加糖的话,想吃过量都很困难。由于它...
鸽子吃什么 鸽子的主食是什么
03-26
鸽子的饲料以杂粮为主,比较常用的有小麦、荞麦、高粱、玉米、豌豆、绿豆、麻子、花生米;除杂粮外,还可以供给青菜、卷心菜、麦苗等青饲料及矿物饲料;另外还有食盐,盐分对生物的作用有不可或缺的功能,信鸽要是不喂盐分,身体容...
减肥推荐10大优质主食,吃这些饱腹不长胖!
11-05
每次小编和小伙伴们说,减肥得少吃主食,他们就总是一副生无可恋的样子,还很无奈地告诉我,少吃会饿!亲们,需要声明的是,少吃主食是要你们少吃碳水类的主食,比如精制的米、面,还有披萨、面包之类的,所以为了避免各位犯难,今天小编特...
3岁女孩患异食癖 主食竟是木头、塑料、沙子
10-22
导语:近日,媒体曝光来自英国波恩茅斯的3岁小女孩,患有非常严重的异食癖,在别人眼里多么不可思议。因为女孩啥都吃,主食竟是木头、塑料、沙子、颜料、钢笔、泥土。她的妈妈因此担忧不已,时常准备助消化的药物以防止器官损伤...
玉米算主食吗 玉米属于主食吗
01-05
玉米算主食。主食是指传统餐桌上的主要食物,所需能量的主要来源。由于主食是碳水化合物,是淀粉的主要摄入源,因此以淀粉为主要成分的稻米、小麦、玉米等谷物,以及土豆、甘薯等块茎类食物被不同地域的人当作主食。通常主食...
狗狗不吃狗粮是什么原因 狗狗不吃狗粮用什么代替主食
12-31
狗狗不吃狗粮的原因:1、胃口不好:当狗狗出现胃口不好的时候,是不会吃狗粮的,这时主人可以喂一些可以让狗狗胃口好的食物。2、生病了:如狗狗生病了、处于换牙期、发情期等让身体产生不适,狗狗食欲也会下降,甚至是不愿意吃狗粮...
冬季需要甜品当主食!成都几家性价比极高的甜品站!
11-10
这个天感觉自己的生理机能都倒退了!貌似需要点甜品才可以恢复!送给成都的小伙伴们一些甜品店!让你们从降温中恢复过来!鲁西手工烘焙“榴莲盒子/68元”“一年卖出五千份”这家出名的榴莲盒子,爱榴莲的人一定不能错过,贵是贵...
山药能当主食吗 山药能不能当主食
01-05
山药属于主食类食物,可以当主食吃。山药属于薯类,含有丰富的碳水化合物和膳食纤维,多种维生素,包括胡萝卜素、维生素B1、B2、和钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、铜等多种矿物质。山药中含有多种微量元素,且含量较为丰富,具有滋...
土豆是蔬菜吗 土豆是蔬菜还是主食
02-15
土豆是蔬菜。土豆又名山药蛋、洋芋、洋山芋、洋芋头、香山芋、洋番芋、山洋芋、阳芋、地蛋、马铃薯等,是一种粮食兼用型的蔬菜,但在营养上,无论是在营养价值上还是在食用方式上,土豆与其他淀粉类食品的关系更为密切。土豆...
它是国际公认的三大主食之一,在中国却成了各式各样的街头小吃!
11-04
它是我们熟悉到不能再熟悉的家常菜品,更是每条街的标配,只要你在中国似乎每个地方都有各式各样不同种类的做法。它在每个地区的叫法都不一样,但是说起来我们都对它并不陌生,今天小编要介绍的就是马铃薯。土豆是中国五大主...
哈士奇吃什么 哈士奇吃米饭当主食吗
12-31
哈士奇吃鹅肝,鸡肝,鸭肝,火腿肠,鸡肉,鸭肉,鱼肉,羊肉,豆腐,油豆腐。番茄,苹果,白菜,菜心,柑橘等等。当饲主们喂食哈士奇犬吃肉类的时候,饲主们一定得注意千万别喂食哈士奇犬吃生肉,这对哈士奇犬的身体是没有好处,为了保证哈士奇犬的身...
2020秋分吃什么主食 适合秋分时节吃的五大主食
06-01
导语:我国人们在秋天有“贴秋膘”的习俗,所谓的“贴秋膘”,就吃一些鱼肉,以增加体能。当然啦,我们在吃肉的同时,一定要加一些主食,这样才能达到营养均衡?那么,2020秋分吃什么主食呢?哪些主食适合秋分时节吃?以下为您推荐适合秋分...
数九天吃什么最好 数九期间主食豆制品不能少
05-24
导语:数九天是一年中最冷的时期,冬至开始之后,天气会越来越冷,我们除了要外在穿衣保暖之外,还要通过温补来进行保暖,内在的保暖往往比外在保暖更加重要。那么,数九天吃什么最好呢?数九寒天吃什么食物可以抵御寒冷呢?以下为您推...
吃米饭会长胖吗?减肥期间吃什么主食好
10-19
作为五谷之首,米饭可是每天必不可少的重要食粮,米饭的主要成分是碳水化合物,米饭中氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收。但是如今的米饭越来越精致,反而忽视了营养,所以吃多了容易长胖。减肥期间吃什么主食好?糙...
各地年夜饭主食吃什么 全国各地年夜饭饮食习俗
10-26
导语:今年是2016猴年,不少商家已经推出以生肖猴年为主题的丰盛年夜饭。而如今年夜饭预订火热进行,大家争先恐后不已。我国地域辽阔、民族众多,除夕年夜饭饮食文化也是相当丰富的。那么哪些地方的年夜饭出镜率最高呢,全国各...
低碳饮食用什么当主食 低碳饮食主食吃什么
03-28
低碳饮食可以用荞麦、青稞、黑米、干豌豆、大麦粒、红小豆、绿豆、鹰嘴豆、筱麦面、土豆、红薯、山药、芋头、莲藕、嫩蚕豆、嫩豌豆、菱角、青稞、魔芋、玉米、南瓜、紫米等当主食。低碳指的是这些食物中含有碳水成分...
西餐主食有哪些 西方的主食是什么
01-02
西餐主食包括面包、牛油果烩薏米、印尼炒饭、咖喱鸡肉烩宽面、港式黑椒牛柳面等。不同的主食相同的都是搭配上一些蔬菜,如番茄、西兰花等。西餐一般以刀叉为餐具以面包为主食,多以长形桌台为台形。西餐的主要特点是主料...
狗能吃辣椒吗 狗能吃的主食
01-01
不能。辣椒属于刺激性的调味品,会对狗狗产生刺激,狗狗食入后可能会出现异常兴奋、大声吼叫、胡乱撕咬的现象。还会刺激胃肠道,狗狗可能出现呕吐、腹泻、肚子疼痛的现象。如果狗狗不小心误食了辣椒,最好给狗狗准备清水让狗...
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