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想买到好菜?这13个买菜小技巧绝对管用!
01-11
nbsp;1.土豆看外形:尽量选圆的,没有破皮的,因为比较好削。表皮一定要干,不要有水,不然保存时间短,口感不好。如果发现土豆外皮变绿,或者长出嫩芽,都不要食用。功效:土豆可解毒消炎,活血消肿,益气强身,解决消化不良问题。2.茄子凭...
这么简单的芝麻瓦片做法,你去哪里找!
01-11
【食材】细砂糖42g,蛋白38g,纯净水70g,低筋面粉62g,脱皮白芝麻60g,花生油40g【制作步骤】1.准备好所需的各种食材。2.细砂糖、纯净水搅拌均匀,加入蛋白搅拌均匀。3.加入低筋面粉、白芝麻搅拌均匀,然后加入花生油搅拌均匀。4....
比红薯还好!秋天吃它降压不发胖,还能补血排毒,太牛了~
01-05
紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色,目前在国际市场十分走俏。《本草纲目》记载,红薯有“补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴”的功效,而紫薯作为红薯的衍生产品,在这方面与红薯有着异曲同工之妙。营养学认为,紫薯除了具有红薯有的营养...
火锅肥羊假的真的你被骗了多少年!
01-05
近日春夏交替之际,天气总是这么调皮,1秒入冬1秒入夏让你猝不及防!滋补暖身的羊肉虽然是冬季佳品,不过面对突然的寒气,来点涮羊肉或者火锅肥羊倒是不错!我们做涮羊肉都是买现成的食材,谁曾观察过自己吃下去的“羊肉”?真相让人...
这些在广州的美味餐厅,能让你的舌头环游全世界!
01-04
德国菜:Brez‘n广州八字形餐厅人均:101元地址:金穗路62号珠江新城侨鑫国际金融中心商业裙楼1层你绝对没有想到,这个薄荷绿小清新的环境,居然是一个德国餐厅,有一种犹如清风拂面的感觉。咸猪手,有很多道工序,去骨先腌制再焖入...
大连小吃TOP5 街头巷尾都好吃
01-05
方便快捷、口味多变的街头小吃成了我们手到擒来、迅速满足饱腹感与口舌之欲的食物——从烤冷面、手抓饼这类既是主食又是配菜的一站式美食到炒焖子、炸串这种百吃不厌的小食。街头小吃走过多年寒暑,经历了地沟油的战争...
三分钟就搞定的蔬菜海苔蛋糕卷,看过的人都说好!
01-09
“一日之计在于晨”,早餐是一天中最重要的一餐。早餐摄食的能量占人体一天所需能量的30%,而早餐营养的摄入不足很难在午餐和晚餐中补充回来。均衡的饮食,健康的生活习惯,每天晨起的营养早餐习惯是每个人每天“必须”的功...
小心!厨房这一物用错易“致癌"!可怕家里一直都在用~
01-04
如何清洗油壶清洗只要用到这几样常见的工具:淘米水、白醋、鸡蛋壳,再难洗的油垢都可以轻松去除。首先将淘米水装入油壶中,盖上盖子使劲摇晃,这时候大多数油垢已经松动。将淘米水倒掉后,油壶里装入鸡蛋壳和白醋再使劲摇晃几...
一年吃掉3.9万亿!中国人最爱点的这类菜,厨师却从来不吃 !
01-05
中国人到底有多爱吃?从日常用语中就可见一斑。工作叫“饭碗”,嫉妒叫“吃醋”,两面派叫“吃里扒外”,轻而易举叫“小菜一碟”…据中国烹饪协会最新统计显示,在刚刚过去的2017年,全国餐饮收入预计将超过3.9万亿元。其中,最受...
暖心又暖胃!枸杞萝卜煲羊肉
01-09
羊肉历来被当作冬季进补的重要食品之一。寒冬常吃羊肉可益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力。羊肉还可增加消化酶,保护胃壁,有助于消化。中医认为,羊肉具有补精血,益虚劳,温中健脾,补肾壮阳,养肝等功效。对虚劳嬴瘦、腰膝酸软...
在家就可以DIY的三明治,秒杀蛋糕店!
01-11
一.蒜香黄油三明治用料:吐司片两片、鸡蛋一个、紫甘蓝一片、生菜一片、杏仁片(熟)少许、白芝麻(熟)少许、黄油15克、蒜蓉少许、欧芹少许、沙拉酱少许做法:1.取两片吐司片,切去边缘成正方形。2.把软化的黄油和蒜茸、欧芹碎一...
爱意满满的豆豉酱拌面, 有滋也有味!
01-09
所需食材:面条150克、黄瓜半根、小番茄6个豆豉1小勺、葱1根、玉米油1勺做法步骤:1.黄瓜、小番茄洗净后,切片。2.锅内放一勺玉米油,豆豉、葱花放入锅内炸香,加少量鲜酱油。3.小锅内加水烧开后,放入面条煮,加一遍凉水再次煮开...
这个不一般的蛋,竟然让ta的胃彻底沦陷!
01-09
班尼迪克蛋最初起源于欧洲,但成名于美国,成为美式早餐代表之一,基本搭配是英式麦芬+培根/火腿/三文鱼+蔬菜+温泉蛋+荷兰酱。最诱人之处,是内里柔滑的温泉蛋蛋黄和荷兰酱相遇那一刻:戳开鸡蛋,潺潺蛋黄缓缓流出,跟浓稠酸爽的荷...
广州小吃萝卜牛腩 在家也能自己做
01-04
10以原汁加水及适量盐,放入萝卜煮至熟透。(水以没过萝卜为准)11将香菜洗净切成段。12将萝卜放在碗底,上面盖上牛腩,再浇上汤汁,撒上香菜即可。10以原汁加水及适量盐,放入萝卜煮至熟透。(水以没过萝卜为准)11将香菜洗净切成段。...
想要皮肤好?快吃这些最强清肠食物
01-11
环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾,废物长期在体内堆积,则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。因此,如何排出成为不少女性关注的健康话题。其实在我们常吃的蔬菜中,就...
想瘦又管不住嘴,其实可以二者兼得哦
01-11
乘着秋季还未过去,抓紧一切机会吃,来感受最后一波秋天的味道,而是为冬季的大补先来瘦个身,减个肥!这里有8款秋季平民食材,吃了它们,效果不要太好哦~让你边吃边瘦身!1.南瓜南瓜富含胡萝卜素,其中抗氧化剂β胡萝卜素具有护眼、护...
六道让你食欲大开的美食,营养美味还不长胖!
01-08
一.「干烧黄鱼」配料:黄花鱼250g、郫县豆瓣酱5g、胡椒粉3g酱油3g、蒜10g、葵花籽油250g鸡粉2g、白糖3g、醋3g、五花肉30g葱10g、姜10g、盐2g、料酒3g做法:1.将黄花鱼五脏取出,保持鱼形完整。2.清洗干净,背部划三刀,放入盐...
教你做美味的宫保鸡丁
01-11
宫保鸡丁是一道川菜中的保留家常菜,由鸡丁、干辣椒、花生米等炒制而成。由于其入口鲜辣,鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆,深受大众喜欢。吃鸡肉不光是为了好吃而且还有营养。食材鸡脯肉nbsp;250g、花生米nbsp;200g适量:nbsp;葱...
当十二星座撞上天津菜 你是哪个菜?
01-05
水瓶座:独面筋喜欢猎奇是瓶子们一生的追求,秉承着不疯魔不成佛的人生理念,ta们常常不按牌理出牌。所以,瓶子们钟爱的美食也绝不能循规蹈矩,比如独面筋,花椒和面筋两种看似不合常理的搭配却好吃到让人停不下来。你以为只是简...
几分钟就可以做好的小菜,你get到了吗
01-11
【地三鲜】地三鲜是一道典型的东北菜,选择了地里头时鲜的三种蔬菜:土豆、茄子和青椒。它味道鲜浓,食材也是天然绿色的。而且一道菜就涵盖了多种食材的营养。真的是百吃不厌,令人回味。/食材/青椒2个蒜2瓣蚝油1茶匙盐5克糖...
饺子皮做披萨,绝对简单又美味,吃了根本停不下来!
01-04
...
香喷喷的紫薯南瓜饼,你要来一份吗?
01-10
【食材】南瓜、紫薯、糯米粉【做法】1、南瓜、紫薯洗净,去皮切块2、把南瓜和紫薯蒸烂捣成泥3、将南瓜加入糯米粉活成面团再包一点紫薯捏成饼(紫薯要少放一点)4、放入油锅煎熟即可...
长春6家"治愈系小店",满满の治愈系魔力,让你心情瞬间up up up!
01-04
你的心跳酸菜鱼你的心跳酸菜鱼,走进这家店木质的小桌,舒适柔软的沙发座椅,而且每个位置上都有个抽屉,打开里面是干净餐具,真的是很贴心很人性化!他家主要是各种口味的鱼锅,巴沙鱼肉质很嫩,口感细腻鱼肉块厚;黑鱼的肉块比巴沙鱼...
夏季多雨湿气重,这5种食物一定要吃!
01-04
大家都知道小满节气之后,气温会明显升高,雨量增多,这时的气候除了逐渐变热之外还会有“湿”,湿指的是外界环境的湿度比较大,中医指出,湿为阴邪,容易阻遏气机,影响体内气的运行。因此该节气养生应以除暑湿为主。下面推荐的几个...
看一眼就让你流口水的9道菜,几分钟就搞定!
01-11
一.红烧鱼做法:1、把宰杀干净的鱼打花刀的。2、红烧鱼的刀法是竖切,鱼呈块状。先在油锅内煎一下,油适量不必太多。3、然后向锅内给高汤(鸡骨汤或者猪排骨汤)调味,接着放入酱油。4、等锅内水温升上来时,加入少量醋(醋非常重要,...
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