關於飲食的百科生活

導語：三伏天迎來高温天氣頻繁，人體毛孔舒張利於藥物吸收，三伏貼能夠治療慢性支氣管炎、鼻炎、哮喘等疾病，而敷貼過後有很多注意事項需要注意。如三伏貼敷貼當天市民別把空調温度開太低，別吃冷飲，同時避開肥膩、油葷食物以及...

過節就是，各種大魚大肉根本停不下來過完節後，除了摸着腰間一圈肉生無可戀還長痘了、潰瘍了、腸胃鬧彆扭了…嚶嚶嚶，怎麼調理好呢？1.三餐調時間節後需要調整三餐時間，每頓飯都定時吃，三餐吃的量為3∶4∶3。如果中間餓了，會在...

1、營養均衡，以清淡為主：夏季氣温升高，人體新陳代謝水平也隨之提高。導致各種微量元素流失嚴重，所以我們在夏季的飲食中要注意營養的均衡攝入，保證人體機能可以正常運行。同樣因為氣温原因，人的食慾不佳，因此在夏季飲食上更...

清明節食俗有吃青團、艾粄、饊子、暖菇包、子推饃等。青團：江南地區在清明節的時候有吃青團的飲食習俗。青團是用一種叫做漿麥草的植物用工具搗爛之後擠壓出汁液，把汁液與糯米粉揉捏成團做成的。中間包上紅豆沙製成的餡...

導語：2016年第4號颱風妮妲來襲，8月1日起，影響福建、廣東、江浙滬和山東。妮妲將會把副熱帶高壓直接攆到內蒙古和東北，預計下週高温天氣將得到緩解。妮妲已加強為颱風並進入南海東北部海面。預計，8月2日早晨到中午將以強台...

是人都會感冒，感冒有輕重之分，一般小感冒則不需要藥物調理，日常做好護理工作就可以恢復了，語氣是飲食調理，那麼感冒吃什麼食物麼?下面給大家推薦適合感冒期間的飲食。感冒吃什麼食物1、富含維生素C的食物維生素C的主要來源...

3、嘌呤含量中等的食物，高尿酸血癥人羣可少量食用，痛風急性期患者應謹慎食用。禽、畜肉類、淡水水產、部分豆類和堅果都含有較高的嘌呤，建議在食用或烹調前焯水，可以降低食材的嘌呤含量。4、嘌呤含量高的食物，痛風/高尿酸...

寒冬過後，春天氣温變化無常，忽冷忽熱，其中一些年老體弱和兒童最容易導致一些疾病。因此這個季節的患病的人明顯增多，春季養生往往會在這個季節被人們忽略。在這個這個季節不僅要隨時關注天氣的變化，還要注意一些養生之道，首...

導語：秋冬季節是我國霧霾天最多的時候，而隨着霧霾的頻頻來襲，對肺部的傷害越來越大。除了多吃梨、枇杷、木耳等一些特定的清肺潤肺食物，霧霾天也要把握飲食總體方向，多樣化的均衡飲食對提高身體對抗各種環境不利因素的能力...

秋燥來襲，抵抗力差的寶寶很容易被秋燥上身，引發各種秋燥症狀，最常見的一類就是流鼻血了。日常為了防止秋燥上身，媽媽們一定要注意給寶寶飲食調養，那麼秋燥流鼻血吃什麼呢?今天本文就給大家推薦寶寶防治秋燥的飲食，讓寶寶們...

飲食不當會影響疾病的恢復，對於中風患者，飲食注意事項都有哪些呢?中風不能吃什麼食物呢?下面就中風患者飲食怎麼吃為大家詳細介紹。中風不能吃什麼食物?1、不能喝酒。酒精對於中風患者來説是危險的，可能引發中風的發作。...

日本料理味道鮮美，保持原味，清淡不膩，很多菜都是生吃。清淡少油是典型的日本飲食的特徵之一。在中國，烹飪食品時大量使用油，而日本料理則幾乎不怎麼用油。在日式料理中，用油的為隨佛教產生的精進料理，精進料理的用油皆為植物...

1、堅果類。例如夏威夷果會引發狗狗嘔吐，狗狗還會出現後肢發麻，關節腫脹和肌肉疼痛等情況。2、生肉。生肉上有着大量的寄生蟲和細菌，狗狗長期吃生肉，只會在體內積聚大量的寄生蟲，危害狗狗的身體健康。3、菌菇類。狗狗吃菌...

栗子又叫板慄，在秋季成熟，一到吃栗子的時節，滿大街都是糖炒栗子的飄香，讓人垂涎欲滴。栗子的維C含量高，更勝於西紅柿，是補維生素C的良品，並且栗子無論是炒着吃還是烹飪着吃，口感豐富美味，但是栗子和什麼不能一起吃你造嗎?今天...

公曆每年2月18日前後為雨水節氣。此時太陽到達黃經330度，為交“雨水”節氣。雨水，表示兩層意思，一是天氣回暖，降水量逐漸增多了，二是在降水形式上，雪漸少了，雨漸多了。雨水前後，油菜、冬麥普遍返青生長，對水分的要求較高。“春...

導語：夏至天氣炎熱，人們會覺得煩躁上火，食慾也會有所下降。因此夏至養生要特別細心呵護，夏至養生飲食原則是增酸減苦、補腎助肝、調養胃氣。飲食除了清淡為主以外，還得注意避免過於貪圖涼食，同時不妨適當清補。那麼夏至吃什...

女性來例假的那幾天格外不舒服，整個人的情緒也不太穩定，在飲食方面應做好護理幫你度過生理期，那麼例假不能吃什麼呢?在飲食方面需要注意什麼呢?一起來看看。例假不能吃什麼1、茶、濃咖啡等女性例假期間最好是避免較為刺...

導語：你是一個素食主義者嗎？雖然五湖四海的美食很多，其實，現代社會還是有很多素食主義者的。在我們的印象中，素食主義者是不吃葷腥的，只吃素菜的。吃素的飲食不可以辛辣刺激，只能清淡少油。那麼，所謂清淡飲食，就是吃素嗎？清淡飲...

糖尿病已經成為危害我國人民健康的常見疾病，一旦患上此病終身痛苦，這種慢性疾病不致命但卻很影響人的生活質量，飲食方面還能隨心所欲的吃，對吃貨來説簡直不要太痛苦。飲食錯誤會導致血糖升高，那糖尿病人如何吃健康呢?下面...

秋季飲食9宜9不宜9不宜：①生薑;②燒烤;③寒涼水果;④油膩食物;⑤水生植物;⑥濃茶和咖啡;⑦辛辣食物;⑧煎炸食物;⑨肥甘食品。9宜：①茄子;②蓮藕;③紅豆;④糙米;⑤胡蘿蔔;⑥蘋果;⑦蜂蜜;⑧百合;⑨銀耳!秋季飲食9不宜秋季...

導語：夏季飲食怎麼吃才好呢?夏季飲食要多吃一些清淡食物，適合多吃一些清熱解暑的食物，油膩或是太過上火的食物要少吃。在夏季本來就容易上火，如果吃了容易上火的食物，牙疼或是嘴脣氣泡之類的上火症狀，都會找上門來。那麼我...

腎結石疼痛的時候非常痛苦，尤其是當結石的直徑大於2釐米的時候，説明結石已經非常嚴重，必須採取碎石手術治療，但是在術後恢復方面飲食調理很關鍵，那腎結石吃什麼好呢?今天就告訴大家腎結石患者術後飲食調理，這樣吃準沒錯。腎...

導語：國慶7天假，大家都鬆懈了精神盡情享樂。暴飲暴食吃遍美食街，兜兜轉轉拍照遊玩樂此不疲。可是，假期一結束就悲催了。個個都得了節後綜合徵，不僅腸胃有負擔、睏意陣陣。連心情都沉浸在假期中九久久不能平復。所以，國慶飲...

大寒節氣吃什麼?民間有不同的飲食習俗，如老北京大寒吃“消寒糕”，廣東人吃糯米飯，南京人喝雞湯……具體大寒節氣吃什麼?下面小編為您介紹大寒節氣的四大飲食習俗。八寶飯民間有大寒節氣吃糯米的説法，因為糯米能夠補養人體...

胃脹氣的時候人很不舒服，飲食也不佳。對於胃脹氣的人來説，一定要忌口易產氣類食物和不容易被消化的食物，那胃脹氣吃什麼呢?下面推薦幾種食材，非常適合用來調理胃脹氣，不妨試試。胃脹氣吃什麼?推薦1：黃瓜黃瓜是非常健康的綠...