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首先準備1個幹羅漢果和80度的温水,然後將幹羅漢果對半切開,再切兩半,放進茶壺中,注入80度左右的温水,蓋上蓋子,泡上20分鐘左右即可。
羅漢果怎麼泡水喝
第一步:
準備幹羅漢果1個和500毫升80度的温水;
第二步:
把幹羅漢果對半切開,再切兩半,然後放進乾淨的茶壺中;
第三步:
將80度左右的温水倒入茶壺中,蓋上蓋子,泡上20分鐘左右即可。
小貼士:
羅漢果是一種防治高血壓、高血脂、肥胖症的果品,羅漢果中含有豐富的糖甙,具有降血糖作用,可輔助治療糖尿病和肥胖症。
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