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春季上火怎麼辦!一道小清新涼菜能幫你快速去火!

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春季易上火,苦菊是清熱去火的佳品 ​​​!

春季上火怎麼辦!一道小清新涼菜能幫你快速去火!

食材:苦菊、泡椒、蒜、花生(配料可以再添加)

調料:鹽、味精、生抽、香油、糖

做法:

苦菊清洗,摘掉根部

花生、蒜瓣、泡椒切碎備用

把苦菊、花生、蒜蓉、泡椒再加入鹽、糖、香油和一點生抽,由上向下混合!

一道春季去火菜就做好了!