葛根是一味中藥，同時也是常見的養生補品。具體來講，葛根都有哪些功效和作用呢？在我們的日常飲食中要如何吃葛根呢？今天，就來為大家介紹一下葛根的功效和食用方法吧。
葛根的功效
葛根的食用方法
哪些人不宜吃葛根
夏季祛濕最好時機，4道菜一吃一個準！
美食
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