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关于蔬菜的百科生活
关于蔬菜的百科生活
寒露吃什么蔬菜 5样根茎蔬菜物美价廉高营养
01-30
导语:2016年10月8日迎来寒露节气,寒露起,雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉。中医认为,这个节气最大的特点是燥邪当令,而燥邪最容易伤肺伤胃。容易出现口渴、咽干、唇燥、肤涩等秋燥病,同时,燥则伤肺部。不妨吃些滋阴润燥的根茎类蔬...
温性的蔬菜有哪几种 有哪些温性的蔬菜
01-03
韭菜、蒜苔、青椒、青蒜、洋葱、雪里红、茴香(苗)、香椿头、香菜、南瓜、罗勒、香荆菜、地笋、甘薯、香薷、荆芥、薤白、刀豆等蔬菜都是温性蔬菜。部分蔬菜介绍韭菜,百合科多年生草本植物,具特殊强烈气味,根茎横卧,鳞茎狭...
含钙高的食物有哪些水果蔬菜 什么水果蔬菜含钙量最高
01-05
1、蔬菜:芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。2、水果:柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、桔饼、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑葚干、花生、莲子等。芹菜,属伞形科植物...
5-6月份的当季蔬菜有哪些 5-6月份的时令蔬菜
01-02
5-6月的时令蔬菜有:黄瓜、西红柿、豆角、芹菜、茄子、黑木耳、苦瓜、丝瓜、冬瓜、胡萝卜、洋葱、空心菜、辣椒、蚕豆、鸡毛菜、莴笋、西葫芦、毛豆、扁豆、豇豆等等。黄瓜:黄瓜含水量高达96.7%,是所有食物中含水量最高的...
不属于十字花科蔬菜有哪些 不属于十字花科的蔬菜
01-02
不属于十字花科的蔬菜有菠菜、苘蒿、韭菜、芹菜、香菜、空心菜、马齿苋、蕨菜、苦瓜、南瓜、冬瓜、丝瓜、冬菇、平菇、花菇、猴头菇、金针菇、豇豆、四季豆、荷兰豆、毛豆、豌豆、黄豆、绿豆、黑豆、红豆、豆芽、海带...
哪些蔬菜适合做泡菜 哪些蔬菜可以用来做泡菜
01-03
各种应季的蔬菜,如白菜、甘蓝、萝卜、辣椒、芹菜、黄瓜、豇豆、嫩姜、蒜头、莴笋等质地坚硬的根、茎、叶、果均可做为制作泡菜的原料。泡菜是指为了利于长时间存放而经过发酵的蔬菜。蔬菜在经过腌制及调味之后,有种特殊...
生菜对幼儿的营养价值 幼儿吃生菜的好处介绍
01-28
导语:生菜是叶用莴苣的俗称,属菊科莴苣属,为一年生或二年生草本作物,也是欧、美国家的大众蔬菜,深受不少人喜爱。但是,娇小的幼儿可以吃生菜吗?生菜对幼儿的营养价值都有哪些呢?营养专家表示,幼儿是可以吃生菜的,生菜富含多种...
猫咪能吃菠菜吗 猫咪能吃什么蔬菜
12-31
猫咪能吃菠菜。但是不能吃很多,如果猫咪摄入过量菠菜容易导致其消化不良。适量食用菠菜对猫咪的健康是有益的,因为菠菜中含有丰富的维生素、纤维素及铁,适可以补充营养。另外,在给猫咪饲喂菠菜时,需要清洗干净煮熟后再饲喂...
蔬菜保存的最佳温度 蔬菜保存的最适宜温度
12-14
导语:在买蔬菜的时候,大家常常会买多种蔬菜回家,所以就需要好好储存了。如果储存不好,久很容易变质腐烂的。那么,大家知道蔬菜保存的最佳温度是多少?蔬菜保存的最适宜温度是什么?小编在这里为大家整理出来了一些需要的信息,希...
西兰花根茎营养价值 西兰花根茎能吃吗
01-20
导语:西兰花是一种营养有美味的蔬菜,生活中我们经常食用它。但是很多朋友在吃西兰花时都认为其根基不能食用,因此往往会将其扔掉。那么,西兰花根茎能吃吗?答案是肯定的。西兰花根茎不仅能食用,而且还有很好的营养价值及药...
蒜心的营养价值 蒜心的做法大全
01-28
导语:说起蒜心,可能很多朋友都不太知道,但是一说到蒜苔想必很多人都了解了吧!蒜心是从抽苔大蒜中抽出的花茎,是很好的功能保健蔬菜,其不仅营养丰富,还有很好的药用保健功效。生活中不少朋友爱吃蒜心,那么你知道蒜心怎么做好...
含铁量高的蔬菜 含铁量高的蔬菜有哪些
01-05
含铁量高的蔬菜有:菜心、芹菜、紫菜、蕨菜、木耳菜、黄豆芽、油麦菜、苋菜等。菜心:又称菜花,十字花科芸薹属一、二年生草本,一年或二年生草本植物。起源于中国南部,是由白菜易抽薹材料经长期选择和栽培驯化而来,并形成不同...
莴苣叶的营养价值 莴苣叶的功效与作用
01-28
导语:莴苣又称莴笋,是我们生活中常吃的一种蔬菜。许多家庭在制作莴苣菜肴时,总习惯剥掉丢弃其叶,只食其茎,其实这是很可惜的。殊不知莴苣的营养价值与功效都比茎高得多。那么,莴苣叶的营养价值都有哪些?莴苣叶的功效与作...
南瓜的营养价值与食用功效与作用 南瓜的家常做法
01-20
导语:南瓜是大家常吃的蔬菜之一,日常生活中,不少朋友都爱吃南瓜,不论是新鲜制成的南瓜饼,还是炒制美味的南瓜菜肴,都能给我们带来独一无二的美味体验。大家都吃过南瓜,可你知道南瓜的营养价值与食用功效与作用分别都是什么吗...
红薯营养价值及功效与作用 红薯的做法大全
01-22
导语:在寒冷的冬天,吃上一个热气腾腾的烤红薯,实在是再幸福不过的事了。红薯,也就是我们俗称的地瓜,它是生活中经常可见的食物之一。高质量的红薯外表光滑、形状好、坚硬和且色泽发亮,营养价值也是颇高。平日里,很多朋友会经...
富含纤维的蔬菜和水果有哪些 富含纤维的蔬菜和水果
01-05
1、富含高纤维的水果有:苹果、犁、马铃薯、红薯、桃、油菜、杏、枣、芹菜、猕猴桃、柑、橙、香蕉、山楂、杨梅、李子、葡萄、西瓜。2、富含高纤维的蔬菜有:卷心菜、胡萝卜、青菜、黄瓜、西红柿、香菇、番茄、大豆、韭菜...
什么青菜对孕妇有营养价值 孕妇吃什么青菜好
01-27
导语:从怀孕开始,准妈妈们就会特别注重饮食,因为宝宝在子宫内发育成长,他每一个阶段的健康发育都需要各种营养素,如果缺乏任何一种营养素,都可能对宝宝造成不可挽回的影响。因此,饮食上要做到均衡,平时多吃些新鲜蔬菜也特别有...
蔬菜有哪些营养 蔬菜富含哪些营养
01-01
蔬菜的热量基本上都非常低且含有的水分是比较多的,有些蔬菜含有的水分在65%到95%,不过大部分蔬菜的含水量都是在90%以上,因此说蔬菜是一种低热量高水分的食物也不足为过了。蔬菜当中还含有丰富的植物化学物质,维生素,矿物...
雨水节气可以种什么蔬菜 雨水节气能种哪些蔬菜
12-12
导语:雨水节气到来的时候,许多人会做好各种农事安排,为一年的农业生产打下基础。雨水节气是可以种一些蔬菜的,那么,今天小编就来介绍一下,雨水节气可以种什么蔬菜?雨水节气能种哪些蔬菜?下面小编整理了一些相关信息,供大家参考...
生蒜和熟蒜的营养价值介绍 大蒜是生吃好还是熟吃好
01-28
导语:大蒜又名葫,为百合科植物的根茎,其性温味辛辣,具有很强的杀菌作用。说到大蒜,人们对它的态度经常是两个极端,一种是非常喜爱,每天都要吃很多;另一种呢,则是有多远躲多远,甚至闻不得一点味道。近年来,越来越多的人知道大蒜...
春天有哪些蔬菜 春季时令蔬菜有哪些
01-03
西洋菜、香椿芽、韭菜、油菜、荠菜、芦笋、芹菜、青椒、洋葱、菠菜、莴苣、豌豆、花菜、大蒜、鸡毛菜、黄瓜、番茄、土豆、小白菜、槐花、西葫芦、蒜苗等。如何烹饪才能最大程度地保持蔬菜营养?1、先洗后切尽量用流水...
多吃绿叶蔬菜对眼睛有好处吗 多吃绿叶蔬菜对眼睛有没有好处
12-29
导语:虽然我们平时要多注意养护眼睛,但也不能盲目保护,尤其网上一些流传的说对眼睛有好处的说法,不一定是对的哦,所以大家在实行之前,要先了解其科学性。那么,据说多吃绿叶蔬菜对眼睛有好处是真的吗?到底多吃绿叶蔬菜对眼睛有...
西红柿是水果还是蔬菜 西红柿是属于水果还是蔬菜
12-14
导语:西红柿是大家都再熟悉不过的食物,可以生吃,也可以做成菜。西红柿不仅营养价值高,而且在生活中还有许多妙用。有些朋友就想来了解一下,西红柿是水果还是蔬菜?西红柿是属于水果还是蔬菜?下面是小编整理收集的内容,供大家欣...
巴哥犬吃什么狗粮好 巴哥犬吃什么蔬菜好
12-31
一般正规合格的狗粮都适合巴哥犬食用。巴哥犬属于小型犬,幼犬时建议喂食幼犬奶糕粮,成年后建议喂食成年犬狗粮。巴哥犬属于那种容易肥胖的狗狗,不能吃高热量(蛋白质含量太高)的狗粮,适合吃些热量低的狗粮。主人可以在选择狗...
如何正确保存蔬菜 怎么正确保存好蔬菜
12-14
导语:每天买菜是蛮辛苦的事情,所以大家可以学一些保存蔬菜的方法,就可以不用天天出去买菜了。那么,今天小编就跟朋友们来说说,如何正确保存蔬菜?怎么正确保存好蔬菜?接下去小编带大家来学习下吧,涨知识的节奏,还不赶紧来围观围...
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如果你想长寿,晚餐这6种食物就要少吃点!
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