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关于小常识的百科生活
关于小常识的百科生活
大暑养生保健小常识 大暑该如何养生安然度夏
02-14
导语:大暑是每年7月22日或23日迎来,大暑期间湿热交蒸,人们易因高温高湿使汗液不易蒸发,或是高温造成汗液渗出过多使人体水分得不到及时补充,而发生中暑。因此,大暑时节,起居调养最重要的一点就是做好防暑工作。那么大暑该如...
秋季幼儿健康保健小常识 宝宝秋天养生10大注意事项
05-31
导语:秋季我们一定要顺应时节适当改变一下生活习惯,尤其小孩子更是要多家注意。不仅是作息,饮食、穿衣等等,都要做出调整。那么,秋季幼儿健康保健小常识有哪些呢?以下为您介绍宝宝秋天养生10大注意事项。秋季幼儿健康保健小...
冬季养生知识:5保健小常识你知道几个?
09-06
导语:冬季天气转冷,这个时候人体抵抗力最差,最容易生病,特别是对于幼儿、老人而言,稍不注意就会患上感冒、咳嗽,甚至是旧病复发等病症,因此,学会养生是保持健康的关键。那么,冬季如何养生保健呢?接下来,本站小编就为大家介绍冬...
冬季养生小常识 如何预防疾病?
11-12
冬季养生小常识如何预防疾病?现如今我国部分地区已经入冬,很多怕冷的人都钻进了暖气室,可是这暖气一来大家就放松警惕了,疾病也就跟着来了。那么冬季我们该如何预防供暖季的冬季疾病呢?今天小编就带大家了解一下吧。冬季...
木糖醇的危害 关于摄入木糖醇的小常识
08-21
相信大多数的人都有吃过的。那大家知道木糖醇有什么危害吗?相信很多很多人都是不知道的。下面我们就一起来看一下吧。【木糖醇的危害】1、木糖醇不易被分解吸收,过量易伤肠胃引起腹泻。木糖醇作为一种天然植物甜味剂,有...
冬天的生活小常识有哪些 冬季必看的生活常用小常识
12-31
1、头发要吹干在寒冷的冬季,洗完头发之后一般自然风干需要一个小时左右的时间,这个时候人体的热量会慢慢的从头部里面流失掉,要是头发披在肩膀或者脖子上,头发就会把部分能量给抢走,而且还会导致头皮血液无法更好的循环。...
三九天养生小常识 三九天寒养护需得当
01-19
导语:三九天寒,食羊进补。煮壶老茶,驱寒消食。每年的三九天都是比较寒冷的阶段,地冻天寒,北风吹过,凛冽刺骨,大家一定要注意添衣保暖。俗话说三九天动一动,少闹一场病,三九天懒一懒多喝药一碗。意思是三九天到了,适当运动利于强...
立夏养生小常识 立夏时节六大养生原则
06-12
导语:立夏意味着夏天的开始,而夏天一到,我们的养生方式就要做出相应的调整了,毕竟气候上有很大的差别,尤其气温会比较高,人的身体机能会有一定的变化。那么,立夏时节我们该如何养生呢?需要懂得哪些立夏养生小常识?以下为您介...
三伏天养生小常识 炎热伏天10大须知养生知识
07-07
导语:养生说难也不难,但说简单也不简单,因为养生是要细致到生活的方方面面的。尤其不同的时节,养生的方式多有不同,不管是生活起居,还是饮食,都要进行调整。那么,三伏天养生小常识有哪些呢?以下为你介绍炎热伏天10大须知养生...
怕冷的人冬天如何保暖 冬季保暖小常识
10-03
前面还在和同事说今年的冬天不是很冷,可是前两天的大雪一下就让冬天真正的到来了,冷的我们不要不要的。又要开始过冻手冻脚的日子了,所以如何保暖是头等大事。接下来我们就来看看有什么保暖方法来抵抗这严寒。保暖之手部...
春季防感冒小常识 春季预防感冒小秘诀
09-02
导语:寒冷的冬季刚走,春季还没缓过神来。初春时节的气温并不稳定,时冷时热,而这样的天气最容易患感冒。感冒着实让人难受,我们该如何在春天到来之际,防治自己感冒呢?除了多穿些衣服不让自己着凉外,你还需要懂得这几个春季防...
秋季养生小常识运动篇:锻炼谨记这“四防”
01-28
导语:秋季来临,气温渐渐的降低,天气也变得干燥起来了,这个时候养生保健自然也有所不同。比起炎热的夏季来说,更多人喜欢在凉爽的秋季进行运动。但秋季人的代谢会减缓,并且关节和韧带也不如夏天灵活,容易在运动中受伤。今天,本...
夏季汽车保养小常识 夏季汽车保养的小常识
04-05
正确使用空调:先开启空调的外循环,在车子刚启动的时候我们不要马上打开空调,我们应先开窗透气3-5分钟后,再打开空调;轮胎轮压:轮胎要做好检查,花纹如果已经没有那就需要更换新的轮胎;压缩机冷凝器:停用制冷系统后,我们要定期检...
白露节气应注意什么 白露养生的4个小常识须知
06-29
导语:任何时节养生都要从起居、饮食、运动等几大方面入手,白露节气也不理外。那么,白露节气应注意什么呢?起居和饮食方面我们该如何做出调整?下面小编为您介绍白露养生的4个小常识须知,一起来了解吧。白露节气应注意什么...
大暑节气吃什么食物 大暑八大饮食健康小常识
06-05
导语:因为大暑时节非常炎热,所以我们在养生方面,一定要多加注意,尤其饮食,更是要注意卫生,多吃时令有营养的食物,消暑食物也必不可少。那么,到底大暑节气吃什么食物好呢?以下为您介绍大暑八大饮食健康小常识。大暑节气吃什么食...
游轮沉没乘客如何自救 海上自救逃生小常识
08-03
导读:有些事不能等到发生时才重视,因为到了那时候说什么都晚了,像游轮沉没这样的事件时有发生,当你想要乘坐游轮出海游玩时,出发之前就要把相关的海上自救逃生小常识给看了,这样当你遇上游轮沉没时才有自救的方法,那么游轮沉...
春天养生小常识 这些常识教您春季如何健康养生
09-02
导语:正所谓春为四时之首,万象更新之始,因此春季正是一年四季中养生的好时节。春季养生要遵循顺应阳气生发、万物萌生之特点,应要维护阳气。今天,本站小编就为大家介绍春天养生小常识,这些常识可教会您春季如何健康养生哦,...
中医秋季养生小常识 秋季中医养生食物推荐
08-24
导语:中医是我国一种独有的博大精深的传统文化之一,与西医不同,中医讲究的是食疗健体,不需要食用一些经过化学加工的药物,就能起到强身健体之效。所以,秋季到来之际,我们有必要了解一些中医秋季养生小常识,这样才能健健康康的...
学生受伤被冻死 防寒防冻小常识
10-29
11月22日晚,大连中山区秀月附近一高中内发生一起悲剧,据媒体报道,11月22日晚,大连市中山区秀月附近一高中内发生一起悲剧,一名高三学生因物品落在教室,便翻墙攀楼进入学校拿东西,不慎在教学楼墙外跌落地面受伤。学生受伤被冻...
夏季防暑降温小常识 10小贴士告别骄阳如火
10-18
导语:夏季防暑降温小常识:夏季烈日炎炎,人行走在大街上犹如下锅的饺子热气腾腾的。北方的酷暑是闷热不透风的,有种令人窒息的感觉。而南方的热是太阳热辣辣的,骄阳如火好似能烤熟人似的。夏季最重要的是防暑降温,如果人体机...
秋季如何护肤 秋季护肤小常识
10-12
秋天干燥的天气,使我们的皮肤也变得我干燥紧绷,非常的不舒服,要缓解这些症状,就是要做到正确护肤,及时给肌肤注入水分。那秋季如何护肤呢?下面教你告诉你秋季护肤小常识,教你如何给你的皮肤快速补水。快速补水一:冷水洗脸每天...
秋分养生知识 秋分节气养生小常识
06-01
导语:秋分时节,天气转凉,我们一定要注意一些养生要点,尤其生活起居、饮食、运动等各方面一定要进行对应的调整。那么,具体秋分养生知识有哪些需要我们了解呢?下面为您介绍秋分节气养生小常识。秋分养生知识 秋分节气养生小...
游泳前的准备小常识 游泳前的准备小常识有哪些
01-02
1、热身准备:游泳前热身10到15分钟,活动关节以及各部位肌肉,防止入水过冷而抽筋。下水前,在身上先浇一些冷水,可以使身体更好适应入水后水池的温度。2、合适的游泳帽:游泳帽应选带有松紧的尼龙制品或橡胶制品,不能太大,否则容...
冬季养生保健小常识 穿衣饮食运动保养全方位介绍
01-25
导语:在进入寒冷冬季,我们首先应注意预防保健,平时加强体育锻炼,增强体质,对营养不良,贫血及易患冻疮者应加强营养。入冬后注意保暖,特别要关注四肢末端,耳廓等好发部位。外出时皮肤宜涂油脂,避免长久接触寒冷潮湿,保持皮肤干燥...
防火安全小常识十五条 关于防火小知识内容
01-04
1、父母、师长要教育儿童养成不玩火的好习惯。任何单位不得组织未成年人扑救火灾。2、不要将油灯蜡烛放在易碰倒的地方,要人离灯灭,不要用柴草或禾杆扎成的火把照明,储存汽油、煤油、酒精、火药等易燃易爆物品的库房不能...
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