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关于主食的百科生活
关于主食的百科生活
只吃米饭的你亏大了!这5种才是主食中的“营养冠军”!
01-04
国人餐桌上,主食的地位无可取代。可是近年来,关于主食的种种负面传闻不绝于耳。有人把肥胖和慢性病归罪于面食、米饭等主食,也有人认为想减肥就不能吃主食。实际上,主食是个宝,而一日三餐你未必吃对了。权威专家告诉你主食...
适合减肥吃的几种主食,吃饱了也能瘦!
12-16
4、土豆土豆有丰富的膳食纤维,有抗衰老的功效,并且是高钾低钠的食物,非常适合水肿型肥胖者食用,具有瘦腿的功效。最主要饱腹感强。5、紫薯紫薯是货真价实的低脂、高膳食纤维、高钾、低钠的食物,它富含维生素、氨基酸和果胶...
主食有哪些品种 中国主食有哪些
01-02
常见的主食品种包括:糙米、燕麦、藜麦、荞麦、玉米、土豆等等,我们可以根据自己需要去选择。由于主食是碳水化合物特别是淀粉的主要摄入源,因此以淀粉为主要成分的稻米、小麦、玉米等谷物,以及土豆、甘薯等块茎类食物被不...
血糖高吃什么主食最好 6种最快速有效的降血糖食物
08-26
导语:对于一些血糖高的人来说,尤其是老人,一定要注重平时的饮食,如果饮食不小心,就很有可能会让你的血糖飙升,从而威胁到你的健康甚至生命。而在饮食当中,最重要的就是主食,那么血糖高吃什么主食最好?小编推荐6种最快速有效的...
土豆是蔬菜吗 土豆是蔬菜还是主食
02-15
土豆是蔬菜。土豆又名山药蛋、洋芋、洋山芋、洋芋头、香山芋、洋番芋、山洋芋、阳芋、地蛋、马铃薯等,是一种粮食兼用型的蔬菜,但在营养上,无论是在营养价值上还是在食用方式上,土豆与其他淀粉类食品的关系更为密切。土豆...
狗狗不吃狗粮是什么原因 狗狗不吃狗粮用什么代替主食
12-31
狗狗不吃狗粮的原因:1、胃口不好:当狗狗出现胃口不好的时候,是不会吃狗粮的,这时主人可以喂一些可以让狗狗胃口好的食物。2、生病了:如狗狗生病了、处于换牙期、发情期等让身体产生不适,狗狗食欲也会下降,甚至是不愿意吃狗粮...
冬季需要甜品当主食!成都几家性价比极高的甜品站!
11-10
这个天感觉自己的生理机能都倒退了!貌似需要点甜品才可以恢复!送给成都的小伙伴们一些甜品店!让你们从降温中恢复过来!鲁西手工烘焙“榴莲盒子/68元”“一年卖出五千份”这家出名的榴莲盒子,爱榴莲的人一定不能错过,贵是贵...
狗能吃辣椒吗 狗能吃的主食
01-01
不能。辣椒属于刺激性的调味品,会对狗狗产生刺激,狗狗食入后可能会出现异常兴奋、大声吼叫、胡乱撕咬的现象。还会刺激胃肠道,狗狗可能出现呕吐、腹泻、肚子疼痛的现象。如果狗狗不小心误食了辣椒,最好给狗狗准备清水让狗...
糖尿病吃什么主食最好 适合糖尿病的五大主食
08-09
一提到主食,相信很多糖友都是又爱又怕。含糖分多,升糖快是大家对主食的固有印象。对于糖尿病这样的特殊人群来说,能快速升糖的主食是万万不可的,那么糖尿病吃什么主食最好呢?一起来了解下。糖尿病吃什么主食最好?糖尿病的...
春分吃什么主食好 春分节气当天必吃主食推荐
06-16
导语:主食方面,我国各地区有所不同,一般南方喜欢吃米饭,而北方则喜欢吃面食。当然,如果从养生方面来选择主食,那么每个时节适合吃的主食就大有不同了。那么,一般春分吃什么主食好呢?一起来看看下面的春分节气当天必吃主食推...
金毛吃什么狗粮好 金毛吃什么主食比较好
12-31
金毛可以根据年龄选择合适的狗粮。所有的狗狗都没有局限需要吃特定的犬粮,只需要区分幼犬和成犬粮。一般在年龄十二月龄以下的狗狗建议饲喂幼犬粮,而大于十二月龄的狗狗建议饲喂成犬粮。不过值得注意的是,一定要注意犬粮...
3岁女孩患异食癖 主食竟是木头、塑料、沙子
10-22
导语:近日,媒体曝光来自英国波恩茅斯的3岁小女孩,患有非常严重的异食癖,在别人眼里多么不可思议。因为女孩啥都吃,主食竟是木头、塑料、沙子、颜料、钢笔、泥土。她的妈妈因此担忧不已,时常准备助消化的药物以防止器官损伤...
山药能当主食吗 山药能不能当主食
01-05
山药属于主食类食物,可以当主食吃。山药属于薯类,含有丰富的碳水化合物和膳食纤维,多种维生素,包括胡萝卜素、维生素B1、B2、和钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、铜等多种矿物质。山药中含有多种微量元素,且含量较为丰富,具有滋...
各地年夜饭主食吃什么 全国各地年夜饭饮食习俗
10-26
导语:今年是2016猴年,不少商家已经推出以生肖猴年为主题的丰盛年夜饭。而如今年夜饭预订火热进行,大家争先恐后不已。我国地域辽阔、民族众多,除夕年夜饭饮食文化也是相当丰富的。那么哪些地方的年夜饭出镜率最高呢,全国各...
山西吃的主食有哪些 山西人吃什么主食
12-28
山西吃的主食有刀削面、包皮面、拉面、揪片、馒头等。山西面食是地方传统特色面食文化的代表之一。历史悠久,源远流长,从可考算起,已有两千年的历史了,称为“世界面食之根”。以面条为例,东汉称之为“煮饼”;魏晋则名为“汤...
鸽子吃什么 鸽子的主食是什么
03-26
鸽子的饲料以杂粮为主,比较常用的有小麦、荞麦、高粱、玉米、豌豆、绿豆、麻子、花生米;除杂粮外,还可以供给青菜、卷心菜、麦苗等青饲料及矿物饲料;另外还有食盐,盐分对生物的作用有不可或缺的功能,信鸽要是不喂盐分,身体容...
秋分吃什么主食 2018秋分节气鱼肉果蔬多摄取
07-30
导语:秋分吃什么主食呢?俗话说秋天要贴秋膘,所以,在秋分中,食物一定要有肉,秋天是一个非常容易消瘦的时节,吃肉是补身的一大方法。除此之外,汤粥蔬菜是不能少的,总之,2018秋分节气鱼肉果蔬多摄取就对了。秋分吃什么主食2018秋...
妊娠糖尿病主食吃什么 妊娠糖尿病吃什么好
05-01
妊娠期间的糖尿病对女性健康和胎儿的影响都不小,所以要及时控制血糖指数,以免影响宝宝的发育。控制血糖孕妈妈们可以从饮食入手,那么妊娠糖尿病吃什么好呢?米饭和面食都是我们吃主食,但是这不利于血糖的控制,那妊娠糖尿病...
2020秋分吃什么主食 适合秋分时节吃的五大主食
06-01
导语:我国人们在秋天有“贴秋膘”的习俗,所谓的“贴秋膘”,就吃一些鱼肉,以增加体能。当然啦,我们在吃肉的同时,一定要加一些主食,这样才能达到营养均衡?那么,2020秋分吃什么主食呢?哪些主食适合秋分时节吃?以下为您推荐适合秋分...
玉米算主食吗 玉米属于主食吗
01-05
玉米算主食。主食是指传统餐桌上的主要食物,所需能量的主要来源。由于主食是碳水化合物,是淀粉的主要摄入源,因此以淀粉为主要成分的稻米、小麦、玉米等谷物,以及土豆、甘薯等块茎类食物被不同地域的人当作主食。通常主食...
低碳饮食用什么当主食 低碳饮食主食吃什么
03-28
低碳饮食可以用荞麦、青稞、黑米、干豌豆、大麦粒、红小豆、绿豆、鹰嘴豆、筱麦面、土豆、红薯、山药、芋头、莲藕、嫩蚕豆、嫩豌豆、菱角、青稞、魔芋、玉米、南瓜、紫米等当主食。低碳指的是这些食物中含有碳水成分...
代替米饭的低糖主食 哪些低糖主食能代替米饭
03-26
代替米饭的低糖主食有燕麦、红薯、玉米、紫薯、糙米等。平时将燕麦代替正餐进食,其自身的膳食纤维,可以有效降低低密度脂蛋白的浓度,同时可以通便导泄,提高人体饱腹感。像红薯对于减肥人群来说,利用红薯与糙米、高粱米共同...
河南人主要吃什么主食 河南人一般吃什么主食
02-13
河南人吃的主食以面条、馒头为主。河南是农业大省,很多城市还是缺水城市,种植以小麦为主,用小麦磨成的面粉,做成食物的种类数不胜数,如:烩面、捞面、蒸卤面、浆面条、糊涂面、馒头等。烩面是河南汉族特色美食,有着悠久的历史...
玉米是主食吗 玉米可以代替主食吗
01-02
玉米是属于主食的,主食是指传统上餐桌上的主要食物,所需能量的主要来源。由于主食是碳水化合物特别是淀粉的主要摄入源,因此以淀粉为主要成分的稻米、小麦、玉米等谷物,以及土豆、甘薯等块茎类食物被不同地域的人当作主食...
立夏吃什么饭 立夏当天吃什么主食
05-16
导语:作为夏天的开始,人们在立夏这天,会有一些特殊的活动来迎接。其中,需要准备一些特色美食来吃,而有些地方会吃一种特殊的饭,那么,你知道立夏吃什么饭吗?到底立夏当天吃什么主食呢?我们知道,立夏这天吃的蛋叫立夏蛋,那这天吃的...
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