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暖男和暖气都没这碗粥管用!
01-10
【选米小诀窍】【洗米小诀窍】【煮粥小诀窍】皮蛋瘦肉粥【材料】1.香米100克/皮蛋2个/瘦肉80克2.盐/料酒6毫升/玉米淀粉5克/姜/白胡椒3克【步骤】1.瘦肉切块,用盐、料酒、玉米淀粉和油腌制1小时以上。皮蛋去壳切块。米...
香喷味美的亲子丼,让舌尖感受非一般的触动!
01-09
●鸡肉亲子丼【材料】去骨鸡腿150g/鸡蛋1个/香菇20g胡萝卜15g/洋葱20g/青椒10g米饭/纯净水/紫菜三叶芹/葱/酱汁:纯净水、味淋、酱油以4:1:1的比例调配【步骤】1.提前将米饭与寿司醋以100g米饭加5g寿司醋的比例搅拌均匀...
根据年龄来!6-7个月的孩子吃什么预防秋季感冒?
01-04
03百合梨子糊婴儿(7个月以上)功效说明:梨子和百合有润肺、止咳的功效,尤其适合干燥的天气食用,能为宝宝润燥、补水。准备食材:百合1/4个、梨子1/2个、温开水适量步骤1:将梨子去皮,洗干净之后,对半切,切小块,去掉梨心。步骤2:将梨...
让人一口接一口的抹茶麻薯夹馅面包
01-10
【所需食材】抹茶面团:1.高筋粉240克、全麦粉60克2.抹茶粉10克、白砂糖30克3.盐3克、酵母4克、鸡蛋1个4.水120克、黄油30克麻薯面团:1.糯米粉90克、粘米粉65克2.牛奶210克、白砂糖50克、黄油20克夹馅馅料:1.绿豆沙馅200...
好吃思密达!正宗又下饭的韩式辣炒五花肉做法
01-11
【用料】五花肉300g,洋葱半只,韩国辣椒酱2勺,韩国辣椒粉1勺,酱油1勺,白糖1勺,芝麻适量,盐1勺,香油少许,烧酒少许,蒜2瓣【做法步骤】1、准备好食材,略微将肉冷冻一下会好切一些。2、将肉切成1厘米×2厘米的长方形,大概2毫米厚备用...
让你暖和整个冬天的七大食品
01-11
入冬以后寒气逼人,对食物的选取更需要留心,以温补、御寒为宜。挑选了这个时令最适合食用的几种“第一”,帮助咱们吃货更愉快地过好整个冬天~一.白萝卜:第一菜“冬吃萝卜夏吃姜”。萝卜含有丰富的碳水化合物和多种维生素,...
吃莴笋加它,三高降得快!简单实用,家家必备~
01-04
莴笋+木耳降三高食材:木耳15克、莴笋1根、白糖2茶匙、生抽125毫升。做法:1.莴笋洗净削皮,切成片。2.黑木耳泡发洗净,焯水沥干。3.锅中热油,再倒入生抽酱油和白糖,烧开后关火。4.加莴笋、黑木耳翻炒至熟即可。木耳味甘,性平,能...
一道吃完不会变丑又比人参还养人的家常菜
01-11
莲藕排骨汤里很重要的一种食材就是秋藕,而“莲藕一身宝,秋藕最养人”。生食性味甘寒,有养阴生津、润肺止咳、健脾益气、散瘀消肿、凉血止血、解酒、止呕的功效;熟食则其性味甘温,有健脾养胃、补心养血、生肌止泻、补五脏之...
#重庆武隆地震# 解析武隆:非尝不可的3道特色美食
01-05
“重庆武隆5.0级,震源深度10千米。重庆主城等多地均有震感。#武隆地震##重庆彭水地震#“一时间,整个盆友圈新闻圈都炸开了。说到"武隆",这个词在我记忆中的画面感,就如同它所特有的一道道美食,意犹未尽!红汤羊肉汤锅重庆...
越喝越苗条的石榴汁,饮品店的根本比不了!
01-09
2、石榴开盖,将切开的顶壳剥下,顶壳中如果有果肉也一起取出。3、顺着石榴内部的纹理,用刀侧向下轻轻划开。4、再沿着划口处将石榴掰开成小块状。5、从小块中取出石榴果肉,放入碗中,用水清洗一遍。6、再将石榴果肉沥干水分,...
超健康粗粮小酥饼DIY,下午茶恢复体力神助攻
01-10
粗粮饼干,酥脆香甜,今天用了两种粗粮粉,玉米粉、小米粉,又搭配的小麦粉,食材还有鸡蛋,玉米油,白糖,黑白芝麻,现在人们对健康养生越来越注重,可以适当的吃一些粗粮,粗粮含有较多的膳食纤维,有利于消化,可降低血液中低密度胆固醇和甘...
油条包子吃腻了?试试上海粢饭团吧!
01-10
【材料】糯米/大米/油条/榨菜/肉松/黑芝麻【做法】1.大米和糯米以3:1的比例,泡在水中浸泡过夜。在电饭煲中加入适量的水把米蒸熟。2.把蒸好的米饭摊在保鲜膜上,做之前可以先把勺子沾水然后再把米饭摊开,这样不会很黏。把...
豆渣也能做出大美味:香酥豆渣蛋饼,越吃越爱吃!
01-09
--用料--1.豆渣1份,鸡蛋3个2.面粉2大勺,葱2根3.盐适量,洋葱圈3圈--做法--1.豆渣(1份豆浆所剩),2大勺面粉,3个鸡蛋,葱花1把,少量盐混合在一个大碗里。2.拌匀。3.洋葱横切1cm厚厚片。取出外面3层洋葱圈。4.洋葱圈放不粘锅锅底,每...
一道香甜美味苹果挞,瞬间俘获家人胃!
01-09
水果挞的样式多样,在这个秋季丰收的季节,随着苹果新鲜下树,又想起了苹果挞的味道,配上肉桂的迷人香气,吃多少口都不够!【食材】挞皮:低粉100克、黄油40克、全蛋液40克、糖粉20克挞馅:苹果250克、白砂糖50克、黄油30克、苹果片...
东北一家亲 进门就请你吃这道开胃菜!
01-12
地三鲜中的三鲜是土豆、茄子和辣椒。把这三种蔬菜炒在一起,味道更佳,这道地三鲜也成了地地道道的东北名菜。东北地三鲜,是一道采用红烧的家常菜。此菜色泽油亮、鲜美爽口,具有止血调、健脾开胃等功效。茄子:它的紫皮中含有...
下午茶,其实就是这么简单!
01-09
【配方】4个鸡蛋60g面粉40g淡奶油175g酸奶60g黄油(融化)【做法】1.鸡蛋分离蛋清蛋黄。2.碗中加蛋黄、淡奶油(边加边搅拌)、酸奶,搅拌均匀。3.再添加面粉、黄油,搅拌均匀,混合物备用。4.电动搅拌器打发蛋清。5.将混合物与打发...
颜值高吃着又香的小吃,你不来学学?
01-11
01-nbsp;芝士焗番薯-[食材]番薯、马苏里拉芝士牛奶、黄油、鸡蛋[做法]1.番薯洗干净,保留一定水分,再用湿的厨房纸把番薯包起来。如果是蒸熟,按平常做法即可。我是求方便,打算直接用微波炉,为了让做出来的番薯不会过干,才要...
长春6家"治愈系小店",满满の治愈系魔力,让你心情瞬间up up up!
01-04
你的心跳酸菜鱼你的心跳酸菜鱼,走进这家店木质的小桌,舒适柔软的沙发座椅,而且每个位置上都有个抽屉,打开里面是干净餐具,真的是很贴心很人性化!他家主要是各种口味的鱼锅,巴沙鱼肉质很嫩,口感细腻鱼肉块厚;黑鱼的肉块比巴沙鱼...
大酒店厨师绝不外传的糖醋小排做法
01-10
【材料】1.猪小排/姜/冰糖/生抽2.老抽/料酒/盐/醋【步骤】1.将小排按骨头方向切开,剁成4-5公分的小块。2.热锅冷油,加入姜片,油烧制5成热时将排骨下锅,用中小火煎炸到变色;加入敲碎的冰糖,不停翻炒直到炒出糖色。3.倒入开水...
白领必备自带下饭菜:传统黄瓜咸菜的腌制方法
01-12
腌黄瓜不仅做法简单,携带也方便,更是一道开胃下发的必备菜品。下面即将呈现这道美味的腌黄瓜的制作方法,大家一起来学学吧!主料:小黄瓜700g辅料:盐50g、糖50g、白醋40ml、陈醋50ml、花椒5g、干红椒5g、香油10ml、生抽75ml、...
这样煮面,才霸道,锁住里面所有的味道!
01-11
面条这样吃才营养!1.面条中午吃会更营养面条含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量,而且在煮的过程中会吸收大量的水,100克面条煮熟后会变成400克左右,因此能产生较强的饱腹感。2.原汤化原食有道理淀粉类食物时,其表面的淀...
香喷喷的紫薯南瓜饼,你要来一份吗?
01-10
【食材】南瓜、紫薯、糯米粉【做法】1、南瓜、紫薯洗净,去皮切块2、把南瓜和紫薯蒸烂捣成泥3、将南瓜加入糯米粉活成面团再包一点紫薯捏成饼(紫薯要少放一点)4、放入油锅煎熟即可...
手残党都可以学会的三明治做法 好吃又健康!
01-12
樱桃萝卜三明治=食材=吐司16片古老也奶酪100gnbsp;樱桃萝卜6个小洋葱1个烟熏火腿200g鸡蛋3枚牛奶100ml盐3g白胡椒粉2g=用时=最多15分钟=步骤=1.将古老也奶酪碎、樱桃萝卜片、小洋葱圈和烟熏火腿丁放入碗中混合均匀。2...
简直了!瞬间让你有胃口的10款疙瘩汤
01-11
胃口不好的时候尤其适合喝疙瘩汤,暖乎乎的一碗,绝对是从胃里暖到心里!【1.红枣疙瘩汤】材料:鲜枣8个、面粉200克、红糖适量。做法:1、红枣浸泡10分钟洗净,掰开去掉枣核,加适量水大火煮开后转小火煮12分钟。2、取适量面粉放入...
这么简单的芝麻瓦片做法,你去哪里找!
01-11
【食材】细砂糖42g,蛋白38g,纯净水70g,低筋面粉62g,脱皮白芝麻60g,花生油40g【制作步骤】1.准备好所需的各种食材。2.细砂糖、纯净水搅拌均匀,加入蛋白搅拌均匀。3.加入低筋面粉、白芝麻搅拌均匀,然后加入花生油搅拌均匀。4....
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