关于当心的百科生活

●如何选择枕头？原来，枕头过高过低或者只枕头部，让颈椎悬空等方式都是很不健康的。那我们该如何选择枕头呢？头部要比颈部略薄一些，两者之间存在一个高度的落差，大概2～3公分左右就可以了，这样可以让颈部得到更多支撑，有助于颈椎...

记者测试：双手轻搓，深井岩盐臭味难闻记者随后在关庄镇家美佳超市购买了两袋该品牌的深井盐，又购买了另外两种不同品牌的食盐，进行了测试。首先把冰凌牌海藻碘精制盐和加碘天然湖盐打开后，分别用双手使劲搓，直至手掌发热，但这...

3、小脚丫要保暖注意宝宝脚部的保暖，特别是在室内玩耍时也不要光脚在地上跑。给宝宝穿上小棉袜，宝宝的小脚暖和才能保证一身温暖，抵御寒冷，防病保健康。4、头部和心胸要凉孩子经由体表散发的热量，有1/3是由头部发散的，如果...

三月春来，各地花开，举家出游踏春赏花，从来就是一件赏心悦目的乐事。可稍不注意，一到户外、绿地或花丛中归来，就满身发红疹。温馨提醒：春日赏花，可不能见花就摸，要多了解“花性”。2、赏花宜动眼不宜动手春天赏花要远离花毒，以...

韭菜韭菜我们都不陌生，它可以壮阳，滋补我们的身体，更可以帮我们排出体内毒素，但是韭菜的粗纤维较多，不易消化吸收，所以一次不能吃太多韭菜，否则大量粗纤维刺激肠壁，往往会引起腹泻。玉米玉米有健胃、利尿的效果，减肥期间食用，既...

如何治疗“信息癌”呢？如何治疗“信息癌”呢？...

良好的睡眠将对人体健康有很大的好处，反之，危害非常之大。根据一项受访数据，54%受访者睡不够7小时，近3/4的人曾有睡眠困扰。据专家表示，睡眠每天睡眠不足6小时当心高血压肺栓塞，此外，睡眠障碍可致糖尿病阿尔茨海默病。下面一...

女性私处被称为女生的“私密花园”，但这个花园也是多事之地，常常被细菌、病毒“盯上”。出现异味、瘙痒、肿块、白点、黑斑等情况时，要及时就诊。女人私处出现这些异常千万要当心！1、异味私处有异味，主要是阴道分泌物(白带...

导语：春季儿童体内缺乏维生素是患疾病的一大诱因，为了防止宝宝在春天中患上疾病，可多给宝宝吃富含维生素的食物，维生素可以增强免疫力，让宝宝更健康。此外，春季宝宝饮食要注意营养摄入均衡，并尽量少吃甜食、油炸食品，以防引发...

新鲜猪肝不少人喜欢吃口感鲜嫩的猪肝，经常用大火快炒一下，或者热汤烫一烫就吃了，这样很不健康。肝脏是解毒的器官，残留了很多毒素，人吃了易引发一些疾病，威胁健康。猪肝上还有一些寄生虫，快炒并不能杀死，一不小心就吃出病了。...

说到借条很多朋友对它的认知并不是很清楚，所以接下来小编就准备为你科普科普，不看当心被老赖赖账哦！一、签名不规范上图这位就被外甥给坑了，她说借了10万给外甥修房子，后来外甥说，借条里的“外甥”不是我。注意：签名一定要规...

导语：秋后的第一只秋老虎多会被短时的雷雨击退，待它打盹之后，会再发淫威，阔别数日的闷热桑拿天还要再次光临，继续造成空气相对湿度升高，人体感觉闷热。而秋老虎期间，早晚温差大。这样冷热不定的时期最容易诱发机体疾病。那么...

【这些果蔬皮，良药】1、西瓜皮用于消暑解渴、清热解毒，西瓜皮优于西瓜瓤。中医用西瓜皮和瓜汁入药配成“西瓜翠衣”，具有清热解暑、泻火除烦、降低血压等功效，对贫血、咽喉干燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、肾炎均有一定疗效...

是不是很多人都有这样的认知：食物就是得新鲜吃啊，放久了营养成分就会流失，口感也不行！但是小编现在要告诉大家：并不是所有食物都是“新鲜”吃才好，比如下面这6大食物最好别“趁鲜吃”！一、新鲜的木耳我们日常饮食中应选择干...

喝酒，大家都知道对身体并不好，因此很多人都希望戒酒，但是效果甚微。今天我们不说喝酒的坏处，我们来说说喝酒后不能做的事，因为很多程度上，造成我们不健康的是这些酒后行为，今天就来告诉你，酒后千万不能做的事!酒后不能一：抠喉...

4、核桃仁古书记载核桃仁能“通经脉，黑须发”。现代医学证明，核桃仁富含B族维生素、维生素C、胡萝卜素、油脂、蛋白质、糖类等多种元素。其脂肪含量达到40—50%,对补肾养血、润肺纳气、润肠止带、强筋健骨、通润血脉、...

【如何洗内衣最健康】1、内衣和外衣分开洗暴露在灰尘中的外衣有无数细菌，包括一些强力致病菌。而贴身内衣上会有从皮肤表面脱落下来的和从肠道、泌尿道排出的各种细菌。因此，在浸泡和洗涤衣物时，一定要内衣、外衣分开洗...

子宫保养势在必行，生活中应注意以下几点：1、防止纵欲、早孕对于女性来说，纵欲或早孕，都会给你的子宫健康造成损害，其中，不洁的性生活也是导致子宫损害的因素之一。妊娠期，在初期三个月和临产两个月，都要禁止性生活。2、做好避...

作为每一天宝宝所在时间最漫长的地方，卧室可以说是非常重要的，不仅仅关系着宝宝的睡眠质量，也关系着宝宝的健康，尤其对于外界环境十分敏感的新生儿，那么卧室有哪些“违禁品”呢?接下来就告诉你。一、小夜灯对于很多妈妈来...

五、蜱虫蜱虫会将自己的头埋在人体的皮肤内吸血，同时分泌有害物质。若不及时取出，轻者引发皮肤疾病，重者甚至危及生命。急救方法：一旦发现身上有蜱虫，不要硬拽，因为蜱虫嘴上的倒刺可能深入体内。应用酒精涂抹蜱虫，然后用镊子...

银耳被誉为“穷人的燕窝”，具有美颜的效果。银耳的吃法有很多种，但是吃银耳有哪些禁忌呢？快来了解一下吧！银耳的一些食用禁忌颜色过白别吃在选购银耳时，以干燥、色泽微黄、朵大、有光泽、胶质厚为上品。颜色过白则是经加工...

现在生活条件好，吃的东西多了，而且吃不完的现象也很常见。有了冰箱之后，不少家庭隔夜的东西也多。新鲜的食物对健康有好处，隔夜的东西对于健康就有一定的影响。尤其是一些特定的食物，隔夜之后会产生一些致癌物质，对于肝脏和...

冬天迎风落泪?当心泪道阻塞大冬天的最怕什么病?不用说，当然是心脑血管病，心梗、中风最爱在低温严寒的气候中给人添乱了。但今天我们要说的可不是这些，而是眼病。小问题会让你泪流不止，大问题甚至可能导致失明!最近两周，市...

用食盐、小苏打洗锅铁锅上的锈渍、焦底糊块，可以用食盐擦拭，可以有效去除锈迹，让锅底恢复光亮。如果是不锈钢、或是搪瓷锅具，不能使用百洁布或钢丝球擦拭，可以将锅装水并加热，向锅里倒入适量小苏打，便可去掉糊块。为了家人的...

剩菜剩饭几乎每家都有，有些人会把剩菜倒掉，还有人觉得那样太浪费，会把剩菜打包放进冰箱。但你知道吗？并不是所有食物都适合下一顿加热再吃，下面就是7种反覆加热有毒的食物，不要再伤害自己的身体了。1.白饭：反覆加热白饭会导...