关于姿势的百科生活

常听老人们说：等水煮开了放面条，然后滚了放碗凉水，面条就会紧致弹牙，特别好吃。结果，这种煮面条的方法其实是错误的！那么，如何煮出劲道纯香的面？煮面条用热水还是冷水？煮面条的小诀窍：选好挂面下锅的时机煮挂面时，不能等到锅里的...

郑州郑州为河南省省会、五朝古都、中国八大古都之一、中国历史文化名城及世界历史都市联盟成员城市华中城市——郑州。中部地区重要城市，中华人文始祖轩辕黄帝所领的有熊国及夏朝、商朝、管国、郑国和韩国建都所在地。...

宣誓时，应该双腿并拢绷直，两脚后跟靠紧，挺胸收腹，眼镜平视前方，左手五指并拢稍微弯曲，中指紧贴左裤腿缝；右手握拳，右上臂与两肩平齐，下臂与上臂呈45度角，拳心向前，拳眼对着太阳穴，并且与太阳穴齐平，间距10厘米左右。宣誓场合宣誓要...

大象睡觉姿势视情况而定。亚洲象是躺着睡觉，先侧卧，再把腿伸出去，如果发现亚洲象站着睡觉，可能是生病了。非洲大象站着睡觉，睡时靠在墙上或树干上，并把长鼻子弯曲，鼻端卷进嘴里，不让小虫子和老鼠爬进鼻子。大象睡眠时间一天不...

西红柿和鸡蛋的搭配，再经典不过了，其中的番茄红素具有抗衰老、预防心脑血管疾病、保护心脏、降血压等能力，nbsp;但相信，很多人却没有真正利用好西红柿中的番茄红素。为啥这么说捏？因为很多人都少了一个步骤，西红柿炒鸡蛋白...

平躺、左侧卧、右侧卧……对健康人来说，不必过分讲究睡姿。不过，当疾病来临时则要另当别论，恰当的睡姿对缓解不适症状、促进康复极为有益。1、冠心病建议采用头高脚低右侧卧位，头侧比脚侧高10~15度为宜，可减少下腔静脉回流...

导语：2017圣诞节怎么过才浪漫?圣诞节堪比情人节，没有哪个节日比圣诞节的浪漫氛围更加浓重了，节日的必须物品彩灯、圣诞树等是气氛的最佳营造者。此时此刻，你一定要给她过一个难忘节日，而制造浪漫的方法千篇一律，如何让你的...

08Thesit&stare坐姿凝视▼09Thelookbackatit回眸▼10Thepeacesign剪刀手▼学会了吗?以后出门拍照就可以这样摆姿势哦~~08Thesit&stare坐姿凝视▼09Thelookbackatit回眸▼10Thepeacesign剪刀手▼学会了吗?以后出门拍照...

牛奶。人们常常把过期的牛奶扔掉，其实过期的牛奶还需要一段时间才会变坏的。喝牛奶之前你应该先闻一闻，如果牛奶酸了，那说明牛奶坏了，你可以把他扔掉。如果牛奶看起来很闻起来都没问题，那么你可以放心的饮用。只要你适当的...

对于养生保健，坊间一直有很多传言，也有很多土方法。但是专家指出，有一些你觉得理所当然的，一直在使用的养生保健方法竟然是错误的!主要有下面十种错误保健常识，我们今天来一一纠正一下吧！错误的养生方法有哪些nbsp;十个养生...

导语：你对自己身体足够了解吗?大部分人会说当然，我会定期去体验，自己哪个不健康太了解了。没错，你对自己的身体状况是最清楚的，例如你胃功能欠佳，你就会多喝小米粥、牛奶、馒头等食物养胃。再比如，你肝不好因为你脸色逐渐发...

1、配合呼吸减小肚子需要配合呼吸，小腹肌肉会变得紧实，达到减小肚子的效果。2、起身高度：停留在45度角处仰卧起坐追求的并不是起身高度，要了解正确的方法，最正确的方法应该延长身体与地面45度角的持续时间，从而才能有效地锻...

⑪北京大学的湖光塔影燕园建筑精髓“一塔湖图”之“塔”——博雅塔。是使用功能、艺术造型、环境协调三方面高度统一的建筑杰作。它在未名湖中的倩影深印在北大莘莘学子的心中。它原是校园供水水塔，其独具匠心的设计构...

导语：关于每年的315晚会网友调侃道，有钱的企业都上春晚了，没钱的都上315。这虽然只是一些网友的调侃，但是我国的确存在很多的企业制假造假的事情，而且一旦消费者遇到这样的情况将很难维护权益。每年的315人们将视线聚焦315...

长颈鹿大部分时间都是站着睡，通常是站着并呈假寐的状态。长颈鹿由于脖子太长，睡觉时常常将脑袋靠在树枝上，以免脖子过于疲劳。当长颈鹿进入睡梦阶段时与大象一样，也需要躺下休息，这一阶段大约持续20分钟。长颈鹿很少发出声...

好气色“吃”出来如果你的脸色不够健康，但又没有什么严重疾病，就可以从饮食上来调理。1、面色白，多吃大枣木耳这类人应多吃补养气血的食物，如黑木耳、大枣、桂圆、猪肝等。平时注意休息，不宜过于劳累。如果体内有寒气，可以...

1、选择软硬适中的米饭，放慢咀嚼速度，多咀嚼可减轻胃的负担，一顿饭吃20分钟左右即可。2、饭前喝口汤，以清淡为主，浓汤易败坏胃口。3、吃饭少说话，一边吃饭一边讨论，不利于食物的消化和营养的吸收，还会降低对食物的幸福感。4、...

上班族总是坐着上班，就会出现各种身体问题。例如，颈椎问题和凸出来的小肚子，是不是觉得很不美观？如果不想跑步减肥的话，可以选择做仰卧起坐来减肚子。但是，一些人做的仰卧起坐根本不标准。那么，仰卧起坐正确的姿势是什么样的...

⑤贵州千户苗寨平时的苗寨是这样的▲国庆期间是这样的▲看完了这份报告，准备国庆出去耍的小伙伴们，你还能开心地起来吗？想好用什么姿势，迎接拥堵的小长假了吗？⑤贵州千户苗寨平时的苗寨是这样的▲国庆期间是这样的▲看完了...

中国地震台网自动测定：02月23日08时37分在塔吉克斯坦、中国新疆边境地区附近（北纬38.18度，东经74.20度）发生7.3级左右地震，最终结果以正式速报为准。在塔吉克斯坦发生7.2级地震，震源深度10千米。震中位于北纬37.98度，东经73....

导语：鹦鹉是种很有意思的动物，它会学人的发音模仿出来，时不时还会跟你顶嘴，实在是微妙微翘。不过因为太能叫唤了，惹得一些人并不喜欢。而有些人觉得如同添多了一位小伙伴，就喜欢饲养这类宠物。鹦鹉的脖子还会动了，那么销魂的...

仰卧撑的正确姿势是身体仰卧，两手背后撑在稍高的凳子上，两脚放在较矮的凳子上，身体其它部分悬空，伸展肘关节，感受肘部舒展运动。注意事项：1、臂屈伸时中速平稳，身体要直，两肘要向内夹臂。2、抬高脚的高度或负重可提高训练难度...

鸽子是非常补的一道菜，对于伤口愈合很有好处，同时有很有营养，绝对是老人孩子都适合的一道家常补品，这道蒸鸽子在保留了鸽子原有味道的基础上，又增加了不同材料的香味，绝对会成为餐桌常客的！食材：【主料】鸽子1个【辅料】料酒...

导语：婺源最有名的是梯田，被誉为全球十大最美梯田之一，而每到出暖花开之际，梯田的美将达到极致，尤其3、4月份的时候，梯田上开满了鲜黄色的油菜花，一层层整齐有层次感的油菜花田，仿佛带你走进了绝美的仙境。下面小编为大家推荐...

去过故宫的童鞋都会发现，故宫各处宫殿的房顶上，蹲坐着一排默默守护着房屋的小怪兽，他们静静遥望着湛蓝的天空，一副很神秘的样子，它们到底是谁呢？又都叫什么？小编带你一探究竟！这些小兽列队整齐，昂首蹲在屋宇的最险处，威武中透出...