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关于防燥的百科生活
关于防燥的百科生活
秋分节气养生防燥健胃
02-25
导语:秋季有一个节气尤为重要,就是秋分时节。秋分是二十四节气中的第十九个节气。明天9月23日即将进入秋分节气。秋分的凉燥会引起干燥环境、干燥肌肤症状,还会导致肠胃不适。秋分天气渐凉容易刺激肠胃慢行病发。同时,我...
处暑养生的四大要点:捂秋冻、防燥、润肺、增酸
02-08
导语:2016年处暑时间:8月23日00:38:26,农历2016年七月廿一星期二。处暑天气干燥雨水稀少,天气由炎热转凉爽,人体内阴阳之气的盛衰也随之转换,此时起居作息也要相应地调整。建议要多吃些滋阴润燥的食物,避免燥邪伤害,尽量少摄...
冬季如何补水防燥 冬季补水要从生活3个方面入手
06-19
导语:冬季自然是要多补水的,因为在寒冷的气候下,天气是非常干燥的,当你的表层肌肤感到干燥时,那就证明你的身体已经非常缺水了,再不补水就要影响健康了。那么到底冬季如何补水防燥呢?首先每天喝一定量的水是很有必要的;其次...
冬季咳嗽吃什么好 这些食物润肺防燥亦止咳
09-07
导语:严寒的冬季是多种疾病诱发的季节,咳嗽就是其中之一。而患上咳嗽原因有很多,有的是受病毒感染,有的则是受空气质量污染等等。虽说咳嗽不是什么大病,但是喉咙发痒,咽喉干痛还是会让人难受,而且久咳不愈还会引发肺炎。那么...
江苏近日迎白露节气 昼夜温差大注意保暖防燥
02-03
本站昨天白天,南京天气阴有时有阵雨,受降雨影响,气温也是一路下降,早上6时的气温为25.2℃,到了10时气温只有23.7℃,在户外能明显感觉到扑面而来的凉爽气息。昨天下午,沿江苏南大部分地区的气温都在20到23℃之间,傍晚下班时的...
入秋如何防秋燥 2018入秋防燥可以从三方面入手
07-29
导语:入秋如何防秋燥呢?秋天的气候有一个专有名词,即“秋燥”,也就是说,秋季非常干燥,所以,在入秋之后,我们在养生方面一定要注意防燥。但是,去秋燥并没有我们想象的那么简单,必须要从多方面进行。小编觉得2018入秋防燥可以从...
秋分节气适合吃的蔬菜 秋分吃什么蔬菜防燥防上火
03-26
导读:每年9月23日或24日是秋分节气,秋分预示着秋天的正式来临,届时天气将慢慢变凉,昼夜温差越来越大,伴随的是空气的干燥程度加深,所以秋分时节一定要注意饮食,多吃一些防燥防上火的蔬菜。如果不知道秋分吃什么蔬菜防燥防上...
大雪节气养生:大雪重温补 养生又防燥
10-29
导语:整个冬季都是进补的大好时机,特别是大雪节气以后,天气寒冷,是人体收藏精气之时,这时候进温补最容易使人体吸收,大家可进行食补、药补、及神补。冬属阴,大雪时节阴气较盛,所以此时进补最适宜。大雪节气养生应重温补,养生要...
处暑吃什么水果 10种水果处暑吃滋润防燥
06-03
导语:处暑时节,气候开始变得干燥起来,这个时候,我们就要多补水防燥了。其中,我们可以多吃一些补水润燥的水果,以达到体内补水的目的。但是,并不是所有水果都适合处暑时节吃。那么,到底处暑吃什么水果呢?以下为您推荐这10种水果...
关于入秋的注意事项 2018入秋忌“秋悲”多吃蔬菜水果防燥
07-29
导语:我国各地区入秋时间是不同的,北方地区秋季来得快一些,所以北方秋季养生要早些调理。那么,关于入秋的注意事项有哪些?秋天我们不管是精神方面还是饮食方面要多加注意,小编建议,2018入秋忌秋悲多吃蔬菜水果防燥。关于入...
秋燥喝什么茶比较好 秋季防燥茶大全
02-01
导语:秋季是燥邪回升的季节,随着时间进入充满了收获喜悦的秋季,天地间的燥邪也开始慢慢的增加,而我们人在受到这天地间的燥邪影响之时,就会出现秋燥这样的情况。那么,有没有什么样的方法可以帮助我们赶走秋燥呢?方法当然是...
秋季养生小常识:饮食调养应遵循养阴防燥
02-05
导语:处暑之后天渐渐转凉。老中医提醒大家:秋季是人体免疫力相对低下的季节,是感冒、腹泻、慢阻肺、高血压、冠心病等疾病高发期,面对季节交替,应正确养生,消除误区,健康过秋。那么,秋季养生应该如何健康饮食呢?今天,本站就为...
处暑吃什么养生 处暑时节防燥滋润汤粥都在这
06-30
导语:处暑之后,天气会越来越干燥,也就是我们所谓的“秋燥”即将来袭,请一定要做好防燥的准备。在秋燥期间,我们一定要注意补水,那么,处暑吃什么养生好呢?建议大家一定要多喝汤粥,以下为您推荐一些汤粥食谱,处暑时节防燥滋润汤...
小雪节气为什么要防燥 小雪节气防燥吃什么
01-09
导读:小雪是冬季的第二个节气,时间一般都在每年的11月22日前后,进入小雪节气后,气温将逐步降到零摄氏度以下,严寒即将来临,大家伙都会在家里开始使用暖气,所以室内的空气就会变得异常的干燥,容易出现烦躁不安、口唇干裂等现象...
小雪节气为什么要防燥
11-18
2013年11月22日就是2013年的小雪节气了,那么小雪节气该注意什么呢?专家提醒说,此时节,外面寒冷,屋内燥热,公众要当心“上火”。小雪节气为什么要防燥呢?小雪节气为什么要防燥?小雪节气是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气,...
霜降季节吃什么 霜降吃这些食物可以防燥润泽肌肤
08-23
导语:霜降季节吃什么?霜降虽然是秋季节气,但该节气是秋季向冬季的过渡节气,所以,气候会各家的干燥。那么,霜降节气到底适合吃什么食物?有哪些食物是可以防燥的?对了,除了内在补水,外在也需要我们对肌肤进行补水,千万别忘了!小...
处暑养生饮食:少辛增酸滋阴防燥
02-08
导语:2016处暑时间:2016年8月23日农历七月廿一处暑。处暑时节,由于气候渐干燥,很多人会感到早晨起床时嗓子发干,皮肤干燥,即使饮用一大杯水,也难以解渴。这种现象就是人们常说的秋燥。所以,处暑节气正是处在由热转凉的交替时...
秋季防燥吃什么 秋天天气干燥润燥食材食谱推荐
07-28
导语:秋季防燥吃什么好?秋季气候非常干燥,不管你是在南方还是在北方,“秋燥”是不可避免的。而去秋燥的一大方法是从饮食上来着手,多吃一些润燥食物,补足体内水分,便能很好解决“秋燥”问题。现在一起来看看以下秋天天气干...
小雪养生:防燥、防寒、防雾霾
01-23
导语:今天是小雪节气,寒潮和冷空气夹击袭来,全国大范围降温,小雪期间天气干冷凉燥。北方凛冽北风呼呼吹起,裹着大棉袄都有一丝丝发抖,南方阴冷刺骨。其次,小雪节气也是雾霾频繁降临阶段,有害呼吸道。应及时清理肺部。所以,小雪...
秋季喝什么防燥?推荐5款养生糖水
02-12
秋分节气即将到来,秋分到来也意味着秋天正式来临,此时昼夜温差加大,秋意越来越浓。秋季气候干燥,养生进补宜清补降噪。在这个时节,食用滋补又美味的糖水是再好不过的事情了,小编今天就给大家推荐5款养生糖水,经常食用可以起...
2019处暑养生的四大要点 起居饮食防燥情绪调整要做好
06-30
导语:每个节气的养生都离不开这几大点,即起居、饮食、运动及心志的调整,此外还要根据当下时节气候做出相应的养生事项安排。而处暑时节养生总结起来一共有四个要点,那么,2019处暑养生的四大要点具体是什么呢?——起居饮食...
秋季养生这么吃,材料不贵,做法简单,防燥强身!
11-17
秋天气候干燥,及易出现嘴唇干燥脱皮、皮肤干裂、毛发脱落等症状。应对秋燥,补充水分很重要,除了平时多喝水,还可以吃这些水果!梨梨一直被当作解除"秋燥"的“良药”,梨味甘微酸,性凉,具有清热化痰的作用。不仅可以生吃,还可...
白露养生小窍门 白露养生防冻防燥防疾病多运动
07-30
导语:不管时节,养生都是要有技巧的,有时候我们看上去很繁复的养生方式,只要你掌握其小窍门之后,养生就没有那么难了。那么,白露养生小窍门有哪些呢?小编将其总结成一句话:白露养生防冻防燥防疾病多运动!白露养生小窍门白露养...
冬天皮肤干燥瘙痒怎么办 冬天防燥滋养肌肤小技巧
05-26
导语:入冬之后,气候会越来越干燥,很多人的肌肤开始出现瘙痒的情况,甚至出现干裂脱皮,这很有可能是你补水保湿工作没做好,当然,也不排除季节性皮肤疾病,但不管怎么样,都需要做好补水工作。那么,冬天皮肤干燥瘙痒怎么办呢?下面为您...
霜降养生需三防:防秋燥、防秋郁、防秋寒
11-02
导语:霜降之后的天气会逐渐的变冷,这个时期也是秋季向冬季过渡的日子,此时气候干燥寒冷,天气多变,气温常常骤升骤降,体质较弱者很容易滋生疾病。所以霜降节气到来要及时添加衣物,霜降养生饮食方面应多吃生津润燥的食物,霜降养...
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