关于消暑的百科生活

夏天天气炎热的问题让人头疼，因为一不小心就容易中暑。那遇到夏天很热的时候我们应该怎么应对呢?和小编一起来看看有哪些可以消暑的小妙招吧!方法一：冲凉冲凉不是指的用凉水洗澡，而是用温水洗澡。洗温水比冷水能达到更好...

导读：大家都知道“热在三伏天”，大暑一般都处在三伏天里的中伏阶段，这时候我国大部分地区都普遍高温，酷暑难耐，面对高温炎热的天气，夏季要做好饮食调养，滋补身体。以免天气太热导致身体不适。那么你知道大暑节气适合吃什么呢...

导语：水果一直是爱美人士的美容佳品，因其含丰富的维生素和矿物质，常食对身体有益，所以深受人们的喜爱。但需注意的是要在合适的季节吃合适的水果，这样身体才能有效的吸收水果中的营养成分。那么，适合夏天吃的水果有哪些呢?...

古代消暑神器大盘点面对炎炎夏日，我们有消暑神器空调、电扇、吃冰镇食品等等。但在于古代没有冰箱没有空调、电扇等日子里，古人是如何熬过炎热的夏天呢?其实，古人自有一套消暑的法子，有很多古代消暑神器还流传至今呢。NO1...

绿豆薏米汤功效：祛湿清热用料：薏米100克、绿豆100克、清水。做法：薏米用清水浸泡8小时，稍稍清洗倒去水分。薏米较硬所以需要浸泡久一些，可以提前一晚泡上。绿豆用清水浸泡3小时，清洗后倒去水分。半锅清水加入薏米烧开，放入绿...

导语：2016年的三伏天从7月17日便要开始了，眼看三伏天离我们越来越近，不知你是否做好准备了呢?三伏天由于暑湿，导致很多人容易出现上火、中暑、湿气较重的现象，因此我们更应该在此时做好养生工作，以最健康的体态来应对三伏天...

导语：进入中伏之后，高温天气会常驻，在持续的高温天气里，一定要注意预防中暑。防范中暑并不是单从表面来解决，还要由内到外的让自己凉快起来，所以，中伏一定多吃消暑食物。那么，2019中伏天养生吃什么好呢?以下为您推荐最热中伏...

伏天，是一年中气温最高、又潮湿闷热的日子。随着气温节节攀高，伏天也是各种健康问题接踵而来，老病号们最为难捱的时节。今年，从7月18日入伏，高温和酷暑的考验一直要持续到8月17日左右。如何能够健康、安全地度过三伏天?中...

导语：不知不觉，夏日的脚步已渐渐到来。炎炎夏日，许多人会选着饮料解渴降温。但是，并不是每种饮料都能清热消暑的，饮用的不当还会对我们的身体造成不利的影响。那么，夏季我们应该喝些什么饮料比较好呢?下面，本站就为您推荐几...

昨日，内蒙古遭遇今夏最高温天气。为此，内蒙古阿拉善气象部门13日17点30分首次发布了今年以来第一个高温红色预警信号称，该盟额济纳旗当日气温已高达40.4℃。据最新消息，一青年因天气高温酷热难耐，跳入湖中消暑，结果不幸落水...

正值炎热的夏季，又是大好的暑假，河南各景区盛夏退出优惠季，邀你前来消暑避温。让这个夏季不在苦闷炎炎。郑州世纪欢乐园2013年“消夏纳凉《大宋·东京梦华》之夜”特惠游活动启动，活动期间，买一张晚会门票就可以在下午两点...

导语：大暑的养生中，饮食是非常重要的一环，该吃什么，不宜吃什么，怎么吃等都是要注意的一个问题。其中，炎炎夏日，自然是要吃一些降暑的食物的，那么这些食物怎么烹饪好吃呢？以下为您推荐2020大暑养生食谱，一起来参考下面的大暑消暑...

本站2018大暑天吃什么?大暑在古籍中解释为大热也，即一年中最炎热的时候，大暑之所以那么热，是因为大暑之时正好是三伏天的中伏到来之际，而三伏天中的中伏是一年中炎热的极致，所以，大暑不热谁热?而这么热的天，一定要多吃蔬果以...

炎炎夏日，暑热会影响人的肠胃功能，这时人会显得疲倦，食欲不振等等。那么，预防中暑应该吃什么好?夏天最消暑的食物有哪些?夏季最消暑的10种食物夏季消暑食物1：绿豆性凉味道甘甜，具有润喉止咳、清热益气利尿的功效，在炎热的夏...

近日，高温笼罩着重庆大地。炎炎夏日，水上餐馆成了重庆人消暑的好去处，一排排整齐的圆桌子，络绎不绝的人们，河滩成了新重庆的景点。在重庆北碚偏岩古镇河滩上，古老的黄桷树梢遮挡了半条小河，炎炎烈日下，数百张餐桌密布河床上，人...

导语：在炎热的夏季，人的肠胃因受暑热刺激，功能会相对减弱，容易发生头重倦怠、食欲不振等不适，重者还会中暑。因此，夏至喝消暑保健粥则是饮食调理措施之一，如绿豆粥、金银花粥、薄荷粥、莲子粥、荷叶粥、莲藕粥等。夏至高温许...

导语：高温天气下，我们一定要做好防暑降温工作，不然很容易影响身体健康。其中，我们可以通过饮食的方法进行降温，吃一些有清热降温功效的食物以达到防暑之效。那么，高温天气吃什么降暑呢?相信很多人应该第一时间想到绿豆，但除...

日常生活中，常常因各种原因导致火气旺盛起来，导致上火的出现，让人们常常容易出现口干舌燥，咽喉肿痛，口腔长泡等现象的出现，因此需要及时的下火，那么，去火的水果有哪些呢?下面就具体来看看吧，在美味中将火气降下来!清热去火的6...

炎炎夏日，没有什么比得上消暑来得重要了。在做减肥大餐的时候，要考虑到消脂，同时也要考虑到消暑。既能减肥又能瘦身的食物，当然少不了冬瓜了。为你介绍几款夏季冬瓜减肥食谱，让你在消暑之余，来一场脂肪歼灭战。冬瓜减肥原理...

导语：大暑天气炎热，吃水果是有效降暑的方法之一。说到降暑，很多人第一时间想到的西瓜，的确，夏天吃西瓜有很好的降暑功效，但也不宜吃多。其实，除了西瓜，夏天还有很多水果可以降暑，那么，2020大暑吃什么水果好呢？以下为您推荐大暑时...

导语：每到炎热的夏天，人们常常就会出现食欲不振的现象。然而，由于夏季人体消耗的能量较多，因此及时补充身体所流失的营养物质尤为重要。那么，夏天吃什么菜?哪些菜适宜夏季养生食用?这些都是大家比较关心的问题。下面，本站就...

导语：小满时节，气温会越发的高，降水越发丰富，这样的天气会导致我们体感闷热，尤其如果不注意解暑降温，会导致身体亚健康。那么，小满节气该怎么消炎解暑呢?吃水果是不错的选择。那小满吃什么水果好?以下小满这10种水果能消暑解...

导语：在我国，很多人对于水果的认识还是大有不同，因为地域气候的原因，南方人不认识北方一些水果，而北方自然也不了解南方的一些水果，例如黄皮果。黄皮果是我国南方一些地区特有的水果，有的北方小伙伴们甚至没有见过。黄皮果是...

导语：夏天，最容易发生中暑，特别是儿童、老人、体弱多病以及在高温下工作的人，除了避免日晒高温环境外，补充水分是必须的。同时，夏季易犯肠胃病，一是由于天气炎热，人的消化功能相对较弱。此时不妨喝些夏季养生汤不仅去暑除湿，又...

导语：中伏天气炎热，我们可以多吃一些有消暑功效的水果，以有效防暑降温。一般说到夏天解暑降温的水果，大家都第一个想到的是西瓜。的确，西瓜是夏天必吃消暑水果，但其实也不宜多吃，尤其对于肠胃不好的人，更是慎吃。那么，中伏吃什...