关于佳肴的百科生活

导语：秋分时节到来，气候由热转凉。该节气养生滋阴防燥最关键，饮食调养方面，以滋阴润肺为主。小编在此推荐秋分养生的六大佳肴，快来跟着食谱一起来学习吧。一、天门冬粥原料：1.主料：天门冬20克，粳米100克。2.调料：冰糖。制作：1....

导语：端午节满大街小巷都飘溢着一股浓浓的清香，那就是粽子散发出来的糯香味道。每逢端午南北方都吃着做法各异的粽子，除此之外端午节吃什么菜呢?这就得提一提五红菜或五黄菜了，这可是端午时令美食呢，古人认为端午吃五红菜+...

导语：芒种节气是一年中阳气逐渐浮盛，阴气内藏的阶段。此时天气炎热，人体出汗较多，应多喝水以补充丢失的津液。那么芒种吃什么?天气炎热肠胃功能变差，此时宜食轻清甜淡之物，忌食甘肥滋腻、生湿助湿的食物，应多食新鲜蔬菜、水...

导语：今年7月17日周日进入头伏，也称之为初伏。头伏开始全国拉响高温预警的号角声，天气将持续炎热骄阳如火，为了平安度夏，三伏天有很多饮食习俗，这些食物符合夏季食入营养的摄取。那么头伏吃啥好呢?头伏吃什么食物养生?本站...

导语：8月23日即将迎来处暑节气，处暑天气特点白天热，早晚凉，昼夜温差大，降水少，空气湿度低。这样的节气很容易使人出现咽干唇焦的燥症。除了防暑祛湿，还要注意养护脾胃。那么处暑养生该吃什么?小编在此推荐处暑养生四个美食佳...

导语：冬季天气寒冷，是疾病的高发季节，这个时候要注意保健身体，起居饮食都要有所调整。早睡早起，适当运动可增强我们的抵抗力。除此之外，合理的饮食，科学的进补也可帮助我们减少疾病的发生。那么，冬季养生吃什么好呢?今天，本站...

导语：泥鳅钻豆腐是一道特色美食，这道菜的两大食材，即泥鳅是我们生活中较常见的鱼类，而豆腐更是日常，小编一直觉得豆腐是性价比较高的食物之一。这两种食物加在一起做成一道菜，营养是非常丰富的。具体泥鳅钻豆腐的营养价值有...

导语：小寒是24节气中的倒数第2个，一年最寒冷节气迎来，在上世纪七十年代以前生人，儿时的食物供应不充足，有时不是花钱就可以买到美食，所以对美食的记忆大都存留在过年过节时分。小寒卧羊，大寒卧猪是大同人的习俗，所以每年从小...

导语：2016年夏至于6月21日迎来，夏至是一年炎热高温的季节，夏至养生适合吃些生津止渴、清热解暑的食物，为了解暑不少人大量食入冷饮、冰棍、冷菜等食物，这天反而伤害了阳气，使得体内寒气增加容易生病感冒。夏至宜吃些清淡、...

导语：大家都知道热在三伏。大暑一般处在三伏里的中伏阶段。这时在我国大部分地区都处在一年中最热的阶段，而且全国各地温差也不大。大暑相对小暑，顾名思义，更加炎热。为了降温，有些人过多食用生冷的食物，引起消化系统的问题...

导语：春分时节，天气阴晴不定，尤其是岭南地区湿气显著，是由春季雨水较多和回南天造成的。当人体正气不足，抵抗力下降时，湿气就容易入侵而导致疾病的发生，就演变成了内湿气。为了防止外界阴冷的刺激和寒气的入侵。也要注重祛湿...

【所需食材】鸭肫800克【辅助食材】生抽、老抽、葱、生姜、香叶、桂皮、八角、冰糖、料酒【制作步骤】1、先把鸭肫洗净后氽水放入电压力锅中。2、然后加入葱结、生姜、香叶、桂皮、八角、生抽、老抽、盐、冰糖、料酒，...

导语：2016年第31届夏季奥林匹克运动会即将于8月6日开幕，虽然举办情况不太理想有许多负面新闻爆出，不过对于中国游客而言，巴西里约热内卢有着壮美的自然风光、著名的桑巴足球和狂欢文化等特色。吸引了不少人去那旅游。到那...

导语：在备孕期间注意饮食，对以后宝宝的健康成长有重大的影响。所以准妈妈和准爸爸们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素。从饮食出发增加提高抵抗力。冬季是进补的好时机，准妈妈在这个时期应该也...

导语：霜降迎来时候，凛冽的西北风吹得人直打颤。恨不得躺在温水里过冬。除此，霜降天冷，果蔬积累糖分。连萝卜也有了股甜丝丝的味道。大闸蟹膏满黄溢，各种海鲜也到了最肥美的时期。最好吃的牛肉，也叫做霜降牛肉。这些吃货们的...

导读：正所谓民以食为天，直白来说，就是为了补充能量让生命各项机能正常运转，只是在饱腹的过程中，人们逐渐在营养价值、味觉刺激上花起了心思，因此越来越多的美味佳肴面世，在日常生活中看见佳肴算是一个很平常的事件，只是如果在...

导语：情人节礼物、娱乐、电影、美食、旅游都是热门的话题。有情人自然是爱意满满的一天，没有情人那就是单身汪，反正小编就不出门了，省得看到一对对情侣深受1万点打击。不过，单身汪们还是得高高兴兴的玩，没准下一年你就不是...

导语：一般我们在烹饪美食的时候，都讲究色香味俱全，其中，如果上色上得好的话，食欲也会大增。一般我们上色都是用酱油，不过，使用的酱油种类要选对哦。那么，做红烧肉等深色佳肴时会选择哪种酱油上色呢？到底做深色美食时上色一般用...

导语：冬季饮食当然要以暖和为主，也就是要吃一些让自己暖和的食物，但是热补要适度，不然容易上火。那么冬天适合吃什么家常菜呢?冬季我们常吃的就是汤类，其次是焖等。下面小编为您推荐5款冬季好吃又应景的佳肴做法。冬天适合...

导语：我国信奉佛教的教徒挺多的，关于佛教有一个节日为腊八节，这是纪念佛教创始人成道的日子。寺庙广发腊八粥施于恩德，表示祈福与感恩。而这个节日已经广为流传，成为全国人民庆祝的日子。腊八节其实美食挺多的，除了腊八粥还...

导语：2016年的中伏自7月27日开始，8月15日结束。现今正属于一年中最炎热的中伏时期。中伏暑湿交加，天气热的像个蒸笼，因此常常令人大汗淋漓。而暑热通常还会损伤人体的津液，再加上夏季阳气上升，很多人便会出现心火旺盛的症状...

导语：中秋又是一个小长假，大家都非常期待。2016年的月亮是十五的月亮十七圆，所以算是挺特别的一年。中秋节来源已久，不仅是我们国家在庆祝，例如日本、韩国、新加坡都有庆祝中秋节的习俗。传统佳节必定少不了食俗，除了吃月饼...

导语：大雪节气来临，天气变得更加寒冷了，这个时候要注意调整饮食，大雪节气是进补的好时机，大雪节气人体营养物质吸收快，且需要摄入温热性食物以抵严寒，大雪节气养生民俗大都以食俗为主，不同区域的美味佳肴是各异的。不妨通过阅...

导语：秋季天气干燥，主要外邪为燥邪。秋分之前属于温燥，秋分之后属于凉燥。秋分是调理脾胃的好时机，而脾胃虚寒者最适合贴秋膘。润燥是秋分养生进补的主旋律。那么本站小编在此推荐三大美味佳肴，让你的秋天不干燥。六大佳肴...

导语：立冬是每年11月7-8日之间，立冬进补食物有许多种，杀鸡宰鸭或买羊肉成为民间立冬养生的食物。俗话说三九补一冬，来年无病痛可见立冬进补的重要性，立冬迎来冬季，大鱼大肉的进补便成为多地饮食风俗习惯，立冬养生宜多吃鸡肉，...