关于大姨妈的百科生活

女性经期应该做什么呢？1.注意保暖如果天气寒冷，一定要做好保暖工作，多穿衣服保暖，如果有痛经的症状，可以采用暖水袋外敷在肚子部位等方法，也减少月经有血块的可能性。2.饮食上忌生冷到经期结束前，食物要以温热为主。炭烤，油炸...

“冬吃羊肉赛人参，春夏秋食亦强身”羊肉性温，即可御风寒又可补身体经期气血两亏的妹子吃羊肉最补了不过多吃容易上火哦~人均：97元地址：山西路西流湾27号美木及的火锅是老式铜制火锅，一看就很正宗。羊肉都是顾客来了才现刨...

月经最爱“耍小性子”，若是招惹了它，它一不高兴苦的可就是女性。月经量太多或者太少、月经周期太长或者太短、痛经、头晕失眠……各种症状搅得你不安生。那么你知道正常的月经是什么样子的吗？你知道月经周期变长是什么原...

“大姨妈”大概是每个妹纸都会痛恨的东西吧，就像是与不准时的男友约会。早到了只是让你早点受他折磨，晚到了又要焦急的苦苦等待。“大姨妈”就这样掌握着女人们的喜怒哀乐。那么，为什么“大姨妈”就这么不准时呢？为大家收...

5.、心情烦躁和会痛经的女生建议参与一些瑜伽课程或快走等轻量运动，这些运动可帮助缓解经痛及心情恢复。6、如果参与运动要做好卫生措施和穿较透气的服饰等。注意适当休息和保持充足的睡眠。大姨妈期间的饮食1、有喝咖...

1.胸大了好多亲爱的，不是变大了，而是经前和经期一二天身体处于水分潴留的水肿状态，所以罩杯会变大，大姨妈一走你就知道这是海市蜃楼了！2.我变丑了首先不是变丑了好吗~而是你本来就不好看嘛！好啦，逗你玩儿哒！~其实经前和经期由...

月经走了，是不是就可以恢复平时的习惯，在对待私处卫生方面稍稍放松警惕了呢？为什么月经走后阴道最易受伤？女人正常的阴道PH值为3.8~4.2，月经走后，阴道经过经血的冲洗，阴道的PH值会有所提升，不过阴道本身有自净作用，各种细菌组...

月经期排污血不能吃什么？1、辛辣的食物容易造成月经不调或者月经过量。严重的话还会影响生理期的代谢，甚至让身体囤积着大量的脂肪。2、茶叶含有咖啡碱，咖啡碱会让身体产生兴奋的情绪，还会加快身体的代谢功能。如果在经期...

每个女人都是要经历月经这件事情的，没有月经也就不是完整的女人，那么每月一次的月经，女人真的不缺血吗?其实有的时候已经在预示你缺血，只是你不知道罢了，那你知道月经期需补血的3表情吗？你知道月经期后吃什么补吗？经期需要补...

导语：本站11月18日讯都说女司机是马路杀手，驾驶车辆得小心，不经意间就会横祸飞来了。11月16日上午7时50分左右，广东珠海香洲近日发生一起交通事故，一女司机连撞4车造成4人受伤。民警审问得到的肇事原因是，女司机称自己来例...

月经之所以产生异味，主要是因为夹杂着血液、子营内膜与皮脂腺的分泌物及汗水味，因此有比较明显的气味发生。要改善这种情况，最好的办法就是先改善本身的卫生情况。女性的生殖系统很容易受到感染，由感染而引起的异味更是让...

导读：女生到了一定的年龄，身上就会来月经，我们俗称它为“大姨妈”。当女生来“大姨妈”之后，身体会感觉不适，肚子疼，脾气也比较容易暴躁，这个时候男朋友就要小心咯，小心成为出气筒。女生来“大姨妈”的时候，要忌辛辣和冰冷，还有...

3、生活压力大人体是一个复杂精妙的整体，情绪对人体的影响也是潜移默化的。如果近期压力比较大，人体内的化学反应传递出不同的信息，可能会导致月经一个月报道两次，或者让其直接不出现了。此外，还有一种说法是，当女性进行性...

大姨妈期间女性身体浑身不得舒畅，那几天身体也比较虚弱，情绪也容易起伏不定，这个时候饮食方面更少不了营养的供给，那么大姨妈来了吃什么好呢?以下是关于大姨妈期间饮食建议，大家不妨参考一下。大姨妈来了吃什么好?1、含矿...

很多姐妹常说，大姨妈一来，各种并发症都一块来，痘痘斑点一个都不少，为什么一到生理期就有这么多肌肤问题呢？这是因为在生理期前7天时，卵泡囊荷尔蒙的分泌量最达到最高值，称为“黄体期后期”。黄体期后期也是生理期前不顺期。...

很多妹子姨妈期一来，最讨厌被人不小心碰到，老是痛的哇哇叫，为什么姨妈一来胸部就会肿胀？有的人会痛有的人不会痛，这到底是怎么一回事勒？一般人认为这是由于雌激素水平的变化而引起的。针对医师的说法，这种解释并不完全，出现乳...

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月经期间吃什么排污？1.我们月经来潮的时候因为失血而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等(尤其是月经量多者)，正在这个时候，如果可以喝上一碗红豆沙、红豆汤或者红豆粥，的确是女性经期美容的必备食物。2.经期喝红糖...

一般女性正常月经周期为3到7天，但因为各种原因，有的女性朋友会出现经期延长（超过10天），或者月经量增加，有时只是在小便时才会有少量的经血，点滴即净，那就属于月经淋漓不尽。长期的经血过多，会导致贫血，低血压，晕眩，易发怒，严重时还...

正常指标月经的周期为两次月经的间隔天数，WHO标准（指南）指出：月经周期24-35天一次均属正常。计算月经周期是从月经第一天开始到下次来月经的第一天。血量：女性在月经期间失去的血量应该在85克之内，持续3～7天。出血量最多的时...

月经是女性健康的晴雨表，而痛经、闭经、经期提前或推后、经量过多或过少等问题的背后，也可能提示着卵巢早衰。很多时候，卵巢早衰最初的表现就是月经失调，如月经周期延后，月经量少，月经稀发，经期逐渐缩短，而最终发展到闭经，导致...

月经期间该如何注意饮食?【月经期间适宜吃的水果】平性的苹果、无花果、草莓、西红柿等，而橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄属于温性也适宜经期食用，需要注意的是不要一次吃得过多。经期内应多吃葱...

几乎每个女性都会受到经期嗜睡症的困扰：月经期间容易犯困，眼皮都要耷拉下来，但是又有工作任务在身，不能顺着睡意睡觉，一切只能靠意志撑着。出现经期嗜睡症该怎么办？小编今天教大家几个妙招，赶走经期嗜睡症~经期嗜睡症是指女...

5、深咖啡色深咖啡色的月经代表你的血已经很久没有好好流出来了，代表在体内积过久，这是月经不顺的现象！可以找妇产科或是中医好好调理身体。6、来的量过少如果你的月经来了却是呈现很少，或是浅褐色一点一点，并且是在月经流...

通常有些女性刚月经完没几天，又见“红”了。难道是“经期紊乱”，“内分泌失调”，还是生大病了。。。。其实，小编要说，如果出血量不多的话，那么请别太紧张，可能是排卵期出血。而排卵期出血属于正常现象。排卵期出血是每位女性...