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关于包菜的百科生活
关于包菜的百科生活
东北最爱素菜手撕包菜、口蘑卷心菜 你更爱哪个?
12-04
口蘑卷心菜手撕包菜吃腻了的话,不妨试试这道菜,鲜香爽口,绝对会让你停不下来!/食材/卷心菜、口蘑、韭菜、大蒜、干辣椒黑胡椒、盐、酱油适量/步骤/1、卷心菜手撕成小块,口蘑、大蒜切片,韭菜切小段。2、锅坐热之后,先放干辣椒...
西红柿炒包菜的做法 西红柿炒包菜怎么做
05-02
包菜能提高人体免疫力,预防感冒,西红柿含糖量约为1.5%-4.5%,其中大部分是易于被人体直接吸收的葡萄糖和果糖。今天小编就为大家介绍一下这道营养丰富的西红柿炒包菜的做法,一起来看看吧!西红柿炒包菜的制作方法食材:西红柿1...
包菜怎么保存 包菜该如何保存
12-14
导语:包菜也叫卷心菜、包心菜、圆白菜,它是一种老少皆宜的蔬菜,有健脾养胃、利关节、壮筋骨等功效。最近有些朋友来咨询小编,包菜怎么保存?包菜该如何保存?接下去给大家分享一些知识点,大家可以灵活运用,以下内容希望对大家有...
蔬菜瘦肉粥的做法 包菜瘦肉粥怎么煮
08-11
蔬菜瘦肉粥是一道传统风味菜肴,好吃而且口味清淡,适合大部分人的口味。今天教大家的是包菜瘦肉粥,用包菜、瘦肉作为主要材料,调味清淡,滋补养胃,你也试试吧!包菜瘦肉粥怎么煮食材:包菜30克、瘦肉50克、大米60克、姜2克、小葱1...
手撕包菜怎么做 正宗手撕包菜的做法
08-11
将包菜一片一片的撕下来,洗干净,干辣椒剪成段,大蒜切粒,锅里加入适量油,油温烧至7成热,放入大蒜炒出香味,再放辣椒和葱段一起炒,放入撕好的包菜,炒至包菜断生,放入盐、醋、糖和香油,拌匀出锅即可。手撕包菜怎么做食材包菜半个,盐...
怎么区分包菜和绿甘蓝 绿甘蓝和包菜的区别
01-05
1、外形不同:包菜又名卷心菜、圆白菜以及包心菜,包菜茎叶包裹成球,外表为绿色或灰绿色。甘蓝俗称为紫包菜,它的外叶和叶球都是紫红色,所以得名紫甘蓝。2、营养区别:包菜富含叶酸、维生素C、维生素E和胡萝卜素等,它的维生素的...
包心菜怎么炒好吃 手撕包菜的做法
08-25
包菜洗净,手撕成块,硬杆不要,干辣椒切段、大蒜切成粒,锅里倒油,油温烧至七成热,放干辣椒和蒜末爆香,包菜放入锅中,大火快速炒匀,包菜炒至变软之后,调入适量盐和蒸鱼豉油调味,继续翻炒1分钟,然后出锅即可。包心菜怎么炒好吃主料:包...
包菜的炒法 油豆腐炒包菜的做法
06-13
包菜是我们生活中很常见的一种蔬菜,包菜一般都是炒着吃,炒包菜的时候,我们可以加入不同的配菜,做出不一样的风味,今天介绍大家油豆腐炒包菜的做法。油豆腐和包菜一起炒,口感更加丰富。包菜的炒法食材:油豆腐100克、包菜400克...
番茄炒包菜的做法 番茄炒包菜怎么做好吃
08-10
包菜半个,撕成块,西红柿放入开水中烫一下,捞出剥掉外皮,切成块,锅烧热,加入适量油,放入蒜末炒香,然后放入包菜和番茄一起煸炒,加蚝油半勺、盐少许调味,翻炒均匀,盛出。番茄炒包菜怎么做好吃用料:包菜半个,番茄1个,蚝油半勺,蒜末,盐少...
包菜的荤素新搭配 减肥美容还下饭!
12-22
4.起油锅,放干红辣椒跟蒜片爆香,加一大勺蚝油,因为有小朋友吃所以没有加辣椒。5.放包菜翻炒均匀,再加入泡好的粉丝,因为粉丝容易缠在一起,所以最好分开放,等炒匀后再放入鸡蛋,加一点盐就可以出锅了,包菜断生即可,炒大了就不好吃...
手撕包菜的家常做法 手撕包菜怎么做
08-21
包菜洗净撕成小块待用,大蒜1瓣切末,干辣椒5个切段备用,锅中倒入适量油,油温烧至7成热,放入蒜末、辣椒段爆香,倒入包菜翻炒至包菜变软,加入盐一勺,鸡精一勺,继续翻炒一分钟即可出锅。手撕包菜怎么做食材:包菜300克,辣椒5个,大蒜1瓣...
包菜炒洋葱怎么做好吃 包菜炒洋葱做法
05-24
包菜好吃,口感清脆,是很多人都喜欢吃的一种蔬菜。包菜可以和很多不同的食材一起炒,今天教大家包菜炒洋葱做法,用洋葱作为配料,味道更加丰富。包菜好吃而且健康,大家一起来做吧!包菜炒洋葱怎么做好吃食材:包菜400克、干辣椒3个...
包菜的营养价值有哪些 孕妇能吃包菜吗
01-18
导语:说到包菜,大家都十分熟悉,它是我们生活中经常会吃的一种蔬菜。包菜不仅营养丰富,而且还有很好的食用功效,常吃包菜可增进食欲,促进消化预防便秘,提高人体免疫力,预防感冒,因此平日里我们不妨适量吃些包菜。可饮食需要尤为...
甘蓝和包菜的区别 甘蓝和包菜的区别是啥
02-10
1、颜色区别:甘蓝主要是指紫甘蓝,它的外叶和叶球都是呈紫红色;包菜外表颜色为绿色或灰绿色。2、成熟时间不同:甘蓝的成熟时间一般为60天左右;包菜成熟时间则多为70至100天左右。3、外形上区别:甘蓝的茎叶及外形接近圆形;包菜...
包菜的凉拌做法 怎么凉拌包菜
06-20
包菜是一种健康的蔬菜,经常吃能提升免疫力,预防高血压,还能养胃,今天教大家包菜的凉拌做法。先将包菜焯水,然后捞出,放入蒜末,花椒和辣椒爆香后,将热油淋在包菜上,最后调味即可。这道菜要注意的是,包菜焯水的时候,时间不能太长,否...
包菜怎么做好吃 干锅包菜的做法
11-03
包菜切去硬芯,把包菜剥下来,包菜洗净,放入盆中,五花肉切片,蒜头切粒,小米椒切段,锅里加猪油,烧热后放肉片翻炒,炒至肉片表皮略焦,下蒜粒,下包菜翻炒一下,再加生抽,加料酒、耗油、白糖炒匀,盖上盖子,焖煮3-5分钟,起锅前,沿着锅边淋上香...
西红柿炒包菜的做法 家常西红柿炒包菜怎么做好吃
09-16
西红柿炒包菜是一道好吃的家常菜,做法简单,包菜洗净切块,西红柿切片,油锅烧至7成热,放蒜末炒香后,放西红柿炒出汁,放包菜炒至断生,调入生抽,盐,鸡精等炒匀即可。家常西红柿炒包菜怎么做好吃?主料:西红柿1个,包菜250克;辅料:大蒜1瓣,生...
手撕包菜的做法 饭店的手撕包菜怎么做
09-30
手撕包菜是一道很常见的家常菜,也是一道著名的湘菜,这道菜做法并不难,花时间少,非常适合在家里面做,很多人可能发现了,饭店里的手撕包菜味道爽脆清甜,色泽好看,但是自己在家里面做的却不是那么回事,到底饭店的手撕包菜怎么做的...
凉拌木耳包菜的做法 凉拌包菜木耳怎么做好吃
06-09
凉拌菜是一种制作简单的菜肴,很多菜都可以用于凉拌,比如木耳和包菜,今天就给大家介绍一下凉拌木耳包菜的做法。木耳和包菜口感清脆,得到了很多人的喜爱,再加上多种多样的配料,好吃下饭。凉拌包菜木耳怎么做好吃食材:新鲜木耳...
酸辣包菜的做法 怎么做包菜好吃
07-20
包菜撕成大块。碗中放入陈醋、生抽、糖、鸡精、蚝油,调成酸甜汁备用,蒜瓣切丁,干辣椒切段,葱切碎备用。锅中倒油,大火烧热,倒入包菜翻炒,至包菜微微出水,再倒入葱、蒜、辣椒翻炒。倒入备好的酸甜汁翻炒。待包菜变软,放少许盐调...
虾米炒包菜丝的做法 虾米炒包菜丝怎么做好吃
09-22
今天介绍一道营养健康的菜肴,那就是虾米炒包菜丝,准备食材虾米,包菜,姜,包菜切丝,虾米洗干净,姜切末,姜末炒香,然后放虾米和包菜丝,断生后调味出锅即可,虾米炒包菜丝的做法具体如下。虾米炒包菜丝怎么做好吃?主料:包菜250克,虾米10...
怎样炒包菜好吃又脆 炒包菜的做法
08-30
圆白菜切成块,姜切成片,大蒜切末,锅里倒入适量油,烧热之后,加圆白菜大火翻炒,炒至圆白菜微软时,加盐翻炒,待圆白菜断生后,加蒜末、姜片炒匀,撒入适量胡椒粉,调盐出锅装盘即可。怎样炒包菜好吃又脆主料:圆白菜半个,蒜3瓣,姜1块,橄榄油...
包菜怎么做好吃 炒包菜的家常做法
06-15
包菜很多人都喜欢吃,包菜是公认的非常健康的蔬菜,这道菜可以炒着吃,也可以作为配菜用来炒肉。今天就介绍大家最简单的炒包菜的做法。在炒包菜中加入了胡萝卜、洋葱和青椒,色泽好看,口感丰富,得到了大家的喜爱。包菜怎么做好...
包菜有什么营养价值 吃包菜有什么好处
01-18
导语:包菜也就是我们所说的卷心菜,其原产于地中海沿岸,由不结球的野生甘蓝演进、驯化而来,16世纪开始传入我国。现今包菜已成为了家家户户常见食用蔬菜之一。大家都吃过包菜,但您知道吃包菜有什么好处吗?包菜的营养价值有...
干锅包菜的家常做法 怎么做干锅包菜
06-05
包菜大家都习惯怎么吃呢?包菜是一种常见蔬菜,不仅制作方法多样,也拥有着非常高的营养价值,其口感清脆,深受大家喜爱。今天教大家干锅包菜的家常做法,这道菜用包菜作为主料,加入了丰富的调味料,色香味俱全。怎么做干锅包菜食材...
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