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关于食疗方的百科生活
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产后便秘怎么办 给妈咪们推荐4款食疗方
10-26
产后便秘的原因是坐月子期间肠胃功能减弱,肠内容物在肠内停留时间长,使水分吸收造成大便干结。产后体质虚弱或手术后伤口疼痛,使产妇排便能力减弱。在月子期间卧床时间多,活动量少,影响直肠蠕动,导致便秘。产后便秘怎么办呢...
雨水节气养生食谱 5款食疗方多吃养脾胃
09-05
导语:雨水这个节气里面我们应该要多锻炼肺经,因为容易有倒春寒。但若雨水过多也会导致湿气过盛,对人体最直接的危害就是湿困脾胃,出现食欲不振、消化不良、腹泻等症状。所以,这一时期要加强对脾胃的养护,健脾祛湿。本站养生...
春季花粉过敏怎么办 对抗过敏3款食疗方5种食物
10-24
导语:春季虽然是大地回春、繁花似锦的美好季节,但是春季对于容易过敏体质的人而言却是件头疼的事情,春季是微生物、细菌滋生的季节,稍微不注意就会出现皮肤过敏的症状,实在令人厌烦。春季养生要预防五种过敏病,食物过敏、过...
冬季咳嗽食疗方推荐 4款食疗方止咳亦化痰
09-06
导语:隆冬时节,天气干燥,加之空气污染严重,很多人都会感觉嗓子痒痒的,很不舒服。除了平常的吃药治疗外,您不妨可以尝试下食疗保健。那么,冬季咳嗽吃什么好呢?下面,本站小编就为大家推荐几款冬季咳嗽食疗方,以下的4款食疗方不仅...
盆腔炎吃什么调理最好 盆腔炎食疗方推荐
08-09
相信很多女性对盆腔炎都不陌生,它一般多发于成年的已婚女性身上,当然也有未成年人感染盆腔炎的案例。应对盆腔炎这类的顽固妇科疾病,除了药物治疗外,日常还应该配合饮食的调理,这样疾病恢复得更快,那盆腔炎吃什么调理最好呢...
立秋咳嗽吃什么 7种食疗方对症治疗好得快
02-10
导语:立秋迎来湿度降低,人很容易出现秋燥,而秋燥容易危害肺部引起肺炎以及咳嗽等疾病,所以立秋养生要增强肺功能,多运动增强体质,平时应该少吃辛辣食物,多吃养阴润肺的食物,如梨、萝卜等,以增强肺部的水分。立秋过后养生以润肺...
冬天嗓子干燥怎么办 滋润嗓子6道食疗方
10-24
导语:冬天干燥,很容易引起嗓子干、咽喉肿痛的症状。另外,嗓子疼跟日常饮食很有关系,维生素A、B、C摄入不足,免疫力下降,咽喉部黏膜易感染,出现炎症,久而久之就容易患上慢性咽炎。冬季嗓子干怎么办?不妨试试食疗方润润燥。让你...
秋季养生食疗方:4款秋季炖汤食谱滋阴养颜
02-10
导语:夏去秋来,秋天天气比较干燥,人体也会变得比较干燥。到了秋季,女性应喝一些养生美汤,营养健康,并且易于消化吸收。多喝汤对调节口味,补充津液,增强体质都非常有利,尤其在秋燥的季节。秋季养生汤不仅可以滋补身体,防燥润肺,还...
哺乳期吃什么最下奶 推荐7款最下奶的食疗方
10-17
哺乳期吃什么最下奶?哺乳期妈妈都希望在哺乳期保持充足的奶水,让宝宝健康成长,妈妈可以通过饮食来帮助催奶,例如莴笋、豆腐、花生、豌豆、茭白等都是有效催乳的食物,有了食材当然要做成美味营养的下奶食谱,以下催奶食谱妈...
大雪节气养生食谱:3款食疗方有助润燥养肺
01-23
导语:大雪节气养生该如何安排饮食呢?健康人群可适当补充水分,大雪节气养生食谱在膳食方面,银耳、百合、山药、大枣、蜂蜜等都有润燥养肺的作用,可作为辅助食品适当补充;若口干口渴,排便不畅,颜面或背部有痤疮的年轻人,可适量...
秋季过敏吃什么 秋季皮肤过敏的食疗方及注意事项
08-23
导语:秋季过敏吃什么?秋季气候会非常干燥,如果饮食不注意,补水不及时,就容易引起皮肤过敏,一旦皮肤过敏严重就要及时就医了。但是要是不是很严重,可以通过食物来治疗过敏症状。现在小编为您介绍一些滚与秋季皮肤过敏的食疗...
秋燥咳嗽吃什么 秋燥咳嗽食疗方大全
02-01
导语:秋主令燥,过之就成为燥邪。《内经·生气通天论》曰:秋伤于燥,上逆而咳,因秋燥而引起的咳嗽愈发常见。再加上秋天天气转凉,早晚温差加大,也是人们因呼吸道感染而引发咳嗽的高发季节。秋燥咳嗽,最关键的就是清肺润...
冬季养生食疗方 冬季养生食谱大全
03-05
导语:冬天进补是我国民间由来已久的一种习俗,然而每个季节的进补都是具有要求的,我们一定要根据不同的时间点来选择最适合的进补方法。冬天是补肾的最佳时间点,有条件的话应该多喝一些黑豆大枣汤或者是归芪鸡汤等等服用,这...
夏天脾胃虚弱食欲不振咋办? 6款食疗方益气健脾宜多吃
10-15
导语:炎炎夏季即将迎来,有很多人食欲不振、手脚易出汗、消化不良,这些症状极可能表明你脾胃虚弱。面对再好的美食也丝毫不动声色,那就得该注意了。脾胃与消化有关,如食物在胃肠道吸收不好,会导致脾气不足,进而引起心气不足,故...
贫血吃什么好 推荐补血的食疗方
01-05
贫血虽不是大病,但是严重贫血会给身体健康带来很大的影响的,所以贫血的问题不得不重视。一般日常最常见的贫血情况就是“缺铁性贫血”,因为身体严重缺乏铁元素导致造血不足,所以这个时候补血也是补铁,那贫血吃什么好?下面...
宝宝咳嗽化痰吃什么 3种症状巧用食疗方好的快
10-19
导语:宝宝咳嗽遭罪的不仅仅是孩子,父母也跟着心疼生怕落下病根子。春季细菌增多会刺激呼吸道黏膜,再加上天气忽冷忽热,稍稍不注意就会感冒咳嗽有痰。建议先化痰再止咳,否则咳嗽是止住了,但咳嗽抑制后就使痰液更难排出,结果会...
冬季咳嗽吃什么好的快 精选6款冬季咳嗽食疗方
09-07
导语:冬季一到,我们常会发现身边多了很多感冒咳嗽的患者,而咳嗽不仅令自身感到十分不舒服,而且还会影响到周围的人。咳嗽有很多类型,有风寒咳嗽、热咳、夜咳等等,不同的咳嗽有不同的治疗方法。那么,冬季咳嗽吃什么好的快?今...
风寒感冒咳嗽吃什么 风寒咳嗽食疗方推荐
11-04
冬天天气冷,一旦身体受寒就容易引发风寒感冒,感冒周期较长,还会引发咳嗽等问题,那么如何通过饮食的方法来调理风寒咳嗽呢?风寒感冒咳嗽吃什么?今天本文就给大家推荐适合风寒咳嗽的食疗方,赶紧做笔记吧。【风寒咳嗽食疗方推...
扁桃体发炎吃什么食疗 推荐五款食疗方
01-05
扁桃体发炎多发于儿童及青年,季节更替、气温变化大时容易发病。劳累、受凉、潮湿、烟酒过度或某些慢性病等常为该病的诱发因素。若治疗方法不当,该病可引起扁桃体周围脓肿、急性中耳炎及急性风湿热、心肌炎、肾炎、关节...
适合于小寒食用的食疗方
11-26
胡桃仁饼人们常说“冷在三九,热在三伏”,而“三九天”就在小寒的节气内,所以说小寒是全年最冷的节气。中医认为寒为阴邪,最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期,从饮食养生的角度讲,要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补...
冬天咳嗽吃什么好 7款食疗方饮品缓咳嗽
10-26
导语:冬天咳嗽令人烦躁不安,原本寒冷阴郁天气就不免有些郁闷,再加上冬天干燥,饮食又多以温热食物为主。难免多食造成上火。感风寒或风热,抵抗力低下等都是造成咳嗽不断的原因。此时不妨些尝试食用一些食疗方饮品缓解咳嗽...
芒种季节的养生食疗 2018芒种节气药膳饮食疗方
08-07
本站芒种节气千万不要忘了养生,毕竟健康比什么都重要。芒种时节在饮食方面一定要多加注意,有些热性较强的食物尽量少吃,因为芒种的时候天气炎热,我们的身体需要解暑以达到身体机能协调运转。那么,芒种季节的养生食疗怎么做...
扁桃体肿大怎么消肿 推荐扁桃体消肿食疗方
10-31
春季扁桃体上的各种问题就容易找上门,扁桃体肿大就是其中一种,一般与自身身体火气有关,同时会引起患者嗓子发炎疼痛的症状,那么这个时候该如何解决呢?扁桃体肿大怎么消肿呢?一般需要药物治疗,同时饮食作为辅助治疗,医药治疗...
便秘吃什么好?缓解便秘立马见效的食疗方
10-27
现在由于人们的不良的生活习惯,以及不良的饮食习惯,所以导致很多人都有便秘。那么便秘吃什么比较好呢?想要立马缓解便秘难题吃什么?下面给大家推荐4款缓解便秘的食疗方。缓解便秘的4大食疗方缓解便秘食疗方1:芝麻粥原料:...
冬季吃什么养肺 南瓜5种食疗方润肺止咳效果好
09-06
导语:冬季天气严寒,气候干燥,而燥邪容易伤及到肺部的健康,再加上空气污染的加重,致使人们吸入有毒气体,因此冬季时节常常是各种呼吸道疾病的高发期,所以平日我们必须要做养肺护肺的工作。那么,冬季吃什么养肺呢?想必很多朋友...
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