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土豆和鸡蛋能一起吃吗 哪些人不适合吃土豆

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      网上流传着一种说法,鸡蛋和土豆不能一起吃。它们放在一起吃会中毒,这是真的吗?土豆和鸡蛋到底能不能一起吃呢?一起来看看吧!

土豆和鸡蛋能一起吃吗 哪些人不适合吃土豆

土豆和鸡蛋能一起吃吗

可以,鸡蛋和土豆是可以一起吃的,目前在网上有一种土豆和鸡蛋不能同吃的谣言,其实这两种食物一起吃对于我们的身体是没有什么坏处的,但是由于土豆和鸡蛋都是很容易噎着的食物,而且它们容易增加胆固醇含量,所以最好不要吃太多。

土豆和鸡蛋能一起吃吗 哪些人不适合吃土豆 第2张

 哪些人不适合吃土豆

脾胃虚寒不宜多食:土豆有通下作用,脾胃虚寒易腹泻者应少食或不食;产妇也不适合吃太多土豆,这样容易胀气。

土豆和鸡蛋能一起吃吗 哪些人不适合吃土豆 第3张

肠胃不佳患者不宜多食:土豆的淀粉含量大,食用后会有比较强烈的饱腹感,所以肠胃不佳患者不宜多吃土豆,否则会使患者不舒服的症状加重。

肾功能不全患者不宜多食:土豆中含有丰富的钾元素,如果肾功能不全的患者吃多土豆会加重患者的病情,严重的还会导致病情复发。

土豆和鸡蛋能一起吃吗 哪些人不适合吃土豆 第4张

小编提示:最好不要吃土豆连皮一起吃,因为土豆中的有毒物质——龙葵碱,大多数集中在皮中,因此食用土豆一定要削皮。还有最好不要带皮煮土豆,很有可能会将皮上的龙葵碱传染到土豆果肉上。