6.平时最好不吃零食
每个胖女孩的通病就是：爱吃零食！这个毛病真的是怎么戒都戒不掉，零食对于女生的吸引力比小鲜肉要大多了，很多女生都是宁愿没有小鲜肉，都不能没有零食 ，宁愿胖到没有男朋友，都不能没有零食，如果能够戒掉零食，那么恭喜你，你离瘦身成功已经很接近了！
7.每天坚持一定的运动量
运动自然是少不了的，大部分女生都希望自己形体比较好看，很少有女生想把自己练出大块头来，所以我们日常只要做一些“轻运动”就好，轻运动对我们来说也比较简单，比如说瑜伽、动力操、快走、慢跑等。都是很好的健身方式，坚持一段时间，不仅身材会变好看，皮肤和身体也会越来越好。
8.改掉一些坏习惯
比如说：跷二郎腿、盘腿、内八、外八等。这些习惯最好都改掉，因为容易让你的腿部肌肉，变大、变形 让腿型走样，给人的视觉效果就是腿变粗了，所以坐姿和走姿都是要端正的。
以这八点，其实都是很容易做到的，只要我们在日常生活中多多注意就好了。有一颗想瘦的心，不付出行动是永远都瘦不下来的噢！所以宝宝们管住嘴多动腿吧！
6.平时最好不吃零食
每个胖女孩的通病就是：爱吃零食！这个毛病真的是怎么戒都戒不掉，零食对于女生的吸引力比小鲜肉要大多了，很多女生都是宁愿没有小鲜肉，都不能没有零食 ，宁愿胖到没有男朋友，都不能没有零食，如果能够戒掉零食，那么恭喜你，你离瘦身成功已经很接近了！
7.每天坚持一定的运动量
运动自然是少不了的，大部分女生都希望自己形体比较好看，很少有女生想把自己练出大块头来，所以我们日常只要做一些“轻运动”就好，轻运动对我们来说也比较简单，比如说瑜伽、动力操、快走、慢跑等。都是很好的健身方式，坚持一段时间，不仅身材会变好看，皮肤和身体也会越来越好。
8.改掉一些坏习惯
比如说：跷二郎腿、盘腿、内八、外八等。这些习惯最好都改掉，因为容易让你的腿部肌肉，变大、变形 让腿型走样，给人的视觉效果就是腿变粗了，所以坐姿和走姿都是要端正的。
以这八点，其实都是很容易做到的，只要我们在日常生活中多多注意就好了。有一颗想瘦的心，不付出行动是永远都瘦不下来的噢！所以宝宝们管住嘴多动腿吧！
6.平时最好不吃零食
每个胖女孩的通病就是：爱吃零食！这个毛病真的是怎么戒都戒不掉，零食对于女生的吸引力比小鲜肉要大多了，很多女生都是宁愿没有小鲜肉，都不能没有零食 ，宁愿胖到没有男朋友，都不能没有零食，如果能够戒掉零食，那么恭喜你，你离瘦身成功已经很接近了！
7.每天坚持一定的运动量
运动自然是少不了的，大部分女生都希望自己形体比较好看，很少有女生想把自己练出大块头来，所以我们日常只要做一些“轻运动”就好，轻运动对我们来说也比较简单，比如说瑜伽、动力操、快走、慢跑等。都是很好的健身方式，坚持一段时间，不仅身材会变好看，皮肤和身体也会越来越好。
8.改掉一些坏习惯
比如说：跷二郎腿、盘腿、内八、外八等。这些习惯最好都改掉，因为容易让你的腿部肌肉，变大、变形 让腿型走样，给人的视觉效果就是腿变粗了，所以坐姿和走姿都是要端正的。
以这八点，其实都是很容易做到的，只要我们在日常生活中多多注意就好了。有一颗想瘦的心，不付出行动是永远都瘦不下来的噢！所以宝宝们管住嘴多动腿吧！
