你知道吗?全球80%的巴旦木都产自美国加州!
除了抗衰老,保护心脑血管,补充微量元素这些功效外加州巴旦木还是护肤之王哦~
它富含大量的维生素E,所以有超强的抗氧化功效让肌肤备受自然呵护,由内而外地焕发光泽!
巧克力加州巴旦木
原料:巧克力块、加州巴旦木
方法:将巧克力块放入模具中,微波加热2-3分钟溶解再将加州巴旦木撒在巧克力上,放入冰箱冷藏即可。
加州巴旦木牛油果酸奶
原料:牛油果、加州巴旦木、原味酸奶
方法:取少量牛油果果肉,捣成泥牛油果可以只用绿色部分的果肉,相比黄色果肉,它更加清香混入酸奶中(酸奶选原味,这样口感比较纯粹)
再加上两三颗加州巴旦木就完成啦!