导语：12月21号开始进入三九灸最好的时期，如果您错过了“三伏灸”，那一定不要错过“三九灸”。三九灸能够驱寒除湿，治疗多种疾病。天灸疗法应连续坚持3年，中途不要间断，这样可获得比较巩固的疗效。那么具体三九灸的好处有哪些?三九灸真的有效吗?下边小编为你介绍。
三九灸的好处有哪些：用于各种疾病的治疗，尤其是慢性病的治疗
1.呼吸系统疾病：过敏性鼻炎、哮喘、支气管炎、慢性咳嗽、体质虚弱易反复感冒者;
2.消化系统疾病：腹泻、胃痛、厌食、消化不良;
3.运动系统疾病：风湿与类风湿性关节炎，颈肩腰腿痛、肌肉疲劳等;
4.亚健康：有效增强机体抵抗力，具有保健强身的作用，调节亚健康状态。
三九灸的治疗原理
利用燃烧着的艾绒产生的热刺激和艾叶得温经止痛作用以温壮元阳，激发经气，调动机体潜能，把宇宙能量转化为我所用，建立人体的平衡系统与大自然的系统相适应，从而治愈疾病、提高机体抗病与应变能力。
三九灸的注意事项
1.孕妇、恶性肿瘤患者、强过敏体质者和发热等热症、咯血患者以及两岁以下幼儿不宜接受“天灸”。
2.夏养三伏，冬补三九。“三伏灸”与“三九灸”应相配合，疗效才更为显著，一般3年为一个疗程。
3.贴药后，皮肤会有灼热感。若觉得灼热难受，则应及时将药去掉，避免损伤皮肤。
4.贴药后皮肤出现红晕属正常现象，可外涂万花油以减轻刺激，如贴药时间过长引起水泡，应保护创面，避免抓感染，必要时前往医院处理或擦烫伤软膏。个别人出现皮肤过敏者，可擦抗过敏药膏或到医院处理。
5.贴药期间，忌生冷、辛辣等刺激性食物，戒鱼、虾等易致敏食物。忌易化脓食物，如牛肉、烧鹅、鸭、花生、芋头等及其他煎炸食物。不洗冷水澡。
