导语：俗话说“冬病夏治”，顾名思义就是冬天的疾病，要在夏季提前预防治疗，这样才能健健康康度过漫长而寒冷的冬季。有的人就困惑了，为什么冬天的病能在夏天提前治疗呢?冬病夏治的原理到底是什么?而冬病夏治的方法有哪些?
冬病夏治的原理 冬病夏治的方法有哪些
冬病夏治
一、冬病夏治的原理
中医气机升降出入学说与《易经》的卦象相互为用，《易经》“震、离、兑、坎”等四卦象则具体演示了春夏秋冬四气的气机升降出入运动变化，秋天燥金肃杀之气，至阴肃肃、自天而降，阳气收敛而沉降，如兑卦之象;至冬天，阳气藏于五脏，内实外虚，如坎卦之象，因此冬天易感受寒邪致病，或阳虚之体寒病易加重。此时因阳气藏于五脏，五脏实，冬天治疗，而致实实之戒，故治疗效果不是很明显;春天人体阳气乘肝木升发、疏泄之势由里出表，如震卦一阳奋起于地下，病情减轻;至夏天阳气实于表，虚于里，如离卦中虚外实之象，此时若误用寒凉，则更伤五脏阳气，犯虚虚之戒，以致冬天病情加重。若此时，以五脏阳气虚之时而采用温补之法，虚既得实，正气不亏即能抗邪，治疗效果较好。
“冬病夏治”是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体体现。中国传统医学《素问·宝命全形论》曰：“人以天地之气生，四时之法成。”人与自然界息息相关，依靠天地之气生存，随四时变化规律而成长，此“天人相应”也。根据《内经》“天人合一”的学说，人体的阳气与自然界的阳气相一致，即生于春，旺于夏，收于秋，而藏于冬。故人体也相应地要“春夏养阳，秋冬养阴”(《素问· 四气调神大论》)。因此顺应天时，因时制宜，巧妙地运用天时之利，有效地采用一些简便易行的办法来预防疾病的发生，就能对人体安康起到事半功倍的效果。
《内经》所说：“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰。”也就是说没有阳气的彰显，也就没有了生命的存在，阳气是生命的根本。
“虚”就是功能的萎缩，“寒”就是能量的不足，好比一个灶台，底下的火力不足或者没有火了，锅里的米饭怎么可能煮熟呢?最好也是夹生。这个能量的来源就是阳气。阳气不足，失于温煦，易出现以形寒肢冷等虚寒现象为主要特征的体质状态。冬病之发生,素体虚寒，而又外受寒邪，其病因为“阳虚感寒”。故而养生、“冬病夏治”均贵在于保养阳气，强壮阳气!
“冬病夏治”以《素问》中“春夏养阳”、“长夏胜冬”的克制关系为指导思想，利用夏季气温高，机体阳气较为充沛的有利时机，调整人体阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复。从小暑至立秋(盛夏三伏天)是全年气温最高，人体阳气最旺盛的时候，借着天人之阳盛之时，趁疾病缓解之期，采用温热助阳之物(包括内服和外用)使体内阳气充足，抗病御寒能力大增，祛除体内沉寒痼冷之宿疾，以达到不发病或少发病的目的。
冬病夏治
二、冬病夏治的原因
冬病患者本身体质偏于虚寒，再加上冬天的外界环境也是寒冰一片，两寒夹击，便毫无解冻的可能，所以在冬天治寒症，就像是雨天里晾衣服，是很困难的。可是，在盛夏之际，外界是暑热骄阳，体内也是心火正盛，这时积寒躲在后背的膀胱经以及各关节处，最易被赶出来。
当然，如果阳气衰弱，体内没有推动之力，就会错过排寒的大好时机。再加上有很多人体质本来就有些阳气不足，夏天再痛饮消暑的饮料，如冰镇啤酒、凉茶等，然后整日在有空调的房间里工作，那真是陈寒未祛，又添新寒。寒气是会沉积的，且身体被寒气侵袭的地方，必会气血瘀阻，这叫做“寒凝血滞”。
1、若寒气停留在关节，就会产生疼痛;
2、停留在脏腑，就易产生肿物;
3、停留在经络，就会使经络堵塞，气血也会运行不畅，就会出现四肢不温、手脚发麻等症状。
4、如果不在夏日祛除积寒，等到秋风一起，外寒复来的时候，就又会内外交困了。
三、冬病夏治的方法有哪些
1、三伏灸
“三伏灸”历经千百年传承，补虚助阳或温里散寒，激发经络之气，疏通气血，调理脏腑，适合虚证、寒证和痛证，最易把冬病之邪消灭在蛰伏状态，符合中医强调的“春夏养阳”的原则。是一种自然且疗效肯定的防病祛病方法，充分体现了中医“治未病”的思想。三伏灸“温、通、调、补”四效合一，中国4050特色冬病夏治体系，根据先天八卦及传统象数疗法，推算出当年三伏灸的能量数字，应用于冬病夏治三伏灸，提升整体灸疗效果。
(1)补气壮阳，培补真元
夏季为阳盛阴衰之季，也正是人体阳气旺发之时，而艾灸属纯阳之物，这时，利用夏季阳旺阳升，人体阳气在夏季有随之欲升欲旺的趋势。
(2)温经散寒，行气活血
可以温暖人体的气血，排出体内积累的寒气。“血见热则行，见寒则凝”。因此，凡是一切气血凝涩，没有热象的疾病，都可用温灸的方法来进行治疗。
(3)通经活络，化瘀止痛
通过艾叶具有的循经走窜的特性，能够快速打通人体受阻的经络，可以起到调和气血疏通经络，平衡机体功能的作用。
4、调节免疫，激活免疫
经常做艾灸可使人体原有的免疫机制充分发挥作用。根据最新现代科学研究表明，利用“三伏灸”进行“冬病夏治”，能明显地提高机体免疫的各项指标，调节免疫的功能，改善机体的免疫状态。
2、穴位敷贴
借助夏季阳气旺盛，人体阳气也达到四季高峰，肌肤腠理开泄，选取穴位敷贴，敷贴在病人的背部相应穴位上，通过药物对穴位的刺激，一方面，药物经皮肤和穴位的吸收，随经脉的循行，导入脏腑，直达病所，发挥药物的“归经”作用;另一方面，输布于全身，激发周身之经气，振奋人体相应的脏腑功能，达到疏通表里、沟通经络，促进气血流畅，脏腑安和，阴平阳秘，增强冬季抗严寒的能力，减轻发病或者彻底根治原发病。
3、药浴
借助水的特性，将相关的药物溶于水中，采用温热法(即选择一定的温度)使药物透过皮肤、穴位等直接进入经络、血脉，分布全身，通过物理效应与药理效应发挥治疗作用系药物作用于全身肌表、局部、患处，并经吸收，循行经络血脉，内达脏腑，由表及里，因而产生效应。药浴洗浴，可起到疏通经络、活血化淤、驱风散寒、清热解毒、消肿止痛、调整阴阳、协调脏腑、通行气血、濡养全身等养生功效。
