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2019大學聯考交通管制圖片 大學聯考道路管制現場高清圖

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2019大學聯考交通管制圖片 大學聯考道路管制現場高清

小編掐指一算,距離2019年大學聯考還剩25天的時間。據瞭解,每年的大學聯考,全國各地省市的交管部門將採取全警動員全員上路、接送考生小客車不限行等12項措施,全力做好大學聯考期間道路交通管理工作,保障考生安全、順利完成考試

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2019大學聯考考前注意事項:

1、飲食

對於考生而言,在這一個月內在飲食上一定要注意吃好。這裡吃好不是說大魚大肉大補,而是要注意合理飲食,均衡營養。首選是優質蛋白質的補給。因為蛋白質不足很容易導致人體產生疲勞感。所以在這最後一個月,蛋類、牛奶以及豆製品是必不可少的。

  2、注意疏導孩子的心理壓力

馬上要大學聯考,這是決定人生命運的時刻,不但家長心中擔憂,考生心中也焦急難耐。越是這個時候,越要注意梳理心理壓力。大家從電視或者網上能夠看到很多這樣的例子,平時考試成績很不錯,但等到大學聯考時卻大失水準。這裡面一個重要原因,就是心理壓力過大。

3、注意休息,將生物鐘調至與大學聯考時間同步

在大學聯考衝刺的最後階段,堅決不能讓孩子再熬夜,爭取十點半之前準時睡覺,一定要把時差調整過來。每天保持七到八個小時的睡眠時間,只有這樣,等學生進入考場,才能以飽滿的精神迎接測試。

4、多注意鍛鍊身體,勞逸結合

大學聯考衝刺最後階段,學生該掌握的知識點基本已經掌握,這個階段主要是鞏固複習階段,因此學生可以適當的放鬆,多做一些強度較低的運動,以此來放鬆精神,將身體調整到最佳狀態。有一點尤為注意,就是一定要控制鍛鍊強度,切莫做一些劇烈運動,這樣很容易傷到自己,反而會影響大學聯考發揮。

5、減少細節失誤規範

書寫很重要,大學聯考全部都是試卷掃描後網上閱卷,有些學生平時書寫潦草,把文字或數字寫得很難分清,答題書寫不規範會導致重大失誤。有些結論不按規範總結,各題結論寫得讓閱卷老師難找到、難辨別,只好扣分。

6、鬆弛有度,切莫放鬆過頭

很多人平時學習緊張,到最後放鬆階段驟然鬆懈下來,反而像脫韁的野馬,學習沒了規律。這樣當然不好,這段時間每天應保持適度的學習,背誦一些必考知識點,認真看自己的改錯本和學習筆記,加深印象,讓自己精神處在一種平衡狀態,這樣既鞏固了知識點,有有利於調整心態。

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