隨着寶寶一天天長大，媽媽最盼望的就是寶貝有一天能吃更多的食物，長得更高更健康!媽媽怎能缺少一份輔食大全?那麼12個月寶寶輔食有哪些呢?今天給大家推薦目前最實用的輔食大全，滿足了從寶寶12個月的所有需求。
輔食添加的原則是什麼?
從少量到多量：即從喂果汁、菜水起，第1天喂1～2小勺，大約10毫升;第2天喂20毫升;逐天增加。
從稀到稠：比如從米湯到稀粥，從稀粥到稠粥，從稠粥到軟飯，就是由稀到稠的典型演變。
從細到粗：比如從米湯、稀粥、稠粥、到軟飯;從麪糊、爛面、碎麪條、餛飩到包子、餃子等。
【12個月寶寶輔食食譜大全】
1、甘薯飯
材料：甘薯30g、吻仔魚1/2大匙、綠色蔬菜少許、飯2/3碗、水2-3大匙
做法：甘薯去皮切成0.5cm方塊，浸水後用保鮮膜包起來加1大匙水。以微波爐加熱約1分鐘。吻仔魚用熱水燙過。將飯倒入小鍋中，再將水、處理過的甘薯、吻仔魚及綠色蔬菜放入小鍋一起煮熟即可。
2、蒸嫩丸子
材料：絞肉60g、青豆仁10顆、水1匙、太白粉1/2小匙、醬油少許
做法：絞肉剁細，加入煮爛的青豆仁及太白粉拌勻，甩打至有彈性再分搓成一口大小的丸狀。以中火蒸1小時至肉軟。以a料勾欠即可。
3、白玉金銀湯
材料：清湯70ml、香菇絲1/3朵、豆腐25g、小雞丁塊15g、花椰菜10g、蛋汁1/4個
做法：清湯煮開後，倒入小雞丁塊、香菇絲煮至熟。豆腐切丁，倒入(1)中，以少許的鹽、醬油調味，勾芡煮成稠狀。花椰菜湯熟倒入(2)內，淋上蛋汁，熄火。蓋上鍋蓋悶到蛋熟。
4、魚肉鬆粥
原料：大米、魚肉鬆、菠菜
做法：將大米淘洗乾淨，開水浸泡1小時，連水放入鍋內，旺火煮開，改微火熬至粘稠。將菠菜洗淨，用開水燙一下，切成碎末，放入粥內，加入魚肉鬆、少許鹽，調好口味，用微火熬幾分鍾即成。
5、蘑菇燉豆腐
原料：嫩豆腐、熟筍片、鮮蘑菇、鹽、雞湯。
做法：豆腐放入盤中，切成37.5px見方的小塊。入鍋蒸40分鐘。鮮蘑菇入沸水鍋煮1分鐘，撈出，用清水漂涼，切成片;筍片切成小塊。將豆腐、筍片加雞湯倒入砂鍋，中火燒沸後，用小火燉10分鐘，放入蘑菇片，稍煮片刻即成。
