高血壓是危害我們健康的潛在殺手之一，我國每年死於高血壓突發的患者有150萬以上，因此我們要了解高血壓已經刻不容緩了，接下來，為你介紹突發高血壓我們應該怎麼辦，為了家人的健康，趕緊get~
【高血壓的危害】
1、對血管的損傷
高血壓病引起的血管病理改變初期主要是全身細小動脈痙攣的功能改變，逐漸發展下去導致小動脈血管內膜下玻璃樣變、小動脈血管管腔變狹窄，最後發生血管壁纖維的壞死。
2、對心臟的損傷
心臟象泵一樣，血壓是靠心臟舒張收縮，將血打到血管裏後，推動血液在血管裏流動，高血壓早期心臟無明顯改變。但長期動脈壓力增加，特別是舒張壓升高，導致左室射血時負荷加重，逐漸發生左心室代償性肥厚，心肌肥厚可以導致心律失常發生早搏等病人可感到心慌，心跳。進一步發展導致心臟最擴大，最終導致心力衰竭。
3、 對腎臟的損傷
腎臟的主要功能是濾除人體內有毒的廢物和調節體內滲透壓力，長期高血壓會使腎功能逐步減退，表現為血肌酐、血尿素、血尿酸等上升，以及蛋白尿、血尿和水腫。隨着血壓的增高及腎動脈硬化的逐漸加重，可出現腎功能衰竭。
4、對眼睛的損傷
臨牀實踐表明，高血壓病早期，眼底檢查大都是正常的當高血壓發展到一定程度時，視網膜動脈可出現痙攣性收縮，動脈管徑狹窄，中心反射變窄。隨着病情的發展，視網膜可出現出血，滲出，水腫，長此以往，這些滲出物質就沉積於視網膜上，眼底出現放射狀蠟樣小黃點，此時可引起病人的視覺障礙。
5、引發腦部疾病
腦血管意外又稱中風，其病勢兇猛，且致死率極高，即使不致死，大多數也會致殘，是急性腦血管病中最兇猛的一種。高血壓患者血壓越高，中風的發生率也就越高。高血壓患者的腦動脈如果硬化到一定程度時，再加上一時的激動或過度的興奮，會使血壓急驟升高，腦血管破裂出血，病人會立即昏迷，傾倒在地，這樣的情況俗稱中風。
【如何應對突發高血壓】
●方法一:按摩“行間穴”
1.找到“行間穴”(位於腳的大趾和二趾之間交叉的部位)
2.以大拇指揉按10分鐘，力度以耐受為度，按完左側，再按右側。
●方法二：揉搓“降壓溝”
1.找到“降壓溝”(視頻中有講準確位置)
2.用大拇指揉搓10分鐘左右，兩邊同時揉搓。
最後小編要提醒大家，上面的兩種方法只能應急，不能治療高血壓，要治療上醫院才是正道!
