防曬防曬，防的到底是什麼？簡單來說防曬防的是紫外線。紫外線可以分爲UVA、UVB和UVC三種。一般情況下，日常生活中能夠對人體造成影響的是UVA和UVB。
SPF--防曬指數，指的是放上雙防護UVB的能力，簡單來說就是防曬霜對UVB的遮蔽率和遮蔽時間，防止面板曬紅曬傷的能力。數值越高，防護能力越強，但是也不是說越高就約好，因爲SPF越高，就說明它其他添加物越多，從而對面板產生的負擔也比較大。
PA--UVA防護，PA值是日本厚生所公佈的UVA防護效果測定的方式，主要是日產化妝品的標識。PA值計算可分爲PA+、PA++、PA+++三級，“+”越多，保護指數也就越高。
簡單來說，日常出門通勤上班族主要是在室內活動的，因此可以選擇低係數的防曬，這樣也可以照顧膚感；經常戶外活動比如軍訓海邊游泳之類的，在選擇較高的SPF&PA值以及強抗水類型外，硬件防曬也很重要，比如防曬紫外的衣服褲子和遮陽帽就好啦！
