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关于肠胃的百科生活
关于肠胃的百科生活
春季养生小常识:多吃粗粮可调理肠胃
02-26
导语:如今正值春季,虽然逐渐转暖远离了隆冬的严寒,但是天气咋暖咋冷气温起伏大,春季这样反复无常的气候,最容易诱发胃酸、胃胀、胃疼导致的肠胃病复发不适症状,春季养生小常识—多吃粗粮可调理肠胃。春季养生多摄入一...
冬天肠胃不好怎么办?猕猴桃促进肠胃蠕动
11-11
冬天肠胃不好怎么办?猕猴桃促进肠胃蠕动肠胃不好虽不是什么大问题,但也会影响人们的生活与健康,它常见的表现有胃痛、呕吐、口臭等等。那么,冬天肠胃不好怎么办?下面小编为你介绍调理肠胃不好的五大水果。调理肠胃不好的...
秋分养生保健:按压3个艾灸穴位调理肠胃
02-01
导语:秋分才算是真正意义上的秋季,而秋季是艾灸的好时节,因为秋冬消耗人体的阳气多。这时候也很需要及时补充阳气。秋分更适合艾灸,秋分热气渐散,天气渐凉,艾灸的温热可以消除秋天的寒气,让身体温暖,同时促进血液的循环,抵御即...
辣椒促代谢 胡椒暖肠胃:六辣帮你舒服过冬
11-20
胡椒暖胃冬天来一碗羊肉汤,放一些胡椒,让胃部从里到外都暖暖的。胡椒性味辛热,温中散寒止痛的作用较强。其中,白胡椒相对更辛辣,温脾健胃功能更强,适合肠胃虚寒、经常在冬季腹痛的人食用。吃羊肉汤、胡辣汤、酸辣汤、炖肉等...
寒露吃海鲜胃不舒服为什么 秋季凉燥诱发肠胃疾病
01-30
导语:十月第一个节气是寒露,寒露时节,天气干燥,寒凉渐重。金秋十月是海鲜盛产的季节,墨鱼、金枪鱼、马鲛鱼、海贝、海藻、牡蛎、虾、螃蟹这么多海鲜供你选择。不过,有不少人反应寒露吃海鲜胃不舒服,这是为什么呢?寒露正值秋...
吃哪些食物清肠胃排毒效果好
10-28
导语:你身体里的毒排出来了吗?紧张的生活和不当的饮食习惯,不少朋友因肠胃功能不佳,引起包括腹胀,腹痛,便秘,消化不良等肠胃疾病,清理肠胃,排出体内毒素可谓急不可待。食物清肠是指通过食疗方法达到清肠效果。那么清肠胃吃哪...
肠胃不好不能吃的水果有哪些
10-29
导语:肠胃不好不能吃什么水果?肠胃不好的人最好不要吃凉性的水果,如生梨,柿子,香蕉,菠萝等。一些酸性水果容易引起慢性胃炎的人返酸、感觉不适,对胃溃疡患者也会造成一定的刺激,因此尽量要少吃或不吃。这些酸性水果主要有柿...
孩子肠胃吸收好怎么吃都不长肉!这道菜超级适合!
12-01
5、金针菇切掉根部,洗净。6、将金针菇和酱料倒入锅内,小火煮,用木铲搅拌,煮到冒泡泡就好了。7、把酱料浇在豆腐上,撒葱花即可。小贴士1、用盐水煮豆腐,可以让豆腐不容易碎。2、淀粉水取3-4勺即可,放太多等会煮的时候会让酱料...
肠胃炎如何饮食 肠胃“闹脾气”就该这样吃
11-01
【导读】肠胃炎如何饮食肠胃闹脾气就该这样吃,肠胃炎如何饮食?肠胃不适很大原因跟饮食有关,调理肠胃就要注意饮食,合理饮食才能保护好肠胃。保护好了肠胃才不会肠胃发炎。那么肠胃炎如何饮食肠胃闹脾气就该这样吃?我们一...
春节大鱼大肉,该有效清肠菜排毒食谱,给你的肠胃减负吧!
11-01
春节后上班一周了,你身上多余的肥肉减掉了吗?如果还没有,每天吃点清淡的菜来刮油减肥吧,快跟小编一起清清肠吧!清炒养生菜配料:山药80克、胡萝卜60克、黑木耳40克、荷兰豆40克、葱段8克、姜片10克、蒜片5克、盐1克、鲜鸡汁...
春分养生:【食】调养肠胃多食春令蔬菜
10-22
导语:春分养生原则应减少肠胃负担,养肝当首。饮食宜清淡而甘甜,多吃时令新鲜蔬菜有利于洗涤肝肠,保持健康的状态。春天是生长发育的季节,枯木逢春,肝胆之气生发,我们应该吃一些具有升发之性,味道偏于辛辣的食物,鼓舞肝胆之气,有...
立春吃什么水果 初春就食这8种鲜果润肠胃
09-06
导语:夜色阑珊,有风吹过。立春后的风虽然还是有些凉,却不再那么凛冽。甚至有一些暖意。最喜欢春天的风,暖风熏得游人醉。立春虽春风轻微拂过,很舒服。但是,立春开始就有点燥热了,各种微生物开始蠢蠢欲动。要预防春病就得多吃...
肠胃不好怎么调理 调理肠胃从6方面入手
10-18
我们的肠胃看似是一个能消耗各种食物的场所,但是我们却也会产生很多肠胃方面的疾病。日常我们要注意肠胃的调理,那么肠胃不好怎么调理呢?今天本文就给大家讲讲调理肠胃从哪方面着手,下面一起来看看吧。调理肠胃从6方面入...
辣椒促代谢胡椒暖肠胃:六辣帮你舒服过冬
01-04
胡椒暖胃冬天来一碗羊肉汤,放一些胡椒,让胃部从里到外都暖暖的。胡椒性味辛热,温中散寒止痛的作用较强。其中,白胡椒相对更辛辣,温脾健胃功能更强,适合肠胃虚寒、经常在冬季腹痛的人食用。吃羊肉汤、胡辣汤、酸辣汤、炖肉等...
冬季养生喝什么茶 4款好茶暖身抗寒护肠胃
01-18
导语:冬季天气寒冷,很多人总感觉身上冷冰冰的,特别一些体质较差的女性,更是冷得瑟瑟发抖,而这个时候多喝一些茶来取暖,对身体大有裨益。很多爱喝茶的朋友都不太知道冬季养生喝什么茶好?今天,本站小编就为大家推荐4款冬季养...
肠胃不好怎么调理饮食 肠胃不好吃什么调理
10-30
导语:肠胃不好主要是由慢性胃炎引起的症状,主要是饮食不节引起的,刺激性食物引起的炎症,平时生活不规律、饮食不卫生、压力过大都会导致肠胃不好,尤其到了冬季寒冷更容易刺激肠胃不适,肠胃不好的人一定要吃早餐,多吃些养胃的...
夏天肠胃不舒服?学会这四招,健康一夏天!
12-04
喝焦米粥▼腹胀腹泻冷饮进食过多,或喝太多凉水、吃不干净的食物,都会导致肠胃紊乱,引起腹胀腹泻。此时,可以将粳米炒焦后倒入沸水中,煮成稀粥来喝,可缓解轻微腹泻。哪些人不能喝:因为焦米粥比较硬,不适合婴儿喝。肠胃一直不好...
冬季吃山药,感冒没有肠胃变好
11-06
山药是个好东西,不仅有补脾健胃,补虚劳的作用,而且还能美容养颜,提高人体免疫力山药小米粥做法:1.备好原料,鲜山药、小米和白糖2.在水中滴入几滴醋,把山药洗净,顺便把手浸泡一下(手在稀释的醋中浸泡一下,切山药时就不会手痒了)3....
三伏天养生禁忌 晨练最怕早,肠胃最怕凉
02-15
导语:三伏天是出现在小暑与大暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。三伏天酷热高温,人们喜欢待在空调房里,畅饮这冷饮,很容易导致湿气侵入人体,而外湿入内,使水湿固脾,引起积水为患、身体不适等。那么三伏天养生该注...
霜降养生粥有哪些 5款霜降养肠胃的粥及熬制技巧
07-27
导语:霜降养生粥有哪些?喝粥几乎是每一个时节必备的养生食物,因为粥性温,谁吃都适合,还能滋补疗养身体。你可以根据你身体所需选择食材熬制养生粥,保健有预防常见疾病之效。下面小编为您介绍5款霜降养肠胃的粥及熬制技巧。...
春节肠胃不好吃什么食物 肠胃不好的饮食调理
08-05
春节期间,美酒佳肴相伴,顿顿大餐,这样吃很容易把肠胃吃出毛病,那么在饮食方面我们该如何调理呢?春节肠胃不好吃什么食物呢?一起来看看吧。春节肠胃不好吃什么食物1、补充益生菌类食物肠胃不好时,人体内的菌群会失衡,导致各...
体质差、肠胃差的一定要多吃它!长得丑却堪比人参!
11-13
它可真是秋冬养生滋补的佳品,堪称冬季养生必吃蔬菜!到底有多补你知道吗?芋头,中医认为,“吞之开胃,通肠壁”,特别适合体虚、体质不好的人,对胃不好尤其是胃酸过多导致的胃炎患者也非常适用。1、芋头的淀粉颗粒小,消化率可达到...
奶茶里的珍珠被吃掉后结局如何 奶茶里的珍珠被吃掉后可以被肠胃消化掉吗
03-10
导语:很多人喜欢吃珍珠奶茶里面的真正,每次都会让人多加一些。但是,据说这些珍珠吃多了并不能很好消化,会影响身体健康。实际上,奶茶里的珍珠被吃掉后可以被肠胃消化掉吗?究竟奶茶里的珍珠被吃掉后结局如何呢?一起来了解。奶...
健脑清肠胃还美容,经典海带食谱看这里~
12-01
土豆海带烧肉土豆/海带/五花肉/盐/桂皮八角/生抽/老抽/葱/姜1.海带提前半天泡开。土豆洗净去皮切大块,五花肉切块2.锅里放少许油,油热后放入五花肉,小火煎至肉表面发黄收紧,肉里的油渗出,加入葱姜片翻炒几下,倒入土豆块翻炒...
消化不良折磨人, 那是因为你没吃这些食物, 专治肠胃疾病
12-19
5、橘皮橘皮对消化的促进作用主要是其中含有的挥发油(油食品)对消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促进胃肠蠕动。6、鸡肫皮又称鸡内金,为鸡胃的内壁。鸡肫含有胃激素和消化酶,可增加胃液和胃酸的分泌量,促进胃蠕动。胃激...
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