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入冬后嘴唇干燥,缺少什么一看便知

养生 阅读(7.65K)

1.嘴破、口角炎:缺乏维生素B2

入冬后嘴唇干燥,缺少什么一看便知

2.食之无味、味觉减弱:缺乏锌

3.胃部不适:缺乏维生素A

4.易怒、暴躁:缺乏铁质

5.脚踝浮肿:缺乏钾

6.全身疼痛:缺乏维生素D