在我们需要量腰围的时候，身边不一定有尺子，但是在科技发展的今天，有一根绳子和一台手机就能量腰围，具体怎么操作呢?
1、首先我们找一根绳子，让绳子绕腰一圈，量出腰的大小并做上记号;
2、然后我们在手机上打开App Store，搜索“fancy AR 尺子”并安装;
3、打开fancy AR 尺子并左右摇晃，直到出现一个“十”字;
4、然后我们在一个固定物体的一端点击一下，移动手机，在固定物体的另一端再次点击一下，这样我们在手机上就能看到固定物体上面的具体刻度;
5、最后，我们用固定物体量出绳子的长度就可以了。
腰围(waistcircumference，M62)：经脐部中心的水平围长，或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长，用软尺测量，在呼气之末、吸气未开始时测量。
