每个人的肤质都是不同的，所以使用的护肤品也是各有不同。因此，选择一款适合自己肌肤肤质的护肤品是非常重要的。敏感肌在护肤中也是非常重要的，需要根据自己的肤质选择合适的护肤品，那你知道这敏感肌应该如何选择护肤品吗?敏感肌在护肤的时候又应该注意些什么呢?
洁面乳
洁面是我们每天清洁脸部的重要步骤，如果你的皮肤因干燥缺水而异常敏感的话，那最好是选择微酸性洁面品，选择不含香料、酒精、重防腐剂的成分，不要选太浓太刺激的碱性产品。如果碱性太强，会伤害皮肤，因此应以温和而偏微酸性的洁面乳为佳。
爽肤水
在选择爽肤水的时候一定要选择不含酒精的爽肤水。其实爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉，一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。
润肤修复霜
皮肤敏感者不宜选用刺激性强而浓度高的修复霜，偏微酸性且无香料或标明敏感皮肤专用的最好，由于秋冬阳光没有夏季强烈，日霜中无须使用油光控制成分，只要有能锁紧肌肤水分的活性粒子成分就可以了。
彩妆
敏感性皮肤在使用粉底时，除要顾及防敏感的作用外，也应选择含高水分的湿粉底，以减少因干燥而造成的痒痛。
防晒
一般防晒剂都会含有PABA(对氨基苯甲酸)等化学物质，但这些大多是导致敏感的，敏感皮肤者可选用含Titaniumdioxide(二氧化钛)或zincoxide(氧化锌)的产品，但这些物质容易跟金属产生化学作用而引致黑斑，因此，必须让防晒品完全干透后才可以戴首饰。
能量补充
如果缺乏维他命C，也会引起皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。
