Part 2：这些知识你必须懂
即使在阴天，阳光的辐射依然存在，一样会危害皮肤。坐在树荫底下或戴帽子只能减少部分的阳光辐射，周围的水面、水泥和草地可以反射紫外线到达皮肤，从而造成双重的伤害。海拔越高，阳光的辐射也越强，海拔每升高1000英尺，阳光的辐射会增加4%。
每天的时刻也有关系，早上10点到下午2点之间紫外线最强。
Part 3：防晒误区
防晒要大量使用（大部分人做不到这一点）。一只60ml的防晒霜应该2个月内用完才足够量。任何时候都需防晒！即使在阴天，阳光的辐射也依然存在，一样会危害皮肤。SPF值很重要，但它只是紫外线UVB的防护系数。你还需要UVA防护。
没有哪款防晒可以提供100%的保护，即使防晒系数SPF高达50，仍然还有3%的紫外线能穿透你的皮肤。因此即使使用了防晒霜，皮肤长时间暴露在太阳下也不是一件好事。如果你使用两种以上含有防晒成分的产品，两个防晒系数不能叠加。不过，它们肯定能起到大于SPF15的作用，因此叠加防晒产品是有益的！
最体提醒各位mm，开封的防晒最好尽快使用完。如果放置过长的时间，有效的防晒成分会降低，并且可能会产生细菌的繁殖。
Part 2：这些知识你必须懂
即使在阴天，阳光的辐射依然存在，一样会危害皮肤。坐在树荫底下或戴帽子只能减少部分的阳光辐射，周围的水面、水泥和草地可以反射紫外线到达皮肤，从而造成双重的伤害。海拔越高，阳光的辐射也越强，海拔每升高1000英尺，阳光的辐射会增加4%。
每天的时刻也有关系，早上10点到下午2点之间紫外线最强。
Part 3：防晒误区
防晒要大量使用（大部分人做不到这一点）。一只60ml的防晒霜应该2个月内用完才足够量。任何时候都需防晒！即使在阴天，阳光的辐射也依然存在，一样会危害皮肤。SPF值很重要，但它只是紫外线UVB的防护系数。你还需要UVA防护。
没有哪款防晒可以提供100%的保护，即使防晒系数SPF高达50，仍然还有3%的紫外线能穿透你的皮肤。因此即使使用了防晒霜，皮肤长时间暴露在太阳下也不是一件好事。如果你使用两种以上含有防晒成分的产品，两个防晒系数不能叠加。不过，它们肯定能起到大于SPF15的作用，因此叠加防晒产品是有益的！
最体提醒各位mm，开封的防晒最好尽快使用完。如果放置过长的时间，有效的防晒成分会降低，并且可能会产生细菌的繁殖。
